حمله قلبي- Heart Attack
نويسنده:رويا مجيدي
اگربه هرعلتي جريان خون به قلب كاهش يابد و يا حتي براي لحظه اي قطع شود. اكسيژن رساني به قلب دچاراختلال شده فرد دچارحمله ي قلبي مي شود.
- درد شديد درقفسه ي سينه و دربالاي شكم كه ممكن است تا دست چپ،گردن و صورت و پشت جناق بيمار انتشاريابد.
- بي نظمي (آريتمي) ضربان قلب.
- سرگيجه و تهوع شديد كه ممكن است همراه با استفراغ هم باشد.
- بي قراري،ضعف و تعريق سرد.
- احساس خفگي، بي نظمي و درد در هنگام تنفس.
نكته ي قابل توجه اينكه:سالمندان افراد مبتلا به ديابت و معتادان به مواد مخدر ممكن است درد و سايرعلايم فوق را تجربه نكنند كه اين موضوع به وخامت وضعيت مي افزايد:
چون تشخيص اوليه را با مشكل مواجه مي كند!
- انسدادسرخرگي و وجود لخته:انسداد سرخرگي ووجود لخته هاي خون و رسوب چربي كه مانع گردش خون شده و در مسير شريانها اختلال ايجاد مي كنند.
- چاقي و افزايش وزن.
- پرفشاري خون و ابتلا به بالا بودن چربي،بويژه كلسترول خون.
-استعمال دخانيات و عدم فعاليت هاي مناسب جسمي.
- عوامل ژنتيكي و آمادگي هاي مادرزادي و فاميلي.
2- از استرسهاي رواني و فشارهاي روحي خود بكاهد.
3-اگردچارافزايش وزن و عارضه ي چاقي هستيد،حتماً از وزن خود بكاهيد و از مصرف بي رويه ي قند،شكر و چربي هاي اشباع شده خودداري كنيد.
كلسترول بد (LDL) خونتان را مهاركنيد.اين نوع كلسترول با رسوب در رگها سبب تنگي جداره هاي شرياني شده منجر به اختلالات و عوارض قلبي-عروقي مي شوند.
4-ازرژيم غذايي و برنامه ي تغذيه اي مناسبي پيروي كنيد مصرف نمك،گوشت قرمز،مواد غذايي سرخ شده و پر ادويه و همچنين فرآورده هاي پروتئيني آماده و نيمه آماده و انواع كنسروها را محدود كنيد و از سبزيجات تازه و ميوه ها خوراكيها حاوي امگا3(ماهي،سويا و...)لبنيات و غذاهاي حاوي فيبرو ويتامين بيشتراستفاده كنيد.
5-درسنين ميانسالي مي توانيد با توصيه و تجويزپزشك ازآسپرين بچه استفاده كنيد. اين دارو با رقيق كردن خون ازايجاد لخته جلوگيري كرده درپيشگيري ازسكته هاي قلبي و مغزي موثرواقع مي شود.
2- بيمار را به آرامش دعوت كنيد و اين اطمينان خاطررا بدهيد كه به او كمك خواهيد كرد.سپس هرچه سريع تر از مراكز اورژانس درخواست كمك كنيد.
3-اگرمشكلي در مصرف آسپرين وجود ندارد بيمار مي تواند اين دارو را مصرف كند.
4-بيمار را به نزديكترين مركز درماني منتقل كنيد تا تحت مراقبتهاي ويژه و كنترل مونيتورينگ قرار گيرد.
-مردها بيشترزنان درمعرض حمله هاي قلبي هستند،اما زنان آسيب پذيرند.
-حملات قلبي بيشتردرساعاتي بين 4 تا 10 صبح اتفاق مي افتد (به علت افزايش آدرنالين درخون و همچنين غلظت بالاي خون در صبح).
-اندازه ي قلب هركس تقريباً به اندازه ي مشت بسته ي اوست.
-افرادي كه حمله هاي قلبي را پشت سر گذاشته اند شش برابربيشتر از سايرين در معرض سكته ي قلبي قرار دارند.
-عفونت هاي مزمن و بيماريهاي دهان و دندان ريسك حمله و سكته ي قلبي را افزايش مي دهد.
