با افزایش تنقلات شور و فست فود ها، یکی از نگرانی های جدی برای سلامتی افراد، مصرف بیش از حد نمک است. مزایا و مضرات استفاده از نمک چیست. چه مقدار نمک در روز توصیه می شود.

به نظر می‌رسد که ویروس جدید کرونا برخی از افراد را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می‌دهد، درحالی‌که برخی از افراد فقط علائم خفیفی را تجربه می‌کنند، برخی دیگر در بیمارستان بستری هستند و نیاز به دستگاه تنفس...

کروستین، پتاسیم و آنتی اکسیدان موجود در زعفران می تواند زنان حامله و فرزند داخل رحم آن ها را از ابتلا به بیماری های قلبی محافظت نموده و سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون این افراد را کاهش دهد. در این مطلب...

مواد مغذی موجود در کلم قمری ممکن است از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی کنند. این سبزی سرشار از ویتامین B6 است که برای بسیاری از کارکردهای مهم در بدن از جمله متابولیسم پروتئین، رشد گلبول های قرمز و عملکرد سیستم...

گرده گل یکی دیگر از محصولاتی است که به کمک زنبورهای عسل تولید می شود. خواص گرده گل به اندازه ای است که امروزه در تمام جهان آن را به عنوان یک داروی گیاهی می شناسند. با ما همراه باشید تا در مورد خواص این...

بعضی از افراد با دیدن فشارهای قلبی و ... به راحتی تشخیص حملع قلبی می دهند. در این نوشتار برآنیم به بیان تفاوت های میان حمله قلبی و حمله هراسی بپردازیم. با ما همراه باشید.

بیماری کرونری قلب، بیماری است که در آن دیواره شریان‌هایی که عضلات قلب را خونرسانی می‌کنند، ضخیم می‌شوند؛ این ضخیم شدگی که به علت تشکیل ضایعات در دیواره عروق ‫می‌شود، آترواسکلروز نامیده می‌شود، به این ضایعات...

پرخوری یا به خاطر فشار عصبی باشد، یا اختلال باشد یا از سر تفنن، آسیب هایی را به بدن شخص وارد می کند که برخی از این آسیب ها جسمی و برخی دیگران روانی است. با ما همراه باشید تا با برخی از آسیب های پرخوری...

زردآلو میوه ای شیرین با طبیعتی سرد و تر است. زردآلو برای پوست و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد و در درمان بیماری های داخلی بسیار موثر است. خواص و فواید میوه و هسته ی زردآلو را به طور کامل برایتان خواهیم...

خوردن غذای سالم برای قلب از مهمترین عادات غذایی محسوب می شود. برای این منظور باید از خوردن غذاهایی که کلسترول و نمک زیادی دارند اجتناب نمائیم و چشم خود را بر روی تکه های چربی و دنبه گوشت ببندیم. البته...