عضویت العربیة English
امام صادق علیه‌السلام: همه شیعیان من با شفاعت او (حضرت معصومه) وارد بهشت خواهند شد. بحارالأنوار، ج60، ص216
  • بررسی و تحلیل سند 2030 یونسکو
  •  نابودی رژیم صهیونیستی زیر ۲۵ سال

تغذيه

اسیدهای آمینه کتوژنیک

اسیدهای آمینه کتوژنیک
اسیدهای آمینه کتوژنیک یا کتون زا باعث افزایش رشد استخوان، کمک به عملکرد مناسب رگهای خونی، کمک به حفظ کلسترول خون شده و برای بسیاری از فرآیندهای بدن مفید می‌باشند. این مقاله اطلاعاتی از این اسیدهای ادامه ...

راهنمای سلامتی: مزایای کالری و تغذیه‌ای گندم دروم

راهنمای سلامتی: مزایای کالری و تغذیه‌ای گندم دروم
اگرچه گندم دروم بومی مناطق اروپای شرقی و شمال آفریقا می‌باشد، اما این محصول زراعی در حال حاضر به طور گسترده در شمال آمریکا و استرالیا کشت می‌شود. این مقاله به بررسی ویژگی‌های استثنائی و مزایای ادامه ...

دستورالعملی جهت عناصر تغذیه‌ای مواد غذایی مهم

دستورالعملی جهت عناصر تغذیه‌ای مواد غذایی مهم
عناصر تغذیه‌ای موجود در غذاها به تمام فرایندهای زندگی کمک می‌کنند. جهت بررسی دقیق عناصر موجود در مواد غذایی و مواد تغذیه‌ای پایه‌ی آن‌ها، مقاله‌ی زیر را مطالعه کنید. ادامه ...

مواد غذایی سرشار از ویتامین کا (K Vitamin)

مواد غذایی سرشار از ویتامین کا (K Vitamin)
ویتامین K یکی از ضروری‌ترین مواد مغذی مورد نیاز جهت برخورداری از سلامتی مطلوب است. این مقاله فهرستی از مواد غذایی سرشار از ویتامین K را در اختیارتان قرار می‌دهد. ادامه ...

کالریهای موجود در میگو

کالریهای موجود در میگو
میگو غیر از آنکه خوشمزه است، همچنین یک ماده‌ی غذایی سالم به حساب می‌آید. در این مقاله، در خصوص کالریهای موجود در میگو، اطلاعات تغذیه‌ای آن و همچنین فوائد سلامتی بخش این ماده غذایی مطالبی را در ادامه ...

کالریهای موجود در کاپوچینو

کالریهای موجود در کاپوچینو
کاپوچینو با ترکیبی از مقادیر مساوی اسپرسو، شیر جوشانده شده، و کف شیر تهیه می‌شود. این مقاله در خصوص محتوای کالری زایی این قهوه صحبت خواهد کرد. ادامه ...

کالریهای موجود در چای سبز

کالریهای موجود در چای سبز
چای سبز مدتهای مدیدی است که با کاهش وزن و مجموعه‌ای از فوائد سلامتی بخش در ارتباط بوده است. اجازه دهید به کالریهای موجود در یک فنجان چای سبز از طریق این مقاله نگاهی بیاندازیم. ادامه ...

کاربردهای شگفت انگیز مواد غذایی روزمره

کاربردهای شگفت انگیز مواد غذایی روزمره
می‌توانید از مواد غذایی موجود در انبار غذا یا آبدارخانه خود جهت تمام چیزهای اطراف خانه استفاده کنید. پیش از به دور انداختن هرگونه ماده‌ی غذایی، بررسی کرده ببینید، آیا راهی هست که این ماده به دردتان بخورد. ادامه ...

فهرستی کامل از مواد غذایی با میزان پتاسیم پایین

فهرستی کامل از مواد غذایی با میزان پتاسیم پایین
هیپرکالمی عارضه‌ای است که در آن فرد از سطوح بالای پتاسیم در بدن خود رنج می‌برد، بنابراین بایستی از مواد غذایی با میزان پایین پتاسیم مصرف نماید. این مقاله فهرستی از تمام چنین مواد غذایی را در اختیارتان قرار می‌دهد. ادامه ...

فهرستی از مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان

فهرستی از مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان
وجود مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان در رژیم غذایی، برای افرادی که قصد برخورداری از یک زندگی سالم را دارند یک ضرورت به حساب می‌آید. به منظور اطلاع بیشتر از این منابع آنتی اکسیدان مقاله پیشِ رو را ادامه ...