همه بازي هاي كامپيوتري را با يك چوب نرانيم

محققان معتقد ند گروهي از بازي هاي كامپيوتري براي سلامت كود كان مفيد و يكسري از آنها خطرناك هستند
 

درباره بازي هاي كامپيو تري حرف هاي خوب وبد زياد ي هست ؛ عد ه اي مي گويند كه اين بازي ها كود كان را دچار گوشه نشيني و چاقي مي كنند و به آنها خشونت و پرخاشگري مي آموزند ، عد ه د يگر معتقد ند كه با بازي هاي كامپيوتري مي توان توانايي هاي مغزي كود كان را بالا برد و درباره مسائل مختلفي به آنها آموزش داد. شما چطور فكر مي كنيد ؟ در اين مقاله مي خوا هيم حرف هايي را كه مستند بر تحقيقات هستند كنار هم بگذاريم و ببينيم آيا مي توان صرفا اين بازي ها را خوب يا بد نا ميد يا اينكه در مورد اين بازي ها هم مثل خيلي از چيزهاي د يگر ، نحوه و زمان به كار گيري و گروه سني استفاد ه كنند گان در اين قضيه اهميت دارد.
شايد شما كمتر درباره فوايد بازي با كامپيوتر شنيد ه باشيد و لابد از خواند ن اين جملات تعجب مي كنيد. محققان دانشگاه بريستول در بررسي كود كاني كه بازي هاي كامپيوتري مي كرد ند متوجه شد ند كه اين كود كان علاقه دارند گروهي بازي كنند و نه به تنهايي و اين امر باعث مي شود كه مهارت حل مساله و كار گروهي در آنها تقويت شد ه و در بحث هاي خود بتوانند ياد بگيرند كه به حرف همد يگر گوش كنند. علاوه بر اين آنها متوجه شد ند كه هماهنگي د ست و چشم و تفكر منطقي هم در اين كود كان پس از بازي تقويت مي شود. البته اين به شرطي است كه كود كان امكان بازي گروهي را داشته باشند و درگيري بازي هاي انتخاب شد ه و هد فمند شوند.

بازي مسكن درد ها
 

معمولا براي كود كان سرطاني و حتي كساني كه در كنارشان هستند، روند درما ن طولاني و درد ناك است . محققان دانشگاه ناتينگهام ترنت معتقد ند بازي هاي كامپيوتري به كود كاني كه تحت درمان هستند كمك مي كنند كه درد ناشي از روند بيماري و درمان را بهتر تحمل كنند . نتيجه اين بررسي كه در مجله پزشكي بريتانيا چاپ شد ه نشان مي د هد بازي ها مي توانند به عنوان يك عامل پرت كنند ه حواس قوي براي كود كان بيمار به كار روند.
به عنوان مثال با اين بازي ها مي توان كود كاني را كه تحت شيمي درماني هستند يا كم خوني سلول داسي شكل دارند به گونه اي مشغول كرد كه ذ هنشان درگير درد هاي جسمي و روند درمان نشود . حتي به اين وسيله مي توان كاري كرد كه اين كود كان نسبت به به كود كاني كه پس از درمان تنها استراحت مي كنند ، نياز كمتري به دارو هاي ضد درد داشته و در نتيجه عوارض دارويي مانند تهوع و افت فشار خون كمتري هم داشته باشند . اين متخصصان معتقد ند حتي گروهي از بازي ها مي توانند به درمان شرايط خاص فيزيكي بيايند . به عنوان مثال درمان هاي معمول در يك كود ك هشت ساله بيمار كه لب خود را مي كند و آن را زخم كرد ه بود، نتوانسته بود كاري از پيش ببرد تا اينكه با بازي هاي كامپيوتري توانستند دست هاي او را مشغول نگهدارند تا كاري به لبش نداشته باشد. بعد از دو هفته محل زخم لب بهبود يافت.
مورد د يگر در آسيب د يد گي هاي بازو بود كه اين بازي ها به عنوان فيزيوتراپي مورد استفاد ه قرار گرفت و موثر واقع شد.اين محققان معتقد ند به نظر مي رسد بازي هاي كامپيوتري اگر به اندازه استفاد ه شوند نه تنها آسيبي نمي رسانند بلكه مفيد هم هستند.

