راه های افزایش محبت بین زوجین (بخش دوم)

حسن خلق در خانواده باعث می شود که کانون خانواده گرمتر شود و به همین میزان سوء خلق باعث سردی کانون خانواده می گردد و افراد خانواده مجبور می گردند فرد بداخلاق را تحمل کنند و کانون خانواده بهترین مکان برای...
شنبه، 23 فروردين 1399
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
راه های افزایش محبت بین زوجین (بخش دوم)
در هر روز یا در هر هفته، زمان مشخصى را براى گفت و گو درباره مسائل و مشکلات و به اصطلاح درد دل کردن با همسرتان، اختصاص دهید.
 

راهکارهاى ایجاد و افزایش محبت

۱- بکوشید، با ایجاد کانونى گرم و صمیمى، تمام اعضاى خانواده - به ویژه زن و شوهر- مسؤولیت رسیدن به تفاهم را پذیرا شوند.

2- به همسرتان کمک کنید تا هروز بیش از روز قبل عاشق باشد. به او کمک کنید عاشقانه فکر کند، عاشقانه زندگی کند و در عشق ورزیدن به شما احساس امنیت کند؛ به این ترتیب او با قلبی سرشار از عشق به سوی شما خواهد شتافت و بدون ترس و واهمه و بدون آنکه در مورد عکس العمل شما، قضاوت شما یا پس زده شدن از طرف شما نگران باشد، احساسات خود را به شما بازگو خواهد کرد. ستایش، تحسین و در آغوش کیشدن همسر، نکاتی کوچک با تاثیراتی بسیار بزرگ هستند…امتحان کنید!

3- گاهى در فضایى محرمانه، محبت ‏آمیز و صمیمانه به ارزیابى رفتار و روابط یکدیگر بپردازید و از یکدیگر بپرسید، چه باید کرد تا روابط تان بهتر و با نشاطتر شود.

4- هدیه دادن-کارهایی که به نوعی بیان محبت به شمار می رود در تقویت محبت آثار بسیاری دارد. از جمله این کارها می توان به هدیه دادن اشاره کرد. در دستورات اسلامی است که مرد به هنگام ورود به منزل و به ویژه در هنگام بازگشت از سفر هدیه ای به خانه ببرد و خانم هم در منزل خود را برای شوهرش آماده و حتی آرایش کند.

5- هنگام اختلاف نظر یا سوء تفاهم، به جاى سرزنش کردن یکدیگر یا تفسیر نادرست، به شناسایى مسأله و یافتن راه حل آن بپردازید و در صورت لزوم کمک و مشاوره افراد با تجربه و متخصص را جلب کنید.

6- براى رسیدن به امنیت روانى وعاطفى در روابط زناشویى، داشتن صداقت، پذیرش، سعه صدر، انصاف و اعتماد متقابل را اصل اول قرار دهید.

7- همیشه، در رویارویى با مسائل و مشکلات خانوادگى، خود را در وضعیت طرف مقابل قرار دهید و با قبول مسئولیت خود و شناخت انتظارات متقابل، به حل و فصل اختلافات روى آورید.

8- تنها تصمیم نگیرید. شما و همسرتان یک تیم هستید، بنابر این تا جایی که می توانید با هم و در کنار هم باشید. باید احساس کنید که با همسرتان کامل می شوید و دو بخش از وجود یک نفر هستید، پس وقتی نیمۀ دیگر وجودتان حضور ندارد، تصمیم گیری نکنید. شرایط را با هم بسنجید و با هم تصمیم گیری کنید ؛ در مورد همه چیز، خواه موارد کوچک و خواه بزرگ باشد. خود را مشتاق سازش و سازگاری نشان دهید.

9- از داشتن نگرش‏ هاى آرمان گرایانه و شاعرانه، انتظارات غیر واقع بینانه در ازدواج و روابط زناشویى اجتناب کنید.

10- هر دعوائی فقط دعواست و هر اختلافی فقط اختلاف و هر اشتباه فقط اشتباه. بحث سر شبکه تلویزیون، فقط سر شبکه تلویزیون است نه درباره نمک شام دیشب و رفتار خواهرزن یا خواهرشوهر. توی دعوا باید حد و مرز دعوا مشخص شود و نرود بالاتر از حد خودش. من گاهی که پسرم کار بدی می‌کند یا کار اشتباهی، و می‌خواهم دعوایش کنم قبل از این‌که دعوا کنم بهش می‌گویم من دوستت دارم و الان که دارم دعوا می‌کنم ربطی به دوست داشتن من ندارد، من به خاطر کار بدت دعوات می‌کنم. من دیده‌ام که هم دعواهایم مؤثر بوده و هم پسر من این دعوا را پذیرفته است.