علايم ونشانه ها
- درد شديد درقفسه ي سينه و دربالاي شكم كه ممكن است تا دست چپ،گردن و صورت و پشت جناق بيمار انتشاريابد.
- بي نظمي (آريتمي) ضربان قلب.
- سرگيجه و تهوع شديد كه ممكن است همراه با استفراغ هم باشد.
- بي قراري،ضعف و تعريق سرد.
- احساس خفگي، بي نظمي و درد در هنگام تنفس.
نكته ي قابل توجه اينكه:سالمندان افراد مبتلا به ديابت و معتادان به مواد مخدر ممكن است درد و سايرعلايم فوق را تجربه نكنند كه اين موضوع به وخامت وضعيت مي افزايد:
چون تشخيص اوليه را با مشكل مواجه مي كند!
دلايل وقوع حمله ي قلبي عبارتند از:
- انسدادسرخرگي و وجود لخته:انسداد سرخرگي ووجود لخته هاي خون و رسوب چربي كه مانع گردش خون شده و در مسير شريانها اختلال ايجاد مي كنند.
- چاقي و افزايش وزن.
- پرفشاري خون و ابتلا به بالا بودن چربي،بويژه كلسترول خون.
-استعمال دخانيات و عدم فعاليت هاي مناسب جسمي.
- عوامل ژنتيكي و آمادگي هاي مادرزادي و فاميلي.
روشهاي تشخيصي
درمان
راههاي پيشگيري از بروزحمله هاي قلبي
2- از استرسهاي رواني و فشارهاي روحي خود بكاهد.
3-اگردچارافزايش وزن و عارضه ي چاقي هستيد،حتماً از وزن خود بكاهيد و از مصرف بي رويه ي قند،شكر و چربي هاي اشباع شده خودداري كنيد.
كلسترول بد (LDL) خونتان را مهاركنيد.اين نوع كلسترول با رسوب در رگها سبب تنگي جداره هاي شرياني شده منجر به اختلالات و عوارض قلبي-عروقي مي شوند.
4-ازرژيم غذايي و برنامه ي تغذيه اي مناسبي پيروي كنيد مصرف نمك،گوشت قرمز،مواد غذايي سرخ شده و پر ادويه و همچنين فرآورده هاي پروتئيني آماده و نيمه آماده و انواع كنسروها را محدود كنيد و از سبزيجات تازه و ميوه ها خوراكيها حاوي امگا3(ماهي،سويا و...)لبنيات و غذاهاي حاوي فيبرو ويتامين بيشتراستفاده كنيد.
5-درسنين ميانسالي مي توانيد با توصيه و تجويزپزشك ازآسپرين بچه استفاده كنيد. اين دارو با رقيق كردن خون ازايجاد لخته جلوگيري كرده درپيشگيري ازسكته هاي قلبي و مغزي موثرواقع مي شود.
چنانچه با حمله ي قلبي مواجه شديد،لطفاً به توصيه هاي زير عمل كنيد:
2- بيمار را به آرامش دعوت كنيد و اين اطمينان خاطررا بدهيد كه به او كمك خواهيد كرد.سپس هرچه سريع تر از مراكز اورژانس درخواست كمك كنيد.
3-اگرمشكلي در مصرف آسپرين وجود ندارد بيمار مي تواند اين دارو را مصرف كند.
4-بيمار را به نزديكترين مركز درماني منتقل كنيد تا تحت مراقبتهاي ويژه و كنترل مونيتورينگ قرار گيرد.
چند نكته ي مفيد در باره ي قلب
-مردها بيشترزنان درمعرض حمله هاي قلبي هستند،اما زنان آسيب پذيرند.
-حملات قلبي بيشتردرساعاتي بين 4 تا 10 صبح اتفاق مي افتد (به علت افزايش آدرنالين درخون و همچنين غلظت بالاي خون در صبح).
-اندازه ي قلب هركس تقريباً به اندازه ي مشت بسته ي اوست.
-افرادي كه حمله هاي قلبي را پشت سر گذاشته اند شش برابربيشتر از سايرين در معرض سكته ي قلبي قرار دارند.
-عفونت هاي مزمن و بيماريهاي دهان و دندان ريسك حمله و سكته ي قلبي را افزايش مي دهد.
پي نوشت ها:
با تشكرازدكتر حسين زاده كه ما در تهيه ي اين مقاله ياري كردند.
