0
مسیر جاری :
خواص درمانی زیتون تغذیه و آشپزی

خواص درمانی زیتون

زیتون میوه ای قوی و خوشمزه است که می تواند طیف وسیعی از فواید سلامتی که شامل توانایی محافظت در برابر بیماری های قلبی، پیشگیری از پوکی استخوان، پیشگیری از سرطان های مختلف، کاهش جریان خون و آرتریت و بهبود...
سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش سوم) تغذیه و آشپزی

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش سوم)

علل اصلی سوء تعذیه شامل رژیم غذایی ضعیف که فاقد مواد مغذی ضروری است، بیماری یا داروهایی که جذب مواد مغذی را تحت تأثیر قرار می‌دهند، می‌باشند. بدن قادر است بعضی مواد مغذی را ذخیره کند، بنابراین تا زمانی...
سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم) تغذیه و آشپزی

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش دوم)

کمبود مواد مغذی یا سوء تغذیه زمانی اتفاق می افتد که بدن مقدار لازم مواد مغذی را از مواد غذایی جذب یا دریافت نمی‌کند. کمبودها می‌توانند به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی منجر شوند. این مشکلات می‌توانند شامل...
سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش اول) تغذیه و آشپزی

سوء تغذیه، علامت و راهکارهای درمانی آن (بخش اول)

بدن نیاز به ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف بسیاری دارد که هم برای رشد و هم پیشگیری از بیماری‌ها حیاتی هستند. از این ویتامین‌ها و مواد معدنی اغلب به عنوان ریزمغذی یاد می‌شود. آن‌ها به طور طبیعی در بدن تولید...