مسیر جاری :
دانستنی های جالب درباره خواب که نمی دانید!
در مورد اینکه چرا خواب میبینیم اتفاق نظر قطعی وجود ندارد و محققان فقط تا حدودی فهمیدهاند که وقتی خواب میبینیم چه اتفاقی میافتد، در ادامه حقیقت های شگفت انگیزی درباره خواب ارائه می شود.
حقایقی درباره خواب دیدن که نمی دانستید
خواب دیدن پدیدهای جالب، هیجانانگیز و گاهی هم ترسناک و مرموز است. در حالی که هیچ توافق و تجمیع عملی در مورد اینکه چرا ما خواب میبینیم وجود ندارد اما محققان گوشهای از آنچه که در هنگام خواب دیدن در...
به تعویق انداختن نگرانی (قسمت اول)
در اغلب موارد، فرد به دنبال رویاها و کابوسهای مرتبط با رویداد آسیب زا، دربارهی افکار و احساسات ناشی از آنها، دل مشغولی ذهنی پیدا می کند.
به تعویق انداختن نگرانی (قسمت دوم)
درمانگر برای چالش با این باورها می پرسد که آیا تداوم توجه به تهدید واقعا می تواند از وقوع رویداد آسیب زا پیش گیری کند. به ویژه، بیمار چگونه دقیقا می فهمد که مراقب کدام خطر قبل از وقوع آن باشد؟
به تعویق انداختن نگرانی (قسمت سوم)
درمانگر باید سایر اشکال ظریف نشخوار فکری یا فرایندهای درجاماندگی مشابه را که ممکن است در طول درمان نادیده گرفته شده یا اخیرا به وجود آمده باشند، مورد بررسی قرار دهد.
تعبیر یک خواب
«تعبیر یک خواب» نوشته بیژن شهرامی به موضوع انس با قرآن کریم و آثار آن در زندگی می پردازد.
درباره اختلالات خواب بیشتر بدانید! (بخش دوم)
در بخش پیشین به بیان برخی از علل بی خوابی پرداختیم. از جمله این علل به مشکلات جسمی، مشکلات قبل از تولد و مشکلات رفتاری اشاره شد. در ادامه به انواع اختلالات خواب پرداختیم. با ما همراه باشید تا با دیگر انواع...
انواع اختلال خواب در کودکان و درمان آن
در بعضی وقت ها کودکان دچار اختلال در خواب می شوند و شما باید بعضی از اختلالات خواب در کودک خودتان را حتما جدی بگیرید به رفع و درمان آن فکر کنید وبه دنبال بهترین راهکار عملی برای بر طرف کردن این مشکل باشید،...
مشاوره تربیت فرزند: دخترم توی خواب گریه و زاری می کنه؛ چیکارش کنم؟
با سلام خدمت شما.
دختر سه و نیم ساله ای دارم. دختر خوب و آرومی است. حرف زشت و بی ادبی ب زبان نمیاره. بعضی مواقع لج بازی میکنه اونکه تو ذات بچه ست. اما بعضی شبها تو خواب داد و گریه زاری میکنه اگه لمس و...