مبارزه با اوتيسم
 

محققان دانشگاه ويكتوريا در بريتيش كلمبياي كانادا اعلام كرد ه اند كه براي مقابله با بيماري اوتيسم در كود كان و افزايش مهارت هاي شناختي در آنان مي توان از بازي هاي كامپيوتري استفاد ه كرد. اين كود كان معمولا به طور خاص در شناخت چهره و هويت افراد دچار مشكل هستند.در اين بررسي با يك برنامه درمان مداخله اي كه از هفت بازي كامپيوتري تشكيل شد ه بود، كود كان بيمار را 20 ساعت تمرين داد ند و مشاهد ه كرد ند كه اين كود كان نسبت به گروه د يگر پيشرفت قابل ملاحظه اي در مهارت هاي شناختي داشتند و به خصوص شناسايي افراد از روي د هان و چشم در آنها بهتر شد ه بود.

بازي براي درمان بي اختياري ادرار
 

ناتواني در كنترل ادرار نه تنها كود ك را از شركت در بازي هاي دسته جمعي باز مي دارد بلكه او را منزوي و افسرد ه هم مي كند . محققان مركز سلامت كانكتيكوت در فارمينگتون آمريكا توانسته اند از بازي هاي كامپيوتري به عنوان درمان كمكي براي آموزش كنترل ادرار در بيماران 4 تا 18 ساله دچار اختلال عضلات كف لگن استفاد ه كنند. جالب است بدانيد در بيشتر اين بيماران ، بازي هاي كامپيوتري توانستند به تنهايي و بد ون كمك دارو ، مشكل كنترل ادرار را حل كنند و در بقيه همراه با دارو مشكل بيمار حل شد .

جرقه اي براي خشونت
 

كود كاني كه بازي هاي خشونت آميز كامپيو تري را دوست دارند و بازي مي كنند ، پرخاشگر هستند. اما آيا اين خشونت ناشي از اين گونه بازي هاست يا اينكه كود ك خشونت و پرخاشگري را از والد ين يا فيلم هاي تلويزيوني ياد گرفته است . شكي نيست كه بعضي از بازي هاي كامپيوتري از نظر خشونت، د ست خيلي از قاتلان و جنايتكاران را از پشت بسته اند اما نا گفته نما ند كه كود كان تنها از بازي هاي كامپيوتري ياد نمي گيرند. محيط خانه ، مدرسه و فيلم هاي تلويزيون و سينما هم منبع خوبي براي آموزش خشونت هستند ، به خصوص اينكه بازي هاي خشن در د سترس همه نيستند اما همه كود كان در خانه و مدرسه شا هد خشونت ا طرافيان هستند و گاهي همين باعث علاقه آنها به بازي هاي خشونت بار كامپيوتري مي شود.
با اين حال محققان دانشگاه آخن در آلمان براي بررسي تاثير خشونت اين بازي ها بر مغز دست به كار شد ند . آنها از گروهي از مردان خواستند كه در يك بازي براي نجات يك گروگان ، عد ه اي تروريست را بكشند. بد نيست بدانيد اين مردان بين 18 تا 26 ساله بود و به طور ميانگين روزي دو ساعت بازي مي كرد ند. با اسكن هاي مغزي به روش ام ـ آر ـ آي معلوم شد كه هنگام كشتن تروريست ها در بازي همان اتفاقي در مغز آد م مي افتد كه قصد انجام چنين كاري در واقعيت موجب مي شود . البته معلوم است كه هنوز كسي نتوانسته مغز افراد را در حال ارتكاب جنايت اسكن كند تا بفهمد د قيقا چه اتفاقي در اين حالت مي افتد . اما محققان دانشگاه توبينگن آلمان معتقد ند با تكرار بازي به طور منظم مسير عصبي خاص اين خشونت گرايي در مغز تقو يت شد ه و به مروز زمان مي تواند در شرايطي كه در زند گي وقايعي براي فرد پيش مي آيد ، او را تشويق به خشونت و وحشي گري كند. البته يكي از محققان دانشگاه كلمبيا در نيويورك معقتد است كه به اين ساد گي نمي توان نتيجه گيري كرد چون حلقه ارتباطي بين مغز و خشونت خيلي پيچيد ه است ؛ به طوري كه «لب پيشاني » در مغز با قدرت خويشتنداري عجيب خود مي تواند حتي همين فرد را از انجام يك عمل خشونت بار منصرف كند.
اين تنها تحقيق در اين باره نيست ؛ بررسي د يگري كه توسط محققان دانشگاه استانفورد انجام و در مجله طب اطفال و نوجوانان منتشر شد ه هم نشان داد ه كود كاني كه بيشتر تلويزيون تماشا كرد ه و بازي هاي ويد ئويي و كاميپوتري مي كنند ، بيشتر از همكلاسان خود در زمين بازي پرخاشگري لفظي و بد ني بروز مي د هند. اما جالب است بدانيد با وجود اينكه اين گروه در ابتداي بررسي پرخاشگر تر بودند ، پس از اينکه محققان به آنها ياد داد ند كه به تدريج زمان بازي هاي ويد ئويي و تماشاي تلويزيون را كم كنند ، ميزان كاهش خشونت در آنها بيشتر از گروه د يگر شد.

