به علایق فرزندتان علاقه مند شوید

اگر فرزند نوجوان شما بازی های رایانه ای را دوست دارد ولی شما فكر می كنید این كار جز وقت تلف كردن چیز دیگری نیست، از او بخواهید اجازه بدهد یك...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

كيك اسفنجى

مواد لازم: ۳ عدد تخم مرغ/ ۱۰۰ گرم پودر قند/ ۷۵ گرم آرد سفيد. طرز تهیه: تخم مرغ ها و پودر قند را در يك ظرف پيركس ريخته و آن را درون ظرف بزرگترى...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

اعتماد به نفس کدام کودک پایین است

عزت نفس کودک به خودی خود کم ویا زیاد نیست و شبیه ابر لایه لایه ای است که روزانه تغییر شکل و شدت می دهد و با خلق و خوی هر کودک و میزان آگاهی وی...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

از تربیت بیش از حد بپرهیزید

فرزندان از مشاركت شما در زندگی شان بهره مند می شوند اما گاهی اوقات ممكن است یك چیز خوب بیش از حد زیاد باشد. مشاركت شما نباید آنقدر زیاد باشد...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

چگونه به آرامش روحی برسيم؟

آرامش دل و روح در گرو این است که آدمی ایمان قلبی خود را تقویت کرده باشد، آن باور، روح و دل آدم را آرام می‌کند. "الذین آمنوا و تطمئن قلوبهم بذکر...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

بازی در کودکان

روان‌شناسان دوره کودکی را دوره بازی کردن کودک می‌دانند. بازی کودک ابتدا با اشیاء است و سپس شامل انسان‌ها می‌شود. از سنین 3 و 4 سالگی کودک به...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

مهارتهای فرزندپروری

1 -به رفتارهای کودکتان با دقت توجه کنید. بسیاری از والدین توجه کمی به آنچه که در خانه اتفاق می افتد دارند و به همین دلیل ممکن است مشکلات را...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

اصول برقراري ارتباط موثر

خوب يا بد، خوشمان بيايد يا بدمان بيايد، همه‌مان مجبوريم در طول زندگي با انواع و اقسام آدم‌ها سر و کله بزنيم و ارتباط برقرار کنيم. با اين اوصاف،...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

راهكارهاي به دست آوردن اعتماد به نفس

برای تقویت اعتماد به نفس راه‏کارهای عملی زیر پیشنهاد می شود: 1- خود را هر چه بیشتر بشناسید: آگاهی و شناخت از استعدادها، توانمندیهای فکری و عملی...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

كيك خارپشت

مواد لازم يك عدد كيك اسفنجى به قطر ۲۰ سانتى متر/ دو قاشق سوپخورى پودر كاكائو/ ۴۰۰ گرم خامه زده شده با پودر قند/ ۵۰ گرم خلال بادام/ ۳ عدد اسمارتيز

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

زيتون، شادابى بخش پوست

براى برخوردارى از يك پوست زيبا و سالم به دنبال كرم ها و ماسك هاى مختلف نباشيد و پولتان را بيش از اين هدر ندهيد. به ماسك هاى طبيعى متوسل شويد...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

به فرزندانتان ظلم نکنيد

شايد به جرات بتوان گفت يکي از تلخ ترين اتفاقات براي هر پدر و مادري آن است که صاحب فرزندي با ناهنجاري مادرزادي شوند. به علاوه تصورش را بکنيد که...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

نوزاد به شير مادر وابسته است يا مادر به شيردادن به نوزاد؟

هر ساله به هنگامي كه در آستانه روز جهاني شير مادر قرار مي‌گيريم، همه از فوايد تغذيه نوزاد با شير مادر صحبت مي‌كنند، اما شايد كمتر كسي بداند كه...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

اثر بازیهای رايانه ای بر كودكان و نوجوانان

اين پديده جديد دانش بشري كه تقريباً درهمه شئون زندگي انسان راه يافته است، همچون ديگر ساخته هاي دست بشر دو رو دارد كه يك روي آن استفاده صحيح در...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

ارتباط مثبت‌اندیشی و اعتماد‌به‌نفس

افرادی كه اعتماد‌به‌نفس ضعیفی دارند به طور مداوم، با خود افكار منفی را مرور می‌كنند. درحالی كه با جایگزینی مثبت‌نگری به جای افكار منفی می‌توان...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

مقام علمى فاطمه(س)

محبت اولياى خداوند نسبت به افراد يك محبت ساده نيست، حتماً از عواملى سرچشمه مى‏گيرد كه مهمترين آن‏ها علم و ايمان و تقوى است، علاقه فوق العاده...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

سهم مادر در تربيت فرزند

بچــه در ايـام حمـل كـاملا تحـت تاثير مادر است، كليه تحولات خوب و بد مادر در طفل اثر مي‌گذارد و بچه مطابق آن ساخته مي‌شود، ممكــن اسـت عـواملـي...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

سرويس هاى بهداشتى

كوچك ترين فضا در هر خانه اغلب به دستشويى و حمام يا سرويس بهداشتى منزل اختصاص مى يابد.اين محدوديت فضا اگرچه موجب مى شود از پاسخگويى به نيازهاى...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

خمير پيتزا

مواد لازم يك قاشق سوپخورى مايه خمير خشك (۱۴ گرم)، نصف قاشق چايخورى شكر، دو سوم پيمانه يا ۱۶۰ ميلى ليتر آب گرم، ۵/۱ پيمانه آرد سفيد ساده (۲۲۵...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

آنچه مادران بايد بدانند

آرزوى هر مادرى داشتن فرزندى است كه علاوه بر سلامت جسمى از توانايى هاى عقلانى نيز برخوردار باشد. توجه به نيازهاى اوليه در زمان رشد و انجام برنامه...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386