آیا می‌دانستید اختلالی به نام «سندرم شوهر بازنشسته» هم وجود دارد؟ این سندرم، زنان خانه داری را تحت تاثیر قرار می‌دهد که شوهران‌شان بازنشسته شده و حالا هر روز در خانه هستند.

مدیریت زمان نکته دیگری است که در برنامه‌ریزی باید به آن توجه کرد. این نکته بدیهی است که انسان‌ها محصور در زمان هستند و اگر زمان خود را به فراخور اهمیت مسائل و اهداف تقسیم نکنند و یا آن را به راحتی از دست...

یک سال خوب، سالی است که زمینه ساز و فراهم کننده‌ی رضایتمندی و موفقیت و شادکامی و دست‌یابی به سعادت و خوشبختی در دنیا و آخرت باشد، والا اگر تنها به دنبال آباد کردن دنیا باشیم، آن هم دنیای ناپایدار و بسیار...

یکی از مهارت های مهمی که به ما کمک می کند تا در زندگی و ارتباطات اجتماعی مان موفقیت بیشتری کسب کنیم، مهارت نه گفتن است. با شاهرخ بایرامی همراه شوید تا به گونه ای جالب و جذاب! اطلاعات بیشتری را در این زمینه...

در این مقاله به موضوع برنامه ریزی و مدیریت زمان پرداخته و اصول برنامه ریزی صحیح را بیان می کنیم.

دوران نوجوانی هم می تواند به عنوان مقدمه ای برای موفقیت باشد هم می تواند به عنوان یک مرحله ی پر از موفقیت باشد.

دوران نوجوانی، هم می‌تواند به عنوان مقدمه‌ای برای موفقیت باشد هم می‌تواند به عنوان یک مرحلۀ پر از موفقیت باشد. اهمیت این دوران آن‌قدر زیاد است که می‌تواند به عنوان ریشۀ تمام اتفاقات دوران بزرگسالی در نظر...

تا زمانی که ما رابطه‌مان را با زمان تغییر ندهیم، زندگی‌مان به سرعت از ما دور خواهد شد؛ همراه با هزینه عظیم از دست دادن سلامتی. هیچ مساله‌ای و هیچ جنبه‌ای از زندگی انسان نیست که اهمیتش به مساله زمان برسد؛

برنامه ریزی عبارت است از «تفکر در کلیات و جزئیات برنامه» و یا به عبارت دیگر تعیین و اتخاذ شیوه و روشهایی که ما را در به بهترین نتیجه مطلوب برساند. بنابر قولی دیگر: برنامه ریزی متضمن تعیین هدفها و مقاصد...

از جمله شرایطی که می توان ضمیر ناخودآگاه را برنامه ریزی کرد، می توان به شرایط زیر استناد نمود: شرایط خلسه یا هیپنوتیزم به عنوان قوی ترین راه برنامه ریزی ذهنی، استفاده از گفتگوی درونی، استفاده از حملات...