اعتماد به نفس و غلبه بر مشکلات

اعتماد به نفس ، عبارت است از احساس اطمينان نسبت به خود. به عبارت ديگر ، اعتماد به نفس يك فرد به نحوه -ي احساس اودرباره ي (( من )) خويش بستگي...

يکشنبه، 27 ارديبهشت 1388

مديـريت زمـان

در مورد يك روز فكر كنيد، زمان مي‌گذرد، چه شما آن را صرف كارهاي بيهوده كنيد و چه صرف رسيدن به اهدافتان. يكي از مشكلات بزرگ براي بيشتر ما تنظيم...

يکشنبه، 27 ارديبهشت 1388

هشت روش براي فائق آمدن بر احساس نااميدي

احساسي كه شما داريد "نااميدي" است. شايد گاهي با كمي ناراحتي و عصبانيت نيز همراه باشد. به شدت بر روي اهداف و پروژه هاي خود كار مي‌كنيد، اما راه...

پنجشنبه، 24 ارديبهشت 1388

آيا به اوقات فراغت کودکان و نوجوانان انديشيده ايد؟

مقدمه : با فرا رسيدن تابستان، فرزندان ما پس ازپشت سرگذاشتن يک سال تحصيلي توام با تلاش، درپي آنند که اززمان فراغت تابستاني خود بيش ترين بهره...

سه‌شنبه، 22 ارديبهشت 1388

زندگی تان را تغییر دهید

آن طور که درباره خود می اندیشید و احساس می کنید، آن طور که از خود انتظار دارید و امکان پذیر می دانید، کاری را که می کنید، مشخص می سازد. وقتی...

سه‌شنبه، 22 ارديبهشت 1388

تغيير تفکر = تغيير زندگي

1- بايد بياموزيم به جاي اينکه با واکنش هاي غير ارادي خود زندگي کنيم، آنها را آگاهانه در اختيار بگيريم. 2- خواست واقعي آن است که به تصميم قطعي...

دوشنبه، 21 ارديبهشت 1388

دست يابي به احساس بهتر

پشت بسياري ازهيجانات و اعمال خود مخرب ما ،باورهاي نامعقول که معمولاً همان بايدها و حتماًهاي حک شده درذهن ما مي باشد قراردارند و هنگامي که ياد...

چهارشنبه، 9 ارديبهشت 1388

احساس بهتر ـ فنون پرت کردن حواس

يکي از راههاي خوب و موثر در کم کردن اضطراب و افسردگي استفاده از فنون پرت کردن حواس مانند ـ مراقبه ـ مي باشد . اين راهها البته به طور موقت قدرت...

چهارشنبه، 9 ارديبهشت 1388

مدل مقدماتی موفقیت

همه ي ما روياهايي در سر داريم. همه ي ما در اعماق روح خود مي خواهميم باور کنيم که عطيه اي خاط در وجود ماست، که مي توانيم تفاوتي ايجاد کنيم، که...

پنجشنبه، 3 ارديبهشت 1388

امن ترين کشور اروپايي از لحاظ رانندگي

در اين مقاله به بررسي امنيت رانندگي در اروپا و در کشورهاي مختلف آن مي پردازيم . خودرو شخصي يکي از بهترين انتخاب ها براي سفر با آن است . اما به...

شنبه، 22 فروردين 1388

ارتباط موثر ، تفکر خلاق

ما همه روزه بخش زيادي از زمان را به ارتباط برقرار کردن با ديگران مي‌گذرانيم تا هر چه بيشتر بتوانيم نيازهاي خود را بيان کرده و نيازهاي ديگران...

جمعه، 30 اسفند 1387

موفقيت و پيروزي شما از رابطه شخصي شما نشأت مي گيرد

اشخاصي که آنها را مي شناسيد و آنها هم شما را مي شناسند، در موفقيت، سعادت و ميزان پيشرفت شما بيش از هر تک عامل ديگري نقش بازي مي کنند. هيچ کس...

چهارشنبه، 21 اسفند 1387

دنياي بيرون شما، بازتاب درون شماست

مهم ترين اصل در زندگي انساني اين است که هر چه اغلب به آن فکر کنيد، همان مي شويد.اين اساس دين، فلسفه، متافيزيک، روانشناسي و موفقيت است. دنياي...

چهارشنبه، 21 اسفند 1387

عالي زندگي کنيد

قانون مطابقت و همخواني شايد مهم ترين قانون در تعيين موفقيت يا شکست ما در زندگي است. ، اين قانون مي گويد که دنياي بيرون شما بازتابي از دنياي درون...

چهارشنبه، 21 اسفند 1387

مانند يک نابغه فکر کنيد

کاري کنيد آنچه به ذهنتان مي رسد، سودي عايدتان کند.کاري کنيد به سود شما کار کند و نفعي به شما برساند.به شرايط و امور نه به آن شکلي که هستند، بلکه...

چهارشنبه، 21 اسفند 1387

با چرائی، جنگ به سوی چگونگی

اگر ما انسانها سعی در شناخت ابعاد وجودی خویش کنیم، هم خدا را شناخته‌ایم و هم پی خواهیم برد که خداوند چه نیروها و چه قدرت‌هایی را در درون ما به...

سه‌شنبه، 20 اسفند 1387

تأثير آموزه هاي قرآني و روايي بر اوقات فراغت نوجوانان و جوانان (قسمت دوم و پاياني)

مسلمان نمي تواند اوقات فراغت به معناي اوقاتي براي بطالت و بيهودگي داشته باشد. انسان وقتي توجهش به خدا باشد و برنامه ي هدفمندي براي زندگي خود...

يکشنبه، 18 اسفند 1387

جوان و اوقات فراغت

اوقات فراغت، دلپذيرترين لحظات براي همه ي انسان ها بويژه نسل جوان است. از آنجا که اوقات فراغت نقش مؤثري در زندگي جوان دارد، برنامه ريزي براي استفاده...

يکشنبه، 18 اسفند 1387

قتل عام ثانيه ها در اوقات فراغت

مؤلف کتاب هاي مديريت آموزشي، انسان شناسي فرهنگي، جامعه شناسي آموزش و پرورش و مباني جامعه شناسي که تعدادي از آن ها گاه تا پنج بار هم تجديد چاپ...

يکشنبه، 18 اسفند 1387

اوقات فراغت، گنج نهان

«اوقات فراغت»، یکی از سرمایه های ارزشمند و گنج های نهان است. به شرط آن که توانایی استخراج و بهره گیری از این گنج را داشته باشیم. این که گفته...

يکشنبه، 18 اسفند 1387