مسیر جاری :
کالری روغن زیتون چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری خیار شور چقدر است؟ + ارزش غذایی
علت بی طرفی مردم مدینه و عقب نشینی خواص کوفه در حادثه عاشورا چیست؟
کالری خرمالو چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری تخمه هندوانه چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری خیار چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری جوانه گندم چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری تخمه کدو چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری تخمه آفتابگردان چقدر است؟ + ارزش غذایی
کالری انجیر خشک چقدر است؟ + ارزش غذایی
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
پیش شماره شهر های استان تهران
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
بهترین دعاها برای ختم به خیر شدن معامله کداماند؟
علم پشت پرده رنگ حنا
نحوه خواندن نماز والدین
![روش های درمان بی خوابی روش های درمان بی خوابی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/bf5b020b-cb69-459a-8465-f91653208a2b.jpg)
روش های درمان بی خوابی
اگر شما هم به سختی میتوانید به خواب بروید، بیشترِ شبها با بی خوابی دست و پنجه نرم میکنید یا اگر مکررا بیدار شدن از خواب در شب را تجربه میکنید، بدانید که تنها نیستید و این مشکل بسیار شایع است. من در...
![موارد مصرف و عوارض جانبی زولپیدم موارد مصرف و عوارض جانبی زولپیدم](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/639ade1c-f9ad-468c-8a66-cbc2d00313c22.jpg)
موارد مصرف و عوارض جانبی زولپیدم
زولپیدم برای درمان مشکل بی خوابی در بزرگسالان استفاده می شود. اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، این دارو به شما کمک می کند تا سریع تر به خواب بروید، بنابراین می توانید استراحت شبانه بهتری داشته باشید. زولپیدم...
![عوارض بی خوابی و کم خوابی عوارض بی خوابی و کم خوابی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e5fda3df-5bc5-4ad3-b514-f2d136069e05.jpg)
عوارض بی خوابی و کم خوابی
کم خوابی و بی خوابی به طرز فوق العاده ای به سلامتی، فعالیت، ایمنی ما آسیب می رساند به طوریکه متخصصان یکی از دلایل سرطان را در برخی موارد نداشتن خواب کافی عنوان می کنند.
![اختلالات خواب و چگونگی درمان آن اختلالات خواب و چگونگی درمان آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0174c128-d264-4a78-ab58-850df495b192.jpg)
اختلالات خواب و چگونگی درمان آن
بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسافرت ، بیماری ، استرس در هنگام خواب دچار مشکل شوند،که در طول زمان برطرف می شود اما اگر این مشکل در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، دچار اختلال خواب شده ایم.
![قرص خواب و عوارض آن قرص خواب و عوارض آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2521517741582371585852214892108714199189-compressed.jpg)
قرص خواب و عوارض آن
بیخوابی، واژهی بسیار آشنایی است که اکثر افراد در برهههایی از زندگی دچار آن میشوند. بیخوابی اگر موقتی و گذرا باشد، قابل تحمل است اما اگر به یک میکی از راهحلهای ساده و معمولمصرف قرصهای خواب است....
![آثار منفی کار شیفتی بر سلامتی آثار منفی کار شیفتی بر سلامتی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ed3b3070-7aed-40dd-8510-95d252219bea.jpg)
آثار منفی کار شیفتی بر سلامتی
در آمریکا حدود ۸٫۶ میلیون نفر در نوبت های شبانه و یا نوبت های گردشی در طول هفته کار می کنند. برای بسیاری، کار شیفتی یک مرحله ی گذار در زندگی حرفه ای آن ها می باشد؛ برای بعضی دیگر، نیاز مالی چنین ضرورتی...
![علل و درمان بی خوابی در دوران بارداری علل و درمان بی خوابی در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/pregnancy-sleep-02.jpg)
علل و درمان بی خوابی در دوران بارداری
بی خوابی از مشکلات بارداری در مراحل مختلف بارداری زنان را تحت تأثیر قرار میدهد اما در سه ماهه آخر رایج تر است. حدود 75 درصد زنان باردار در 39 هفته بارداری بی خوابی را تجربه میکنند. در این مقاله بیشتر...
![بیماری هایی که باعث بی خوابی می شوند بیماری هایی که باعث بی خوابی می شوند](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/eb73aadb-ceaf-4eb2-9186-fb9b363691a3.jpg)
بیماری هایی که باعث بی خوابی می شوند
بیخوابی، یک مشکل خواب شایع است که بر توانایی شما برای بهخواب رفتن یا در خواب ماندن تأثیر منفی میگذارد. بیخوابی میتواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود. بیماری های بسیاری وجود دارند که باعث بیخوابی می...
![خواص و مضرات فرنجمشک خواص و مضرات فرنجمشک](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1234567654.jpg)
خواص و مضرات فرنجمشک
فرنجمشک، مسکن و ضد اگزمای پوستی ناشی از استرس میباشد. از فرنجمشک برای تسکین و رفع درد و ناراحتی ناشی از گوارش شامل گاز و باد معده نیز بهره میگیرند.
![آشنایی با خواص و فواید شوید آشنایی با خواص و فواید شوید](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/12291536_140-compressed.jpg)
آشنایی با خواص و فواید شوید
شوید در کنار طعم بینظیرش، دارای خواص بیشمار و ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است. شوید هم در غذاهای مختلف استفاده میشود و هم در نان و بهصورت خام. در ادامه با ما همراه باشید.