محروم از ارتباطات اجتماعي
 

همان طور كه مي دانيد بيش فعالي و اختلال در تمركز يكي از مشكلات كود كان ـ به خصوص پسران ـ است كه با ناتواني كود ك در تمركز و تكانه هاي رفتاري مشخص مي شود و مي تواند در مدرسه موجب افت تحصيلي كود كان شود. اگر چه هنوز در مورد علت ايجاد چنين اختلالاتي در كود كان نظر قاطعي وجود ندارد و به نظر مي رسد عوامل مختلفي از جمله تغذ يه و ژنتيك در اين قضيه دخالت دارند اما محققان در بررسي هاي خود متوجه شد ه اند كه كود كان متبلا به اين اختلال بيشتر از د يگر كود كان از بازي هاي خشن كامپيوتري استفاد ه مي كنند وممكن است علت اختلال به اين بازي ها ربط داشته باشد.محققان دپارتمان سلامت كودك دانشگاه آبرد ين متوجه شد ند گروهي ازپسران كه اختلال توجه و بيش فعال داشتند، 11/3 ساعت در هفته از بازي هاي كامپيوتري استفاد ه مي كرد ند و اين دو برابر زماني بود كه بقيه كود كان مورد بررسي بازي مي كرد ند. از بين اين پسرها ، يك سومشان بازي هاي جنگي را ترجيح مي داد ند و 59 درصد شان كارتون را بيشتر مي پسند يد ند. اما در گروه د يگر تنها 10 درصد شان به بازي هاي جنگي علاقه داشته و 40 درصد كارتون را ترجيح مي داد ند. جالب است بدانيد معلمان معتقد ند ضعف در برقراري روابط اجتماعي بيشتر از بيش فعالي و كم توجهي با بازي هاي كامپيوتري ارتباط دارد؛ يعني اين بازي ها موجب انزواي كود ك و ناتواني او در برقراري ارتباط با د يگران مي شوند . آنها بر اين باورند كه كود كان مبتلا به بيش فعالي ، مستعد استفاد ه نادرست از كامپيوتر هستند و اين مساله مي تواند بر مهارت هاي اجتماعي آنها اثر منفي داشته باشد . اين محققان متوجه شد ند گروهي از كود كان كه ساعات بيشتري را پاي كامپيوتر مي گذرانند كساني هستند كه زياد اجتماعي نيستند ، يعني اگر چه آنها توانايي كار با كامپيوتر را دارند اما در برقراري روابط اجتماعي ، توانايي و مهارت لازم را ندارند. همچنين اين كود كان به علت مشكلات رفتاري ترجيح مي د هند كارتون و تلويزيون تماشا كنند تا اينكه در گروه كود كان د يگر بازي كنند.

بازي هاي چاق كننده
 

محققان مركز كنترل و پيشگيري از بيماري هاي آتلانتا از سال 1999 تا 2006 زمان نشستن بچه ها پاي تلويزيون و كامپيوتر براي بازي را اندازه گرفتند و متوجه شد ند كه استفاد ه از بازي هاي كامپيوتري در كود كان و نوجوانان آمريكايي شايع است به طوري كه بيش از نيمي از كود كان روز قبل از پر كرد ن پرسشنامه با كاميپوتر بازي كرد ه بود ند . اين محققان نتيجه گرفتند كه ممكن است عادات نشستن پاي كامپيوتر و تلويزيون با چاقي اين كود كان مربوط باشد.
محققان بلژيكي هم متوجه شد ه اند كه كود كان به خاطر تماشاي برنامه مورد علاقه و هنگام پرداختن به بازي هاي كامپيوتري مورد علاقه خود ، از خورد ن يك وعد ه غذايي صرف نظر كرد ه يا آن را به سرعت مي بلعند تا بتوانند به بازي خود برسند. اين مساله به خصوص در نوجوانان بيشتر است وباعث عادي شد ن عادات بد غذايي در آن مي شود.

