معرفی بادام و خواص درمانی آن (بخش سوم)

بادام برای درمان زخم روده ها و مثانه و اسهال مفید است .
 

بادام بسیار مفید برای دوران شیردهی و بارداری

مصرف بادام برای مادران باردار و شیرده بیشتر از بقیه افراد توصیه میشود.بادام منبع اسید فولیک است. همان طور که می دانید، این ویتامین عمل ساخت و نگه داری سلول ها را برعهده دارد.این وظیفه در هنگام تقسیم سلولی و رشد بسیار مهم است ، پس برای زنان باردار و نوزادان بسیار مهم است.اسید فولیک در تکامل رشد جنین بسیار با اهمیت می باشد. رشد طناب نخاعی و مغز جنین در گرو وجود اسید فولیک می باشد.اغلب زنانی که می خواهند باردار شوند و زنان باردار باید مکمل اسید فولیک مصرف کنند. پس بادام، یادتان نرود.
 

برای پیشگیری از پوکی استخوان

بادام محتوی مقدار زیادی چربی غیر اشباع و بسیاری از مواد مغذی از جمله کلسیم و منیزیم می باشد. این عناصر برای استحکام استخوان ها استفاده می شوند.به طور کلی، بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی کلسیم می باشد.استخوان ها و دندان های تان را با استفاده از فسفر موجود در بادام، تقویت کنید.مقدار کلسیم در ۲۵-۲۰ عدد بادام بیشتر از ۴/۱ فنجان شیر است. پس برای جلوگیری از پوکی استخوان یک منبع غنی می باشد.
 

مقابله با دیابت

کارشناسان تغذیه و سلامت با بررسی نتایج یک مطالعه بین‌المللی تاکید کردند که مصرف چند عدد مغز بادام درختی در روز برای مقابله با بیماری دیابت مفید است.
مصرف بادام درختی تاثیر مثبتی برای کاهش کلسترول بد خون و همچنین بهبود حساسیت انسولینی دارد.دیابت زمانی بروز می‌کند که مقدار هورمون انسولین کاهش یافته و ترشح و تنظیم این هورمون دچار اختلال شود.
 

پیشگیری از بیماری های قلبی

بادام دارای مقدار زیادی چربی است، اما از نوع غیر اشباع! این چربی خطر بیماری های قلبی را کم می کند. تحقیقات نشان داده است که تمامی مغزهای خوراکی، بیماری های قلبی و کلسترول بد را دور می کنند.مطالعه ای نشان داده است، افرادی که ۵ بار در هفته آجیل می خورند،۵۰ درصد احتمال خطر برای بیماری های قلبی را از خود دور می کنند.بادام دارای منیزیم و پتاسیم است. هنگامی که به مقدار کافی منیزیم در بدن باشد، در خون جریان می یابد و اکسیژن و مواد مغذی را سریع تر حمل می کند و جلوی افزایش ضربان قلب را می گیرد. پتاسیم در انقباض عضلات، به جریان درآوردن اعصاب، متعادل کردن فشار خون و عملکرد بهتر قلب نقش دارد.
 

خواص بادام در حفظ سلامت ریه

به طور کلی، بادام جلوی برخی بیمای های تنفسی از قبیل تنگی نفس، برونشیت مزمن و امفیزم( اتساع و بزرگی عضوی در اثر گاز) را می گیرد.سلنیوم، در بادام و آجیل یافت می شود. سلنیوم نیز یک آنتی اکسیدان می باشد.
 

بادام تأمین انرژی مورد نیاز بدن

این ماده غذایی به خاطر دارا بودن ویتامین ها و پروتئین و آهن ، انرژی مورد نیاز بدن را افزایش می دهد.همان طور که می دانید، آهن یکی از اجزاء مهم هموگلوبین می باشد و نقش هموگلوبین، حمل اکسیژن در خون است. لذا آهن کمک می کند که سلول ها اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کنند و کمبود آن موجب خستگی و ضعف در انجام کارها می شود. موسسه غذا و دارو برای حفظ سلامتی بدن دریافت روزانه ۱۸ میلی گرم آهن را توصیه می کند. اما باید توجه داشت که زیادی آهن خطرناک می باشد و می تواند قلب، کبد و لوزالمعده را از کار بیندازد.
 

نگاهی به دیگر خواص مفید بادام :

#برای درمان نقرس و رفع خمیدگی پیران ، مهره های پشت را با روغن بادام چرب کنید .
#برگ تازه درخت بادام مسهل و ضد کرم است .
#ضماد ریشه درخت بادام برای پاک کردن طحال ، کلیه و دفع کرم روده بکار می رود .
#برگ خشک شده درخت بدام قابض بوده و اسهال را از بین می برد.
#روغن بادام شیرین بدلیل خاصیت نرم کنندگی و ضد التهاب در کرم ها و پمادها بکار می رود.
#روغن بادام تلخ خاصیت مسهلی درد .
#روغن بادام خواب آور است و بیخوابی را از بین می برد .
#برای صاف کردن سینه و نرم شدن روده ها و از بین بردن سرفه خشک باید روغن بادام را با شکر و کتیرا مخلوط کرده و بخورید .
#روغن بادام را با آب گرم مخلو ط کنید داروی خوبی برای رفع اسهال و دل پیچه بچه ها خواهد بود . ضمنا این مخلوط سنگ مثانه را خارج کرده و ادرار کردن را آسان می کند .

