دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی با اشاره به خبری که به نقل از محققان کانادایی که نشان داده است ١٥٠ ساعت فعالیت ورزشی در هفته، بر خلاف یافته‌های قبلی مانع گرفتگی رگ‌های قلبی نمی‌شود،...

مستندی کوتاه در چندین بخش با عنوان تغذیه و تندرستی که در هر قسمت به موارد مهمی پیرامون تغذیه و سلامت می پردازد

خیلی از ما عادت داریم در روزهای پرفشار و پرکار برای ادامه دادن سراغ نوشابه‌های انرژی‌زا می‌رویم، فارغ از اینکه زیاده‌روی در مصرف این نوشیدنی‌ها روی بدن می‌تواند اثرات مخربی به جا بگذارد.

نوشابه طی یک‌ساعت با بدن شما چه می‌کند؟ کلیپی درباره عوارض ناشی از مصرف نوشابه را می بینید.

نوشابه طی یک ساعت با بدن شما چه می‎کند؟ نوشیدنی و فست فودهای مضر می‌توانند سلامت شما را به خطر بیندازد. در ویدئویی زیر ببینید نوشابه طی یک ساعت با بدن شما چه می‎کند. منبع: جام جم

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که استفاده‌ی مداوم از نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر برای فرونشاندن تشنگی، نه تنها در افزایش وزن شما دخیل است بلکه شانس ابتلای شما به دیابت نوع ۲ و سندروم متابولیک – دسته‌ای از...

محققان دانشگاه هاروارد دریافتند زنان بارداری که به‌طور توسط در روز، ۲ نوشیدنی شیرین‌شده با شکر می نوشیدند، بیش از ۶۰ درصد بیشتر از زنان بارداری که از نوشیدنی‌های شیرین استفاده نکرده بودند، کودکان مبتلا...

تولیدکنندگان نوشابه‌های رژیمی ادعا می‌کنند که این نوع نوشابه‌ها جایگزین‌های مناسبی برای نوشابه‌های معمولی هستند، زیرا در تولیدشان به جای قند از آسپارتام استفاده می‌شود. اما محققان عقیده دیگری دارند و در...

نوشابه یکی از خوشمزه ترین نوشیدنی هایی است که همه در هر سنی آن را دوست دارند. بسیاری از افراد برای کم کردن مضرات نوشابه از نوشابه های رژیمی استفاده می کنند، اما بهتر است بدانید که همین نوشابه های رژیمی...

بی شک نوشابه از محبوب ترین و رایج ترین نوشیدنی ها در بین اکثریت مردم به ویژه در روز های داغ تابستان است.همچنین سس مایونز موجود در بازار، معمولا از چربی‌های ناسالم تهیه شده و ارزش تغذیه‌ای بسیار پایینی...