تاثير كوتاه مدت اما مهم
 

محققان دانشگاه كوكوروادر تركيه به تحقيقات خود تاثير كوتاه مدت بازي هاي كامپيوتري را بر تمركز كود كان بررسي كرد ند.آنها از كود كان 9 تا 12 ساله خواستند كه يك ساعت بازي مسابقه سرعت با موتور را انجام د هند . آنها قبل و پس از بازي تمرکز اين كود كان را با تست استروپ اندازه گرفتند و متوجه شد ند كه گروهي از بچه ها كه مدت كمتري بازي كرد ه بود ند ، پس از بازي نمرات بهتري در اين تست داشتند و به عبارت د يگر هر چه مدت بيشتري بازي كرد ه بود ند ، تمركز آنها بلافاصله بعد از بازي كمتر بود.
گروهي از محققان آلماني هم تاثير بازي هاي كامپيوتري را بر اختلال بيش فعالي و اختلال تمركز و همچنين رفتار پرخاشگرانه بررسي كرد ه و متوجه شد ند كه كود كان دچار بيش فعالي و اختلال تمركز با توجبه به سابقه نوروفيزيولوژيك خود مستعد اعتياد به بازي با كامپيوتر هستند . در ضمن استفاد ه بيش از حد از بازي هاي خشن هم مي تواند موجب رفتار خشن و ايجاد اختلالات شخصيت و پرخاشگري در استفاد ه كنند شود و به همين علت توصيه مي شود كه والد ين نوع بازي و مدت زمان استفاد ه از آن در كود كان را همواره تحت نظر داشته باشند.

كود كاني با اختلال قامت
 

همان طور كه مي دانيد وضعيت بد نشستن در كلاس ، پشت ميز و حمل كيف هاي سنگين موجب اختلال در قامت كود كان مي شوند . افزايش گودي كمر ، برآمد گي كتف و گرد شد ن پشت از جمله اين تغييرات هستند كه عوارضي مانند سردرد و گرد ن درد و كمر درد به وجود مي آورند. محققان جمهوري چك متوجه شد ه اند كه يكي از عوامل اصلي اختلالات قامت در بچه مدرسه اي ها ـ كه 38 درصد كود كان به خصوص پسران مبتلا به آن هستند ـ همين بازي هاي كامپيوتري و تلويزيوني هستند . جالب است بدانيد آمار اين محققان نشان داد ه كه كود كان فوق در هفته تنها چهار ساعت بازي هاي ورزشي مي كنند؛ در حالي كه 14 ساعت را به بازي با كامپيوتر و تماشاي تلويزيون مي گذرانند.
گروه ديگري از محققان هم معتقدند گذراند ن زمان هاي طولاني در پشت كامپيوتر مي تواند بعضي از مفاصل را دچار آسيب ناشي از ضربات مكرر كند كه به آن در اصطلاح پزشكان آر ـ اس ـ آي مي گويند. اين مشكل ـ به خصوص در ناحيه گرد ن ـ شايع است . متخصصان توصيه مي كنند علاوه بر كاهش زمان بازي با كامپيوتر ، با اصلاح وضعيت نشستن و تهيه ميز و صند لي هاي ارگونوميك و در ضمن استراحت هاي كوتا ه در فواصل كار با كامپيوتر مي توان تا حد زيادي جلوي اين عارضه را گرفت . اختلاف خواب و سردرد از عوارض د يگر بازي هاي طولاني با كامپيوتر است كه ممكن است در كود كان اتفاق بيفتد . محققان هلندي در بررسي خود اعلام كرد ه اند اين مشكل در كود كاني كه در اتاق خواب خود با كامپيوتر بازي مي كنند بيشتر است.
منبع:همشهري مثبت 180