در این مقاله به برخی از نشانه های کمبود خواب در کودک اشاره شده است.

در دنیای مدرن خیلی چیزها حواس ما را پرت می‌کنند و مانع تمرکز حواس ما می‌شوند. به دست آوردن تمرکز در این روزها ربطی به اراده ندارد بلکه اگر قرار است فردی با تمرکز بالا بشویم باید دست به شالوده‌شکنی عادات...

اگر شا هم دچار عدم تمرکز هستید و نمی توانید آن طور که باید روی مسائل تمرکز داشته باشید باید شروع به تمرینات افزایش تمرکز کنید و این مشکل را درمان کنید.

پرش فکر به چه معناست؟ شاید برایتان پیش آمده باشد که فراموش کنید وسایل خود را کجا گذاشته‌اید یا هنگام گفت و گو در افکار خود غرق شوید، رشته کلام را از دست بدهید و قرارهای خود را فراموش کنید. چند شغله بودن،...

حواس پرتی ، گیجی، عدم تمرکز اصطلاحاتی هستند که اغلب ما از آن‌ها در مواقع مختلف استفاده می‌کنیم. افراد در طول روز فعالیت‌های مختلفی انجام می‌دهند؛ راه رفتن، غذا خوردن، کارهای منزل، رانندگی. اما همیشه تمام...

اگر با سیستم‌های مالی جدید مانند ارزهای دیجیتال سروکار دارید، حتما با مفاهیم بلاکچین برخورد کرده اید. در تعریف این فناوری از عباراتی مانند دفتر کل توزیع شده و یا سیستم غیر متمرکز استفاده شده است. به طور...

شکی نیست که شبکه‌های اجتماعی اثرات مثبت و منفی بسیاری در زندگی ما داشته و دارند. اما آیا می‌دانید این شبکه‌ها چه ‏تأثیری بر روی کودکان و نوجوانان می‌گذارند؟ در این مقاله به این موضوع پرداخته شده است.‏

بازی یکی از روش‌هایی است که در آن کودک نگرانی‌ها و ناراحتی‌های خود را در قالب بازی رها می‌کند.در این مقاله بازی‌هایی معرفی می‌شوند که قدرت تمرکز کودکان را افزایش می‌دهند.

اگر بدن شما یک ماشین باشد، بدون سوخت می‌تواند فعالیت کند؟ سوخت کافی به بدن خود برسانید تا آن هم بتواند انرژی مورد نیاز شما را برای درس خواندن که یک عمل ذهنی است و انرژی زیادی می‌طلبد، به مغزتان برساند....

سلام وقتتون بهخیر من دانش اموز پایه دهم انسانی در مدارس سمپاد هستم. و به یک مشکلی برخوردم. من دومشکل دارم. یکی اینکه در دروس حفظ کردنی،جیگرم درمی اید و پیش روانشناس هم رفتم گفت فعال یا حفظ کردنی ام...