سلام من از وقتی که پسرم به دنیا اومده احساس میکنم افسردگی گرفتم خیلی هم عصبی هستم حوصله هیچ کس رو ندارم...


با سلام فوری بنده موقع عصبانیت کنترل خودم رو از دست می دهم خیلی تمرین کردم خونسردی خودم رو حفظ کنم بارها...


من خیلی زود عصبانی می شوم و اگر شدت عصبانیتم بالاتر برود وسایل دم دستم را پرتاپ یا میشکنم . لطفا در این...


سلام. من از بچگی خیلی پرخاشگر بوده و هستم و اصلا حالت صحبت کردنم هم طوری است که انگار با طرف مقابلم دعوا...


علت اصلي خشونت طلبي و پرخاشگري در چيست؟ آيا ميتوان آنرا بموقع مهار نمود و يا كمرنگ تر كرد؟!


دختري 25 ساله است. در 15 سالگی ازدواج کرده و با شکست مواجه شده. مجدداً 19 سالگی ازدواج کرده. و احساس...


با سلام/ بنده يك خانمي هستم كه تا قبل از ازدواج بسيار سرزنده و شاداب و مهربان و با گذشت بودم اما حدود...


راه حلي برا ي ازبين بردن خشونت و پرخاشگري و اخلاق بد چيست؟


چگونه بیشتر بر عصاب ورفتارم تصلوط پیدا کونم


man moshkelat asasy darbareye akhlagham daram ke zod be zod asabani mishavam az shoma rahkari dar bareye...