دلایل و راه‌های غلبه بر ترس از صحبت کردن در جمع

ترس از صحبت کردن در جمع حسی کاملا طبیعی است و همه‌ی ما این حالت را بارها تجربه کرده‌ایم. حتی بزرگ‌ترین سخنرانان دنیا، در اولین سخنرانی‌های خود...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

ماندن بر سر اصول و ارزش‌های شخصی‌مان

فکر کنید ببینید آخرین باری که باید تصمیم خیلی سختی می‌گرفتید کی بود. زمانی را به یاد بیاورید که مجبور بودید بین راه‌حل «آسان» و راه‌حل «درست»...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

راه های تقویت گوش دادن فعالانه در خودمان

گوش کردن یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که می‌توان کسب کرد. اینکه چگونه به حرف‌های دیگران گوش می‌دهید، بر میزان اثربخشی کاری‌ و همچنین کیفیت...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

گوش دادن همدلانه چطور اتفاق می‌افتد

گوش دادن همدلانه تکنیک ساختار یافته‌ای برای گوش کردن به صحبت‌های دیگران و پرسیدن سوال از آنهاست. بکار بردن این تکنیک باعث می‌شود از مفاهیم و...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

گوش دادن با ذهنی آگاه و تقویت آن

چند هزار بار برای‌تان پیش آمده که در حال گفت‌وگو با کسی باشید، فکر کنید دارید به حرف‌هایش گوش می‌دهید، و دو دقیقه بعد حتی یادتان نیاید که چه...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

شیوه ای درست و موثر در استفاده از تلفن

چقدر از روزتان را پای تلفن می‌گذرانید؟ شاید در طول روزکاری چند بار با رئیس‌تان حرف بزنید، با مشتری‌ها مذاکره کنید، به اعضای تیم، تلفنی راهنمایی...

جمعه، 27 ارديبهشت 1398

چطور سخنرانی جذابی ارائه دهیم؟

مینا در راهروی شرکت به رضا، مدیر عاملش، برمی‌خورد. مینا ایده‌ای به ذهنش رسیده که می‌تواند اعتبار شرکت را بالا ببرد و الان فرصت خوبی است تا فکرش...

پنجشنبه، 26 ارديبهشت 1398

هرآنچه برای باز کردن سر صحبت لازم است بدانید

تا به حال دقت کرده‌اید که چند تا از رابطه‌هایتان با چند دقیقه گپ کوتاه شروع شده است؟ واقعا سر صحبت را با دیگران باز کردن برای شما چه معنایی دارد؟...

پنجشنبه، 26 ارديبهشت 1398

چطور در بداهه سخن گفتن مهارت پیدا کنیم؟

برای اینکه یک سخنرانی بدون برنامه اما خوب داشته باشیم، راه‌حل‌هایی وجود دارد

پنجشنبه، 26 ارديبهشت 1398

منشور برقراری ارتباط چطور به بهبود ارتباط کمک می‌کند؟

در طول روز چقدر زمان به برقراری ارتباط اختصاص می‌دهید؟ از چه کانال‌هایی برای برقراری ارتباط استفاده می‌کنید؟ شبکه های اجتماعی، تلفن، پیام‌کوتاه،...

چهارشنبه، 25 ارديبهشت 1398

چگونگی برطرف کردن موانع برقراری ارتباط

هدف از برقراری ارتباط این است که پیام خود را به صورت واضح و شفاف به دیگران منتقل کنید. انجام این کار مستلزم تلاش دو جانبه از طرف فرستنده و گیرنده‌ی...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

اصول برقراری ارتباط بادیگران

به نحوه‌ی برقراری ارتباط‌تان با دیگران در طول روز فکر کنید. شما در تمام طول روز در حال برقراری ارتباط با دیگران هستید. ایمیل می‌نویسید، جلسه...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

ساخت پاورپوینت حرفه ای

استیو جابز (Steve Jobs)، مؤسس شرکت اپل به خاطر ارائه‌هایش شهرت داشت. رونمایی از آیفون توسط او در سال ۲۰۰۷، یکی از بهترین ارائه‌هایش در نظر گرفته...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

سخنرانی موفق

صحبت با مخاطب می‌تواند جذاب و هیجان‌انگیز باشد. با این حال، نداشتن آمادگی برای سخنرانی یا عدم تعریف واضح اهدافِ ارائه و مخاطبان، می‌تواند حتی...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

چطور در کمتر از ۳۰ ثانیه خودمان را به دیگران معرفی کنیم؟

در فرودگاه به یکی از مشتریان سابق‌تان برخورده‌اید. پس از احوالپرسی، او از شما در مورد شرکت جدیدتان می‌پرسد. شما دهان‌تان را باز می‌کنید، اما...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

کنترل اضطراب در سخنرانی

پیچش معده، عرق کردن کف دست و خالی شدن ذهن از کلمات را احتمالا در هنگام سخنرانی تجربه کرده‌اید. وقتی معرفی شدید و اتاق ساکت شد، چطور به نظر خواهید...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

سخنرانی‌مان را با چه ترتیبی ارائه دهیم؟

زمانی که ارائه‌ها دارای جریان خوبی نیستند، مخاطبان به سادگی سردرگم می‌شوند. به همین دلیل، شما باید به دقت در مورد ساختار و نظم ارائه‌تان فکر...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

به یک سخنران عالی تبدیل شویم

مجبوریم گاهی سخنرانی کنیم. ما چه این کار را خوب انجام دهیم و چه بد؛ قطعا نتیجه‌ی آن اثری مهم بر نوع نگاه افراد به ما خواهد داشت. به همین دلیل...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

زبان بدن در مصاحبه‌ شغلی

می‌دانیم تسلط بر مهارت‌های کلامی لازمه‌ی پیروزی در مصاحبه‌های شغلی است. پس چرا خیلی از آنهایی که بیان نافذ دارند و حتی با رزومه‌ی پر و پیمان...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

افزایش هوش هیجانی برای رهبری

وقتی درباره‌‌ی یک رهبر تمام‌عیار فکر می‌کنید چه تصویری به ذهنتان می‌آید؟ شاید از نظر شما این رهبر کسی است که فارغ از مشکلات موجود، اجازه نمی‌دهد...

شنبه، 21 ارديبهشت 1398