سیاسی‌بازی با آمارهای سرزندگی تهرانی‌ها طبق نظرخواهی‌های شهرداری بخشی از مردم تهران گفته‌اند که خیلی احساس سرزندگی نمی‌کنند. این نظرسنجی به سرعت سیاسی شد و نبود سرزندگی به افسردگی ربط داده شد. در واقعیت...

«ایرانی‌ها در انتهای جدول شادترین مردم دنیا»؛ این خبری است که حداقل سالی یک‌بار می‌شنویم. مرجع خبر هم فهرستی است که هر سال تعدادی از مؤسسات و نهادهای آماری از میزان شادی مردم کشورها تنظیم و منتشر می‌کنند....

روش‌های مقابله با افسردگی پاییزی

افسردگی اختلالی است که می تواند بر افکار، خلق و خو، احساسات، رفتار و سلامت جسم و روح فرد تأثیر بگذارد و با درجات متفاوتی از غمگینی، یاس، ناامیدی، شک در مورد خویش و احساس گناه خود را نشان دهد. امروزه از دارو...

آسیب های روانی تا حد بسیار زیادی می توانند فرد را درگیر خود کرده و موجبات آزار و اذیت او و اختلال در کارکردهایش را فراهم سازند. از جمله مهمترین آسیب های روانی، افسردگی می باشد. کمک به فرد افسرده چه شرایط...

نوجوانی دوران مهم برای شکل گیری هویت انسان است. اگر این دوران با اختلالات روانی همراه باشد می تواند این هویت را با مشکل روبه رو کند. یکی از این اختلالات روانی که می تواند در این دوران شکل بگیرد، افسردگی...

گاهی اوقات خیلی سخت است که بدانید با کسی که دچار افسردگی شده است چطور حرف بزنید. ممکن است بترسید که اگر آن موضوع و نگرانی‌تان در آن رابطه را مطرح کنید، آن فرد عصبانی یا ناراحت شده و یا نگرانی شما را نادیده...

افسردگی در زنان با عوامل بسیاری در هم می‌آمیزد؛ از هورمون‌های تولیدمثلی و فشار اجتماعی گرفته تا پاسخ منحصر‌به‌فردی که جنس زن به استرس می‌دهد. مهم نیست که چقدر اوضاع درهم‌ریخته و فجیع به‌نظر برسد؛ همیشه...