حداکثر خريد با حداقل پلاستيک

شما چند وقت يک‏بار خريد مي‏رويد؟ وسايل مورد نياز خانه را به تدريج تهيه مي‏کنيد يا به فروشگاه‏ بزرگي مي‏رويد و هر چه لازم داريد يک‏جا مي‏خريد؟...

دوشنبه، 29 فروردين 1390

تأثير فيلم‌هاي مستهجن بر رابطه زناشويي

در بحث تجويز تماشاي فيلم‌هاي جنسي براي زوجيني كه يكي از همسران يا هر دو به سردمزاجي و بي‌ميلي جنسي مبتلا هستند، ديدگاه‌هاي متفاوتي وجود دارد...

دوشنبه، 29 فروردين 1390

بومرنگ احترام

احترام دو بخش دارد: يک بخش، همان حس مثبت و ارزشمندي است که نسبت به فرد يا چيزي داريم و بخش ديگر، اعمالي است که اين حس ما را عملا به نمايش مي‌گذارد....

يکشنبه، 28 فروردين 1390

پاسخ به 3 سوال مهم درباره زورگيري

در اين نوشته کوتاه مي‌خواهم به سه سوال مهم پيرامون زورگيري پاسخ بدهم: اول اينکه آيا زورگيرها کودکي متفاوتي را پشت سر گذرانده‌اند يا نه؟ دوم اينکه...

يکشنبه، 28 فروردين 1390

علایم کمبود خواب

شما صبح‌ها چه‌طور از خواب بيدار مي‌شويد: خسته و ناراحت يا شاد و سرحال؟ به گفته دکتر جويس والزلبن، که تحقيقات مفصلي در خصوص اختلالات خواب داشته...

شنبه، 27 فروردين 1390

6نکته درباره نصب در و پنجره‏هاي توري

بهترين راه براي تهويه طبيعي و ايجاد جريان هوا در خانه، باز گذاشتن در و پنجره‏ها در ساعاتي از روز است اما براي اينکه مگس، پشه و حشرات موذي وارد...

شنبه، 27 فروردين 1390

غلبه بر فراموشی

لغزش‌هاي حافظه، عادي و همگاني هستند اما تعداد اين لغزش‌ها، حتي در افرادي با مغز و بدن سالم نيز با افزايش سن، افزايش مي‌يابد. توصيه‌هاي زير مي‌تواند...

شنبه، 27 فروردين 1390

حس بويايي همسرتان را از آن خود کنيد

از او بخواهيد واکنشش را براي شما توصيف کند. اين رايحه مي‌تواند رابطه اي با دوران کودکي او، معشوق قديمي، يا يک موقعيت شاد يا بد قديمي داشته باشد. مثلاً...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

مدل خوابيدن شما نشانه شخصيت‌ شماست!

اين، شايع‌ترين مدل خوابيدن است. گروه بزرگي از شركت‌كنندگان در اين پژوهش (41 درصد) موقع خواب، خود را به شكلي خميده (شبيه جنين) درمي‌آوردند و زنان...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

مشـاهيـر کـوتـاه در يـک نـگـاه

کاجندرا تاپا ماگار: اين آقاي نپالي با 56 سانتيمتر قد، کوتاه‌قدترين مرد دنياست که نام‌اش در کتاب رکوردهاي گينس به ثبت رسيده است. پائولينه موسترس:...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

شما هم خرافاتي هستيد ؟

گفتگو با دکتر يوسف کريمي درباره خرافات و آدم‌هاي خرافاتي اگر مي‌خواهيد بدانيد چرا بعضي آدم‌ها خرافاتي مي‌شوند يا اگر دوست داريد بفهميد که خانم‌ها...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

خستگي، باي‌باي!

يک زندگي يکنواخت و خالي از انرژي، فرد را تبديل به آدمي خسته و بي‌انگيزه مي‌کند و در مقابل، زندگي‌هاي سرشار از انرژي و افکار مثبت، باعث مثبت‌انديشي...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

کي بايد شغل‌مان را عوض کنيم؟

اگر از شغل‌تان رضايت نداريد، نگران نباشيد؛ شما تنها نيستيد! براساس يکي از تازه‌ترين تحقيقات آمريکايي، بيش از نيمي از شاغلين در کشور آمريکا رضايت...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

اشتباهات موقع رانندگي

• بعضي‌ آقايان هنگام رانندگي لباس‌شان را عوض مي‌کنند و بعضي‌ خانم‌ها هم موقع رانندگي، در حال درست کردن يقه پيراهن‌شان يا لبه روسري‌شان هم هستند. •...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

زورگيرها شاخ و دم ندارند!

زورگيري از جمله سرقت‌هايي است که بعد از سرقت موتور و خودرو و جيب‌بري، در رده‌هاي بالاي جرايم قرار دارد. تشکيل پرونده‌هاي متعدد در دادسراهاي تهران...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

روروک نخريد

روروک يکي از وسايلي است که نقش عمده‌اي در بسياري از حوادث مرتبط با کودکان داشته و از ديرباز مورد اختلاف نظر صاحب‌نظران بوده است. در قرن حاضر...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

براي ترک عادت بد چه بايد کرد؟

شايد بيشتر ما آدم‌ها نخواهيم واقعيت را قبول کنيم اما اکثريت ما حداقل يک عادت بد داريم. مثلا در انجام کارها وقت تلف مي‌کنيم، هميشه دير سر قرار...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

با کارنامه فرزندمان چگونه برخورد کنيم

شما با کارنامه فرزندتان چگونه برخورد مي‌کنيد؟ اگر او نمره‌هاي خوبي گرفته باشد او را تشويق و اگر نمره‌هاي خوبي نگرفته باشد او را سرزنش مي‌کنيد؟...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

رنگ زدن خانه و مسموميت با سرب

سرب در نقاشي و رنگ ساختمان‏هاي قديمي‏وجود دارد. بنابراين هنگام نوسازي و نقاشي خانه بايد مراقب بود افراد خانواده در معرض غبار سرب ناشي از حذف...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

انتخاب کنید: شغل تان یا فرزندتان؟

امروزه شمار زنانی که بیرون از خانه مشغول به کارند افزایش یافته. آنان بنا به دلایل گوناگون (فشارهای اجتماعی، خانوادگی و یا مالی) مجبور به انجام...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390