#بادام شیرین از نظر طب قدیم ایران کمی گرم و تر است .
#بادام ملین بوده و روغن بادام ضد یبوست است مخصوصا از روغن بادام می توان رفع یبوست برای بچه ها استفاده کرد .
#بادام سینه را نرم می کند .
#شیر بادام برای رفع سرفه ، ناراحتی حنجره و تنگی نفس مفید بوده و خلط آور است .
#بادام برای درمان زخم روده ها و مثانه و اسهال مفید است .
#بادام تقویت کننده نیروی جنسی است و تولید اسپرم را زیاد می کند .
#دم کرده ریشه درخت بادام تلخ برای پاک کردن طحال ، و دفع کرم روده بکار می رود .
#بادام را آسیاب کرده و با عسل مخلوط کنید برای درد کبد و سرفه مفید است .
#چغاله بادام لثه و ریشه دندان را تقویت می کند .
# چغاله بادام برای خشکی دهان مفید است .

#شکوفه بادام را دم کنید و بعنوان مسهل برای اطفال استفاده کنید .
#دم کرده پوست قهوه ای رنگ مغز بادام بهترین دارو برای تسکین درد و التهاب مجاری تنفسی است .(مقدر مصرف ۵ گرم در ۱۰۰ گرم آب )
#جوشانده برگ درخت بادام برای نارسائی کبد و کیسه صفرا مفید است .
#خمیر بادام تلخ برای رفع بوی بد پا و زیر بغل مفید است .
#روغن بادام تلخ برای درمان سیاه سرفه مفید است .
#بادام درختی به استحکام و تقویت استخوانها در کودکان در حال رشد کمک می‌کند.
#بادام تلخ رابا عسل بخورید کبد و طحال را تمیز می کند .
#برای رفع درد کلیه ها بادام تلخ را با نشاسته و نعناع بخورید .
#بادام تلخ را با عسل برای قولنج مفید است .
#برای از بین بردن سنگ کلیه و ناراحتی های کلیه ، بادام تلخ را با شیره انگور مخلوط کرده و بخورید .

#اگر عادت ماهیانه خانم ها عقب می افتد بهترین طرز درمان آن قرار دادن شیاف بادام تلخ در مهبل است .
#برای ازبین بردن لکه های صورت ، بادام تلخ را پودر کنید و با سرکه مخلوط کرده و ضمادی از آن درست کنید و روی پوست بمالید .
#ضماد بادام تلخ برای درمان زخم های کهنه خارش و مخملک بکار میرود .
#برای رفع بیماری های سینه ، روغن بادام شیرین را با هموزن آن عسل و یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید که بصورت خمیر یکنواختی دارید سپس به آن جوشانده گل ختمی اضافه کرده و یک قاشق چایخوری از انرا بفاصله هر سه ساعت بخورید .
#برای رفع خارش پوست بچه هائیکه که سرخک و مخملک دارند روغن بادام را در تمام سطوح بدن آنها بمالید خارش را تسکین می دهد .
#مالیدن روغن بادام بر روی پوست التهاب را رفع کرده و سوختگی را درمان می کند.
#ضماد ریشه درخت بادام تلخ برای درمان انواع دردها مفید است .
#روغن بادام اگزما را رفع می کند .

#مغز بادام تلخ ازنظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است
#بادام تلخ را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید ضماد خوبی برای سر درد می باشد همچنین مالیدن آن بر دور چشم برای تقویت بینایی مفید است .
#خوردن بادام تلخ برای تنگی نفس ، سرفه و ورم ریه مفید است .
#روغن بادام تلخ برای تنگی نفس ، درد کلیه و خارج کردن سنگ مثانه مفید است .
#برای رفع زنگ زدن و صدا در گوش یک قطره از روغن بادام تلخ را در گوش بریزید .
#مالیدن روغن بادام تلخ روی صورت ، لکه ها و چین و چروک را از بین می برد .
#روغن بادام تلخ ترک دست و پا را که از سرما ایجاد شده از بین می برد .
#آنهایی که مبتلا به اگزما هستند اگر از بادام تلخ خمیری درست کنند و از آن بجای صابون برای شستن نقاطی که مبتلا به اگزما است استفاده کنند بزودی بهبود می یابند .
#بادام بو داده مقوی معده بوده و قابض است .

منبع : www.amazing.ir
 

بیشتر بخوانید :
معرفی بادام و خواص درمانی آن (بخش اول)
معرفی بادام و خواص درمانی آن (بخش دوم)
خواص بادام در طب سنتی
خواص وکار برد بادام تلخ
درباره بادام و خواص آن
معرفی بادام تلخ و خواص درمانی آن
خواص و فواید بادام