اینکه گاهی بد اخلاق می شویم یک امر طبیعی است و عوامل زیادی باعث تغییر خلق و خوی ما می شود، اما چرا بعضی آدم ها همیشه بد اخلاق و بی حوصله هستند؟ بری مقابله با این رفتارها راه حل هایی داریم که در ادامه...

اختلال دوقطبی نوعی بیماری روحی است که با تغییرات شدید در خلق و خو بیان می‌شود. زندگی با همسر دوقطبی شما ممکن است در طولانی مدت سخت باشد، اما قطعأ غیرممکن نیست. این مقاله را بخوانید تا به توصیه‌های ارزشمندی...

افسردگی به نوعی روان افراد را درگیر می کند و آنها را از فعالیت های مفید روزانه شان باز می دارد. یکی از دلایل مهم برای بروز این بیماری در فصل زمستان، کاهش مدت تابش نور خورشید است. شاید این مسئله عجیب باشد،...

آیا شبکه‌های اجتماعی برای این منظور بوجود آمده‌اند که ارتباط ما با دیگران را برقرار سازند؟ بنابراین، چگونه افزایش تعامل شما ‏با دوستان خود در فضای مجازی می‌تواند موجب افسردگی‌تان شود؟ دوست دارید از چگونگی...

امروزه افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دنیا به شمار می‌رود،‌ اختلالی که با راهکارهای مختلف به ویژه طب سنتی می‌توان در دراز مدت آن را حل کرد.

افسردگی، خستگی، دلهره، اضطراب، عصبانیت، بی‌حوصلگی، کسالت، بی‌قراری، کم‌آوردن و بُریدن و حال نداشتن. این صفات آشنای امروزی را حالا از هر مرد و زن، پیر و جوان و حتی کودک و نوجوانانی می‌ شنویم. برای از بین...

افسردگی از بیماری های بسیار شایع در بین افراد است که لازم است حتما مهار شود. اگر افسردگی طولانی مدت باعث تحلیل رفتن اعتماد به نفس افراد شود،جبران آن کار سخت و دشواری خواهد بود چرا که در ذهن اطرافیانش همچنان...

معمولا وسواس نشانه نوعی فشار است که به فرد وارد شده است. با شناختن استرس و فشاری که به کودک اعمال می شود و برطرف کردن آن، می توان از بروز حالات وسواسی کاست.

تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد دست کم از هر ده زن حامله یک نفر از دوره های افسردگی رنج می برد. سالها متخصصین به اشتباه معتقد بودند که هورمون های حاملگی از زنان در برابر افسردگی محافظت می‌کنند و تنها پس...

اگر به تازگی سقط جنین داشته‌اید احتمالا با چالش‌های جسمی و روحی زیادی روبه رو شده‌اید. برخی خانمها بعد از سقط جنین دچار عوارضی می‌شوند. برای مثال شرایطی مانند خونریزی شدید، عفونت و افسردگی ممکن است جزو...