چند نکته تغذیه ای برای حفظ سلامت در شرایط جنگی

اندیشیدن به شرایط بحرانی مانند جنگ ممکن است اضطراب‌ آور باشد، اما داشتن آمادگی می‌ تواند به ما احساس آرامش و توانمندی بدهد. یکی از اساسی‌ ترین...

چهارشنبه، 15 مرداد 1404

تفاوت زگیل و میخچه در چیست؟

زگیل و میخچه هر دو از ضایعات پوستی محسوب می‌شوند که شباهت ‌های زیادی به یکدیگر دارند. فرق زگیل و میخچه در این است که میخچه بر اثر فشار مکانیکی...

دوشنبه، 13 مرداد 1404

توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین

زائران پیاده‌ روی اربعین حسینی در معرض بیشترین گرما قرار دارند و لازم است برای جلوگیری از گرمازدگی در این مسیر، به توصیه‌ ها و نکات ضروری توجه...

سه‌شنبه، 31 تير 1404

فریز کردن زگیل پا چگونه است؟

برای برطرف کردن زگیل‌های پا، روش‌هایی از قبیل فریز زگیل پا یا کرایوتراپی و لیزر مؤثر هستند. انجام فریز زگیل پا بهتر است توسط متخصصان و با استفاده...

سه‌شنبه، 24 تير 1404

راهنمای کامل و ساده برای گرفتن «ایزو 22000» و تضمین ایمنی غذایی شما

وقتی حرف از ایمنی غذایی و استانداردهای بین‌المللی به میان می‌آید، «ایزو 22000» یکی از مهم‌ترین استانداردها است که هم کسب‌وکارهای مواد غذایی و...

دوشنبه، 16 تير 1404

علل اختلال خواب در شرایط بحرانی و راهکارهای حل آن

اگر در شرایط بحرانی پیش آمده دچار اختلال خواب شده اید و به دنبال راهکارهایی برای داشتن یک خواب راحت هستید به شما پیشنهاد میکنیم این مطلب را تا...

دوشنبه، 2 تير 1404

نجات در دل بحران: راهنمای جامع اقدامات شهروندان در جنگ، حملات هوایی و بمب‌گذاری

در این مقاله، آموزش جامع اقدامات شهروندان در شرایط جنگی، حملات پهپادی، هوایی و بمب‌گذاری ارایه شده، از راهنمای کمک‌های اولیه تا اصول پناهگیری...

سه‌شنبه، 27 خرداد 1404

چرا زمان مصرف دانه چیا اهمیت دارد؟ نکات مهم برای لاغری سریع‌تر

دانه چیا به عنوان یکی غذاهای بسیار ارزشمند، به دلیل محتوای غنی از فیبر، اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین، جایگاه ویژه‌ای در رژیم‌های غذایی سالم پیدا...

دوشنبه، 26 خرداد 1404

میوه‌درمانی

میوه درمانی، راهی طبیعی برای سلامتی، شادابی و پیشگیری از بیماری‌ها با قدرت شفابخش میوه‌ها

يکشنبه، 25 خرداد 1404

کمیته بین المللی صلیب سرخ

کمیته بین‌المللی صلیب‌سرخ: نگهبان بی‌طرف انسانیت در جنگ‌ها، نجات‌دهنده زندگی‌ها و حامی قربانیان درگیری‌های جهانی با مأموریتی بر پایه اصول بشردوستانه

سه‌شنبه، 30 ارديبهشت 1404

تاثیر وحشتناک آلودگی هوا در ایجاد سرطان پوست که باید بدانید!

پوست به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن و اولین سد دفاعی در برابر عوامل محیطی، به طور مستقیم در معرض ترکیبات مضر موجود در هوا قرار می‌گیرد.

سه‌شنبه، 23 ارديبهشت 1404

علائم HPV در زنان چیست؟ + انواع HPV

ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV به عنوان یکی از شایع‌ترین عفونت‌های منتقله از راه تماس جنسی شناخته می‌شود. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بسیاری...

سه‌شنبه، 16 ارديبهشت 1404

باتجربه ترین و بهترین کلینیک زیبایی پوست و مو درتهران

استفاده از تجهیزات پیشرفته، رعایت کامل اصول بهداشتی و ارائه مشاوره تخصصی پیش از درمان از نشانه‌های حرفه‌ای بودن آن است. همچنین مشاهده نمونه‌کارهای...

سه‌شنبه، 9 ارديبهشت 1404

ازدواج و تأمین بهداشت روانی از نگاه قرآن و حدیث

در حالیکه جهان با شتاب توصیف ناپذیری به سوی صنعتی شدن و جهانی عاری از دشواری و سختی و تحولات عمیق فن آوری در حال حرکت است، همچنان موضوع بیماری...

شنبه، 6 ارديبهشت 1404

لایه ازون و گرم شدن کره زمین

لایه اوزون به عنوان سپر محافظ زمین، نقش حیاتی در جذب اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) ایفا می‌کند. لطفاً به بحث ما ملحق شوید.

يکشنبه، 31 فروردين 1404

خوراکی هایی که شما را بی خواب می کنند

اگر گاهی در شب دچار بی خوابی می شوید، علت آن را در غذایی که خورده اید جست و جو کنید. برخی مواد غذایی برای وعده آخر شب گزینه مناسبی نیست. در این...

يکشنبه، 24 فروردين 1404

آشنایی بیشتر با زنجبیل

زنجبیل از آن دسته گیاهانی است که بیشتر از آنکه واقعا آنرا بشناسیم، نامش را شنیده ایم و تقریبا اطمینان داریم که “چیز خوبی” است. با راسخون همراه...

سه‌شنبه، 19 فروردين 1404

کینوفیت با کمپین "صد سال با این پاف‌ها" به استقبال نوروز می‌رود!

کینوفیت قصد دارد نشان دهد که تغذیه سالم به معنای محدودیت‌های غذایی نیست، بلکه می‌توان با انتخاب میان‌وعده‌های سالم، خوشمزه و مغذی، بدون عذاب...

شنبه، 25 اسفند 1403

نحوه مصرف قرص جوشان او آر اس

قرص جوشان او آر اس یک قرص محلول در آب است که محتوی مقدار متعادلی از گلوکز و الکترولیت و املاح ضروری است که جهت رفع اسهال، دهیدراتاسیون عمومی،...

پنجشنبه، 23 اسفند 1403

نحوه مصرف قرص جوشان استیل سیستئین برای ریه

استیل سیستئین یکی از انواع دارو است که برای بیماران مبتلا به اختلالات ریوی از سوی پزشکان تجویز می‌شود. در این مقاله سعی داریم به منظور آگاهی...

پنجشنبه، 23 اسفند 1403