11- در صورت به وجود آمدن هر گونه سوء تفاهم و سوء برداشت، در نخستین فرصت ممکن به حل و فصل آن بپردازید تا به فرآیندى مخرب و پیشرونده تبدیل نشود.

12- در کنار همسرتان حضور قلب داشته باشید. تمرین کنید ذهن خود را به زمان حال متمرکز کنید. وقتی در کنار همسرتان هستید، به کار، رنگ جدیدی که قرار است به آشپزخانه بزنید و .. فکر نکنید.

13-حسن خلق: حسن خلق در خانواده باعث می شود که کانون خانواده گرمتر شود و به همین میزان سوء خلق باعث سردی کانون خانواده می گردد و افراد خانواده مجبور می گردند فرد بداخلاق را تحمل کنند و کانون خانواده بهترین مکان برای خوش رفتاری و بروز حسن خلق است وگرنه در خارج از منزل فرد به علت شان اجتماعی مجبور است رفتاری اخلاقی داشته باشد نکته مهم آن است که پایه گذاری حسن خلق در منزل باید از طرف پدر خانواده باشد؛ چرا که بار مسۆولیت در آغاز بر دوش اوست و سپس دیگران.

14- در هر روز یا در هر هفته، زمان مشخصى را براى گفت و گو درباره مسائل و مشکلات و به اصطلاح درد دل کردن با همسرتان، اختصاص دهید.

منبع: سایت ایرنا


سبک زندگی مرتبط
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
سبک زندگی مرتبط
موارد بیشتر برای شما
توان هسته‌ای ایران نقطه پایان ندارد
توان هسته‌ای ایران نقطه پایان ندارد
موشک خیبر برای اولین‌بار به‌سمت اسرائیل شلیک شد
play_arrow
موشک خیبر برای اولین‌بار به‌سمت اسرائیل شلیک شد
نماهنگ | پیروزی قطعی است
play_arrow
نماهنگ | پیروزی قطعی است
تصاویر هوایی از تخریب گسترده محله‌ای در تل آویو
play_arrow
تصاویر هوایی از تخریب گسترده محله‌ای در تل آویو
وضعیت آخرالزمانی تل‌آویو پس از حمله موشکی ایران
play_arrow
وضعیت آخرالزمانی تل‌آویو پس از حمله موشکی ایران
ماجرای اولین آشنایی نزدیک سردارحاجی‌زاده با شهید رئیسی
play_arrow
ماجرای اولین آشنایی نزدیک سردارحاجی‌زاده با شهید رئیسی
هو شدن ترامپ توسط مردم آمریکا پس از تجاوز نامشروع به خاک ایران
play_arrow
هو شدن ترامپ توسط مردم آمریکا پس از تجاوز نامشروع به خاک ایران
اعتراف عوامل دستگیرشده موساد در تهران
play_arrow
اعتراف عوامل دستگیرشده موساد در تهران
اولین صحبت‌های ترامپ بعد از تجاوز به تاسیسات هسته‌ای ایران؛ باید صلح کنند!
play_arrow
اولین صحبت‌های ترامپ بعد از تجاوز به تاسیسات هسته‌ای ایران؛ باید صلح کنند!
تصاویری از قم درباره تجاوز آمریکا به سایت هسته‌ای فردو
play_arrow
تصاویری از قم درباره تجاوز آمریکا به سایت هسته‌ای فردو
اگر از دشمن بترسید گریبان شما را رها نمی کند
play_arrow
اگر از دشمن بترسید گریبان شما را رها نمی کند
خط و نشان علیرضا دبیر برای مسیح علی‌نژاد: لازم باشد...
play_arrow
خط و نشان علیرضا دبیر برای مسیح علی‌نژاد: لازم باشد...
لاریجانی: گروسی یک «آدم خلافکار درجه یک» است و باید محاکمه شود
play_arrow
لاریجانی: گروسی یک «آدم خلافکار درجه یک» است و باید محاکمه شود
محمدجواد لاریجانی: پرونده انرژی هسته‌ای بسته است؛ هیچ مذاکره‌ای درباره سیاست‌های داخلی انجام نخواهیم داد
play_arrow
محمدجواد لاریجانی: پرونده انرژی هسته‌ای بسته است؛ هیچ مذاکره‌ای درباره سیاست‌های داخلی انجام نخواهیم داد
تصاویر منتشرنشده‌ از سخنان شهید حاجی‌زاده در منزل پدر موشکی ایران
play_arrow
تصاویر منتشرنشده‌ از سخنان شهید حاجی‌زاده در منزل پدر موشکی ایران