در قسمت قابل خوردن سیب، «پکتین» به صورت پکتات سدیم وجود دارد. در سیبِ رسیده، پنجاه درصد مواد غیر‌پروتئینى را «اسپاراژین» تشکیل مى‏‌دهد.

اگر از موز شل و نرم استفاده کنیم بهتر است زیرا اینطور اجازه می دهیم آب سیب بجوشد و موزها نرم شود

ریحان مقدس به تثبیت ماست سل‌ها کمک می‌کند و تاثیری آرام‌بخش روی آن‌ها دارد. در نتیجه می‌توان آن را به عنوان آنتی هیستامین طبیعی استفاده کرد. همچنین آویشن یک گیاه دارویی است که مقدار زیادی ویتامین c دارد...

مصرف آب سیب برای درمان اختلالات تنفسی مانند گرفتگی قفسه سینه، گلودرد، آسم، آنفولانزا، سرماخوردگی، تنگی نفس و برونشیت مفید است و سیب بهترین خوراکی مفید برای ریه است. با مطالعه این مطلب با چند خوراکی مفید...

در انتخاب نوع غذا و میوه ها باید دقت کافی را به خرج دهیم تا هم جسم ما رشد کند و هم روح ما، برخی از غذاها مانند فست فود، چیپس و پفک فقط باعث چاق شدن می‌شود. اما عسل، خرما، سیب، مویز و انجیر علاوه بر قدرت...

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و در مورد بیماری خطرناکی مثل سرطان نیز همینطور است. در این مطلب با بهترین خوراکی یا مواد غذایی ضد سرطان آشنا می‌شویم که واقعا معجزه می‌کنند و این خوراکی ها یا مواد غذایی...

برای دوری از مریضی‌های خطرناک و صعب‌العلاج گاهی اوقات ساده‌ترین راه بهترین راه است. در این مطلب با میوه ضد سرطان آشنا می‌شوید که به دلیل خاصیت ضدسرطانی فوق‌العاده‌شان نام ابرمیوه را برایشان برگزیدیم.

برای سالم نگه داشتن بدن، باید انواع غذاهایی را بخورید که به پاکسازی کبد به طور روزانه کمک کنند. کبد شما یک ارگان بسیار مهم است که مسئولیت پاکسازی سموم مضر را از خون یا سم زدایی از بدن دارد، و به هضم و...

این روزها خوراکی های کم کالری به داشتن سبک زندگی سالم کمک می کنند. مصرف چند خوراکی کم کالری و سالم در دراز مدت برای تناسب اندام شما مفید است. ما در این مطلب به بیان انواع  مواد غذایی دارای کالری  کم پرداخته...

برگ ریحان یکی از داروهای خانگی بسیار عالی برای از بین رفتن شوره سر است. این گیاه استحکام پوست سر را افزایش می‌دهد و شوره سر را نیز درمان می‌کند، به این دلیل که به شدت ضد قارچ است و خواص ضد باکتری دارد....