سایر مقالات

کالری آش رشته چقدر است؟ + ارزش غذایی

آش رشته از غذاهای سنتی و معروف ترین آش‌های ایرانی است که شامل چهار گروه مواد غذایی بوده و غذای کاملی محسوب می‌شود. این آش خوشمزه که در اکثر نقاط...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری ماهی شکم پر چقدر است؟ + ارزش غذایی

ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذاییِ روی کره‌ی زمین است. این ماده‌ی غذایی سرشار از مواد مغذی مهم، مانند پروتئین و ویتامین D بوده و از بهترین منابع...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری مرغ بریان چقدر است؟ + ارزش غذایی

بریان کردن مرغ یک روش پخت سالم خشک است که گوشت پروتئینی مرغ را کم چرب کرده و کالری آن را حفظ می کند. این روش پخت بسیار سالم تر از روش هایی مانند...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری کباب ترکی چقدر است؟ + ارزش غذایی

کباب ترکی، یکی از غذاهای محبوب و معروف در کشور ترکیه است. این غذا با استفاده از گوشت ترکی تهیه می‌ شود و به دلیل طعم و آماده سازی آسان، توانسته...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری قلیه ماهی چقدر است؟ + ارزش غذایی

خورشت قلیه ماهی یکی از غذا‌های محلی استان‌های جنوبی کشور است که حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، E گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵،...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

هنر و خانه‌داری

کاربردهای سیلیکاژل،رطوبت گیر، در خانه

قطعا برای شما هم حداقل یکبار پیش آمده است که وسایل فلزی تان به مرور در گنجه تغییر رنگ داده اند یا قرص هایتان در جعبه مرطوب و بلا استفاده شده...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

هنر و خانه‌داری

نحوه دم کردن چای در فلاسک

آن ها برای مدت طولانی مایعات درون خود را گرم نگه می دارند و حرارت آن را از دست نمی دهند. جنس این فلاسک ها از پیرکس است. صافی آن استیل ضد زنگ...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

دانستنی‌های پزشکی

در استفاده از دستگاه بخور گرم یا سرد به چه نکاتی توجه کنیم؟

استفاده از دستگاه بخور می‌تواند مزیت‌ها و فواید بسیاری داشته باشد که از مباحث مربوط به سلامت شخصی گرفته تا شرایط کلی خانه را شامل می‌شود. بنابراین...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

هنر و خانه‌داری

اصول شستشوی لباس های با جنس لینن

لینن پارچه ای بسیار راحت است و در بین سنین مختلف بسیار طرفدار دارد درحالی که با شستن و نگه داری اصولی پارچه لینن میتوان عمر لباس ها را افزایش...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

آشپزخانه ایرانی

سبزی هایی که ترشی را خوشمزه تر میکنند

از نظر خیلی از ما و شما یکی از بهترین خوردنی‌های دنیا، ترشی است. ایرانیان نسبت به سایر کشور‌ها مصرف ترشی بالایی دارند برای همین مهارت و تنوع...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات خواندنی

معرفی زیباترین گل های آویزی آپارتمانی

یکی از خوبی‌ذهای گلهای آویز آپارتمانی این است که علاوه بر خاص بودن، حتی در کوچک‌ترین فضاها نیز قابل استفاده هستند. این گیاهان از فضای خانه در...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

روزه

روزه و ریاضت چه فرقی با هم دارند؟

در این مطلب به 6 سوال در مورد ماه رمضان نظیر: روزه و ریاضت چه فرقی با هم دارند؟ اگر شیطان در غل و زنجیر است چرا ماه گناه می کنیم پاسخ می دهیم.

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

ایرانگردی

صفر تا صد رزرو و خرید بلیط قطارهای تهران مشهد

در این مطلب، گام‌به‌گام با شما در مسیر رزرو و خرید بلیط قطار تهران مشهد همراه خواهیم بود

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات خواندنی

مودم را در کدام قسمت خانه قرار ندهیم؟

اتصال کُند اینترنت می‌تواند حتی ساده‌ترین کارها مثل چک کردن ایمیل یا وب‌گردی را هم به یک مصیبت کسل‌کننده تبدیل کند. اما قبل از اینکه بخواهید...

سه‌شنبه، 22 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری کباب مرغ چقدر است؟ + ارزش غذایی

گوشت مرغ یکی از رایج ترین گوشت‌هایی است که در سراسر جهان مورد استفاده قرا می‌گیرد. این گوشت در دسته گوشت‌های سفید است که به روش‌های مختلفی طبخ...

سه‌شنبه، 22 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری آش جو چقدر است؟ + ارزش غذایی

در روزهای سرد زمستان، چه چیزی دلچسب‌تر از یک کاسه آش جو گرم و خوشمزه؟ این غذای سنتی ایرانی، نه‌تنها طعمی بی‌نظیر دارد، بلکه سرشار از خواص مفید...

سه‌شنبه، 22 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری کباب برگ چقدر است؟ + ارزش غذایی

کباب برگ به دلیل داشتن پروتئین بالا برای ورزشکاران بسیار مفید است و نقش موثری در عضله سازی دارد؛ مصرف کباب برگ سبب کاهش خستگی ناشی از کار‌های...

سه‌شنبه، 22 اسفند 1402

هنر و خانه‌داری

چه کنیم که رد پایه مبل و میز روی فرش یا موکت نماند؟

کوبیدگی فرش و موکت براثر فشر ایجاد شده توسط پایه مبل، مسئله ای است که بسیاری از شما خانم های خانه دار برایش بدنبال راه حل هستید. اگر شما هم از...

سه‌شنبه، 22 اسفند 1402

هنر و خانه‌داری

ترمیم و رفع سوختگی فرش و موکت با 5 ترفند کاربردی

سوختن فرش و موکت یک بد شانسی مطلق است. موقع سوختن فرش و موکت معمولا کاری از ما ساخته نیست و برای همین باید همیشه مراقب باشیم تا گرفتار حادثه...

سه‌شنبه، 22 اسفند 1402

ایرانگردی

شهر میانه کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

شهرستان میانه در استان آذربایجان شرقی است که در جنوب شرقی آن قرار دارد. شهر میانه مرکز این شهرستان است.جمعیت این شهرستان در آمار سال ۱۳۹۵ بالغ...

سه‌شنبه، 22 اسفند 1402