آهن یک ماده معدنی است که وجود آن در بدن نقشی جدی در سلامت انسان ایفا می کند. از سویی کمبود آهن مشکلاتی را برای فرد به همراه خواهد داشت که کم خونی و احساس خستگی شدید برخی از عوارض آن محسوب می شود. در بسیاری...

از دیگر علائم کم خونی می توان به شوک کم حجمی خون، کم‌خونی پرنیسیوز، هموفیلی، لوسمی یا سرطان خون، کم کاری تیروئید، کم‌ خونی داسی ‌شکل و تنگی نفس اشاره کرد که در این مطلب به توضیح آن خواهیم پرداخت. با ما...

از علائمی که می‌توانند نشان دهنده‌ی بروز کم خونی باشند، ابتلا به نوعی بیماری به نام تالاسمی است. تالاسمی نوعی بیماری است که معمولا هنگامی ایجاد می‌شود که بدن شکل غیر طبیعی از هموگلوبین را تولید کند. در...

این روزها بسیاری از افراد و بویژه خانم ها به دلایل مختلف دچار کم خونی ناشی از فقر آهن می شوند. علاوه بر درمان های دارویی، تغییر در سبک زندگی و بویژه تغییر رژیم غذایی می تواند تأثیری جدی بر درمان فقر آهن...

کم خونی خفیف در کودکان علائم کمی را بروز می دهد و یا حتی ممکن است هیچ علائم خاصی را به همراه نداشته باشد. اما اگر کم خونی شدید تر بشود یا کودک را دچار ضعف و بی‌حالی کند عواقبی خواهد داشت که در صورت پیگیری...

آهن در سلامتی و رشد و نمو فرزندان نقش حیاتی ایفا می کند. با خواندن  اهمیت آهن در رژیم غذایی کودکان در می یابید فرزندتان به چه مقدار آهن نیاز داشته و نیز با بهترین منابع سرشار از آن آشنا شده و می توانید...

کم‌خونی یکی از عارضه‌هایی است که می‌تواند در کودکان هم وجود داشته باشد. اگر فرزندتان رنگ‌ پریده و ضعیف به نظر می‌رسد، می‌تواند دچار کم‌خونی باشد. در این مطلب با همه چیز از شروع تا پیشگیری و درمان کم‌ خونی...

وجود آهن برای ساخت هموگلوبین لازم است و نیاز بدن شما به آهن در دوران بارداری بیشتر از هر زمان دیگری خواهد بود. در طول بارداری، مقدار خون بدن شما افزایش می‌یابد تا تقریباً به بیش از یک برابر و نیم میزان...

علل اصلی سوء تعذیه شامل رژیم غذایی ضعیف که فاقد مواد مغذی ضروری است، بیماری یا داروهایی که جذب مواد مغذی را تحت تأثیر قرار می‌دهند، می‌باشند. بدن قادر است بعضی مواد مغذی را ذخیره کند، بنابراین تا زمانی...

کمبود مواد مغذی یا سوء تغذیه زمانی اتفاق می افتد که بدن مقدار لازم مواد مغذی را از مواد غذایی جذب یا دریافت نمی‌کند. کمبودها می‌توانند به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی منجر شوند. این مشکلات می‌توانند شامل...