0
مسیر جاری :
خالی و پر از ضرر رژیم‌های غذایی

خالی و پر از ضرر

با افزایش مصرف فست فود ها و نوشیدنی های شیرین، خطر مصرف بیش از حد کالری خالی و در نتیجه اضافه وزن افراد را تهدید می کند. کالری خالی چیست و در چه غذاهایی موجود می باشد.
چگونه مغزی قدرتمند داشته باشیم؟ ویتامین‌ها و مواد معدنی

چگونه مغزی قدرتمند داشته باشیم؟

مغز عضوی بسیار حیاتی برای هر انسانی است. با آنکه دو درصد از حجم بدن را تشکیل می دهد اما مدیریت تمام سیستم های عصبی، عروقی و ... بدن را به عهده دارد بطوری که اگر مختل شود تمام سیستم بدن مختل می شود.
پاسخ به همه پرسش‌های شما در مورد مایکروویو سایر مقالات

پاسخ به همه پرسش‌های شما در مورد مایکروویو

یکی از وسائلی که امروزه در بیشتر آشپزخانه‌ها یافت می‌شود مایکروویو است. از همان ابتدای ورود این محصول به بازار تا به امروز، بحث‌های مختلفی در مورد مزایا و معایب این تکنولوژی مطرح بوده است.
خوراک بدنها و خوراک جانها امام علی علیه‌ السلام

خوراک بدنها و خوراک جانها

غذای کامل و آداب غذا خوردن حضرت محمّد صلّی‌ الله‌ علیه‌ و آله

غذای کامل و آداب غذا خوردن

چگونه از مرغ عشق مراقبت کنیم؟ (بخش دوم) مدیریت اوقات فراغت

چگونه از مرغ عشق مراقبت کنیم؟ (بخش دوم)

مرغ عشق که در حقیقت نوعی طوطی کوچک محسوب می شود، سالیان سال است که به عنوان یک حیوان خانگی در خانه های مردمان بسیاری از کشورهای دنیا یافت می شود. در بخش اول این مقاله به برخی نکات در زمینه نگهداری از مرغ...
مواد غذایی که برای قلب ضرر دارد تغذیه و آشپزی

مواد غذایی که برای قلب ضرر دارد

خوردن غذای سالم برای قلب از مهمترین عادات غذایی محسوب می شود. برای این منظور باید از خوردن غذاهایی که کلسترول و نمک زیادی دارند اجتناب نمائیم و چشم خود را بر روی تکه های چربی و دنبه گوشت ببندیم. البته...