یکی از بیماری‌هایی که امروزه تمام مردم جهان را درگیر نموده و یکی از عوامل اصلی مرگ‌و‌میر محسوب می‌شود بیماری قلبی است. بیماری قلبی به مجموعه‌ای از بیماری‌های مرتبط با قلب اشاره دارد.

زمانی استرس، شما را فرا می‌گیرد که فشاری بیش‌تر از آن‌چه که به آن عادت داشته‌اید به شما وارد ‌شود. زمانی‌که شما دچار استرس می‌شوید، بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی می‌کند که ضربان قلب شما را بالا می‌برد و...

در این مقاله برای شما آشکار خواهد شد که عوامل استرس‌زا در یک نوجوان چیست و چگونه می‌توان با آن برخورد کارسازی داشت. لذا با ما همراه باشید

مفهوم فشار روانی (استرس) را از دیدگاههای مختلفی تعریف نموده‌اند که اهمّ آنها به شرح ذیل است: فشار روانی پاسخی غیر اختصاصی است که بدن در مقابل درخواستهای که با آن مواجه می‌شود، از خود بروز می‌دهد (سلیه،...

درد قفسه سینه اغلب با بیماری‌های قلبی ارتباط دارد. اما، آیا می‌دانید که این درد می‌تواند یکی از عوارض جانبی استرس یا فشار روانی و اضطراب نیز باشد؟ در این قسمت اطلاعات دقیقی در مورد ماهیت درد قفسه سینه...

سلام. ببخشید من با علایم زیر مواجه هستم. استرس بیش از حد که تحملش برام خیلی سخته همش نگرانم استرس شدیدی دارم که دلیلشو نمیدونم. به هر جا نگاه می کنم میخوام گریه کنم.احساس خفگی سنگینی دارم برای هیچ عملی...

سلام ضمن خسته نباشید، من هشت سال ازدواج کردم یه دختر دو ساله دارم، در دوران مجردی مشکلاتی داشتم که نتونستم به تنهایی از عهده ش بربیام به خاطر همین توی درس موفق نشدم من تا دوره اول دبیرستان درسم خیلی خوب...

سلام خسته نباشید. من ۱۶سالمه و دچار استرس های شدید شدم که گاهی کنترلش از دست خودم خارج میشه. من در موقعیت های ساده ای مثل ارتباط با پدر و مادرم و دوستانم دچار استرس و اضطراب میشم و تمام بدنم از استرس میلرزد...

سلام. میشه جوابم رو زود بدین. بعضی وقتها احساس میکنم تمام حرکاتم تند میشن نفس کشیدنم راه رفتم حرکت چشمام همه حرکات. حتی افراد دورم هم احساس میکنم حرکاتشون تندن رو دور تند خیلی تند. اما تمام حرکات من ارومن...

با هیچ مردی نمیتوانم راحت باشم توی چشماش نگاه کنم و راحت گفتگو کنم. استرس شدید میگیرم حتی با مردی که ازدواج کرده بودم و محرم بودیم هم همینطور بودم. اگر بهم نگاه میکرد استرس میگرفتم.