هفته ششم بارداری نقطه عطفی برای گذراندن سه ماهه اول بارداری خواهد بود. تغییر خلق و خو، شایع ترین عارضه ای است که در این هفته رخ می دهد. در این هفته خلق و خوی شما مانند هوای بهاری متغیر خواهد بود. اما جای...

خوردن برنج قهوه ای در دوران بارداری دارای فواید فراوانی است، از جمله آن می توان به تقویت رشد جنین، کنترل وزن بدن،سلامت دستگاه گوارش و کاهش ورم پا اشاره کرد. در ادامه به سایر مزایای مصرف برنج قهوه ای در...

​​​​​​​موز مزایای زیادی برای سلامتی دارد زیرا حاوی مواد مغذی فراوانی است. همه‌ ی این مواد مغذی برای سلامتی زنان باردار و جنین داخل شکم شان نیز بسیار مفید هستند. در این مطلب با خواص موز در بارداری بیشتر...

موز میوه ای خوب برای زنان باردار در رژیم غذایی و میان وعده است. همچنین موز یکی از بهترین منابع تامین کلسیم و پروتئین در دوران بارداری می باشد که خواص باورنکردنی دیگری هم دارد. با ما همراه باشید.

بادمجان از جمله مواد غذایی با ارزش است که به دلیل غنی بودن از فولات و اسید فولیک برای سلامت جنین مفید بوده و همچنین خطر نقص مادرزادی را کاهش می دهد و نیز مصرف آن در رشد گلبول های قرمز نقش دارد. در ادامه...

ورزش کردن و داشتن فعالیت منظم و صحیح می‌تواند باعث کاهش دردهای معمول بارداری و رفع برخی مشکلات جسمی شود. ولی متاسفانه این راه برای همۀ خانم‌های باردار مفید نیست و در بعضی موارد ممکن است خطراتی برای بارداری...

در دوران بارداری تغذیه و رژیم غذایی در رشد و سلامت جنین نقش حیاتی دارد. زنان باردار از همان ماه اول بارداری باید ویتامینهای مهم را به صورت روزانه دریافت کنند. ویتامینهایی مانند اسید فولیک حتی سه ماه پیش...

سونوگرافی داپلر روشی است که با استفاده از بازگشت امواج صوتی، می‌تواند حرکاتی مثل جریان خون و ضربان قلب را اندازه‌گیری کرد. اسکن‌های سونوگرافی داپلر کابرد خوبی در تعیین سرعت جریان خون و جهت گردش آن دارند. این...

بیشتر اوقات شما واقعا نمی‌دانید دقیقا چه روزی باردار شده‌اید. پزشک‌تان دوره بارداری را از اولین روز آخرین عادت ماهانه‌تان محاسبه می‌کند که حدودا دو هفته زودتر از زمانی است که بارداری رخ داده است. در ادامه...

درد واژن در بارداری یکی از دردهای شایع در این دوران است. اما چه عواملی باعث درد واژن در بارداری می شود و چگونه می توان آن را درمان کرد؟