در خانه‌ای که نوجوانان و کودکان زندگی می‌کنند، محل رایانه یکی از موارد مهمی است که باید به آن توجه کرد. بهتر است رایانه خانوادگی را در محل پر رفت ‌و آمد خانه قرار دهید و ساعات کار با رایانه را محدود کنید...

وقتی که عصبانی هستید، ترسیده‌اید، و یا نگران هستید، بدن شما هورمونی به نام کورتیزول را ترشح می‌کند، که می‌تواند در شما احساس عصبی بودن، ترس و یا حتی دست‌پاچگی را ایجاد کند. اگر مدت زمانی طولانی چنین احساسی...

كودكی ما از دست نرفته است بلكه همواره، نه در كنار ما، بلكه درون ما حضور دارد. پس چرا آن را حس نمی‌كنیم؟ چون آن قدر به او گفته‌ایم: «هیس!» كه طفلكی جرأت ندارد صدایش را به گوش ما برساند!

کودکان، مدرسه را با نگرشهای پیچیده و قابلیّتهای گوناگون آغاز می‌کنند. میزان موفقیّت آنان تا حدّ زیادی از نحوه‌ی رویارویی شان با محدودیّتها و قواعد، و چگونگی مسؤولیّت پذیری‌شان مشخّص خواهد شد. کودکانی که...

کودک برای برخوداری از عزّت نفس زیاد، به حسّ قدرت نیاز دارد. داشتن حسّ قدرت به معنی آن است که کودک دارای منابع، فرصت و قابلیّت تأثیر‌گذاری بر شرایط زندگی خویش است.

این پرسش را والدینی که مایلند نظامی مبتنی بر احساس مسؤولیّت و پاسخگویی در خانواده‌شان حاکم باشد، مکرراً مطرح سازند. لیکن از آن جا که محلّ زندگی افراد، سطح در آمد آنان، تعداد فرزندان خانواده، و متغیّرهای...

هر خانواده‌ای در نوع خود بی همتا ست. این بی همتایی باید محترم شمرده شود. هر فردی که وارد خانواده‌ای جدید می‌شود، تجربیّات خانواده‌ی پیشین خویش را به همراه می‌آورد. هنگامی که دو فرد با دو زمینه‌ی مختلف...

کودکان، اشخاص بسیار قدرتمندی هستند. در جامعه‌ای که به نحو چشمگیر کودک محور شده است، برخورد شدید آنان نسبت به والدین، اغلب نادیده گرفته می‌شود. جای تردید نیست که بزرگسالان می‌توانند به احساسات کودکان لطمه...

کودکان در مورد تلاشهایی که بزرگترها به خرج می‌دهند تا آنان را فردی مسؤول بار آورند، دو سوگرا یا دمدمی مزاج هستند. مسؤول بودن، یعنی ملزم بودن به حساب پس دادن، و به عبارت دیگر کودک مسؤول، در انجام

برای آموزش مسؤولیّت‌پذیری به کودکان، هیچ گاه چندان زود نیست. حتّی در دوران شیر خوارگی، والدین می‌توانند محدودیتّهایی را تلویحاً به کودکان بفهمانند و آنان را به تصمیم‌گیری ترغیب نمایند. مثلاً مادری که سعی...