مسیر جاری :
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در راسخون
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در مقالات
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در فیلم و صوت
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی پرسش و پاسخ
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در مشاوره
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در خبر
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در سبک زندگی
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در مشاهیر
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در احادیث
#اسهال حاد #تقویت سیستم ایمنی در ویژه نامه
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
چگونگی آراستگی در اسلام؛ موی سر (بخش دوم)
علاقه مردان به تماشای فیلم های مستهجن
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
همه آنچه از سرطان دهان باید بدانید (بخش دوم)
خواص شنبلیله در طب سنتی
احکام و آداب خواستگاری در نگاه معصومین (علیهم السّلام)
روش هایی برای تقویت انگیزه در کودکان
عوارض مصرف انجیر برای سلامتی
معاشرت نوجوان با همسالان
جامعه پذیری مطلوب در خانواده
![نکاتی برای روزه داری در روزهای کرونایی نکاتی برای روزه داری در روزهای کرونایی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1214339720-2048x2048.jpg)
نکاتی برای روزه داری در روزهای کرونایی
ساعات روزه داری و گرسنگی هیچ مشکلی برای افراد سالم ایجاد نمی کند اما روزه داری با تغذیه نامناسب سبب تضعیف سیستم ایمنی فرد و ابتلا سریع فرد به بیماری می شود بنابراین در ماه رمضان همه افراد باید به تغذیه...
![ویروس کرونا در ایام روزه داری (بخش دوم) ویروس کرونا در ایام روزه داری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1210900116-2048x2048.jpg)
ویروس کرونا در ایام روزه داری (بخش دوم)
با توجه به وجود ویروس کرونا در ایام روزه داری برای پیشگیری از ضعف جسمی و عدم تمرکز، سردرد، افت قند و فشارخون، عصبانیت در طول روز، بوی بد دهان، بیحوصلگی و تحریکپذیری، از حذف وعده سحری خودداری شود. در...
![ویروس کرونا در ایام روزه داری (بخش اول) ویروس کرونا در ایام روزه داری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1212601247-2048x2048.jpg)
ویروس کرونا در ایام روزه داری (بخش اول)
در ایام روزهداری امسال، به مصرف منابع کافی پروتئین اعم از حیوانی یا گیاهی که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از بیماری کووید ۱۹ لازم هستند، باید توجه شود. انواع حبوبات منبع پروتئین هستند...
![خواص تمشک برای سلامتی (بخش دوم) خواص تمشک برای سلامتی (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-172987594-2048x2048.jpg)
خواص تمشک برای سلامتی (بخش دوم)
میوههایی مانند تمشک که سرشار از آنتیاکسیدان هستند برای پوست فواید زیادی دارند. مهمتر از همه این که از اثرات مضر خورشید بر روی پوست جلوگیری میکنند. این بدان معنا است که اگر پوست حساسی داشته باشید، تمشک...
![خواص آب نیشکر برای سلامتی (بخش دوم) خواص آب نیشکر برای سلامتی (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-919134120-2048x2048.jpg)
خواص آب نیشکر برای سلامتی (بخش دوم)
نیشکر به دلیل سرشار بودن از کربوهیدرات، پروتئین، موادمعدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن و پتاسیم و ویتامینهای A، B کمپلکس و C، به حفظ تناسب اندام تان نیز کمک میکند. همچنین آب نیشکر سرشار از آنتی اکسیدان...
![چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش دوم) چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1214647955-2048x2048.jpg)
چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش دوم)
شایعات و توصیه های غیرعلمی زیادی این روزها در اینترنت و شبکه های اجتماعی برای پیشگیری یا حتی درمان بیماری «کووید ۱۹» مطرح می شود. یکی از این توصیه ها مصرف ویتامین ث برای جلوگیری از ابتلا به ویروس جدید...
![چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش اول) چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1214339533-2048x2048.jpg)
چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش اول)
بدن انسان هنگام بروز علائم ابتلا به ویروس جدید کرونا تمام انرژی خود را برای مقابله با تکثیر این ویروس در بدن به کار می گیرد. افراد مشکوک به ابتلا به بیماری «کووید ۱۹» حداقل تحرک و فعالیت را داشته باشند...
![فواید گوشت اردک برای سلامتی (بخش اول) فواید گوشت اردک برای سلامتی (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Smoked-DucGlaze-square.jpg)
فواید گوشت اردک برای سلامتی (بخش اول)
میزان اسیدهای چرب موجود در گوشت اردک، بالاست، بنابراین در افزایش وزن طبیعی، سریع و سالم بدن، نقش دارد. گوشت اردک را باید به صورت متعادل مصرف کنیم زیرا مصرف درست آن باعث وزن ایدهآل میشود. میزان چربی و...
![عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Immunsystem_Abwehr_-CC0.jpg)
عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
واضح است که مصرف یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، داشتن خواب مناسب و کاهش استرس، نقش مثبتی برای حفظ عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن دارد. در این مطلب به عوامل موثر در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن اشاره خواهیم...
![چگونه از بیمار مبتلا به ویروس کرونا مراقبت کنیم؟ چگونه از بیمار مبتلا به ویروس کرونا مراقبت کنیم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/157028073.jpg)
چگونه از بیمار مبتلا به ویروس کرونا مراقبت کنیم؟
خود بیمار و اعضای خانوادهٔ بیمار باید در زمینهٔ رعایت بهداشت فردی، روش های پیشگیری و کنترل عفونت، نحوهٔ مراقبت از افراد مشکوک به عفونت و چگونگی پیشگیری از بیماری و انتقال آن به دیگر اعضای خانواده،...