0
مسیر جاری :
همسان همسری چیست؟ خانواده

همسان همسری چیست؟

هم کفو بودن زوجین در ازدواج به حدی مهم است که باعث زندگی بهتر و رضایت مندی بیشتر و پایداری خانواده ها می شود. ما را همراهی کنید تا با همسانی و انواع آن بیشتر آشنا شوید.
کمال­ گرایان؛ در جستجوی شادی مثبت اندیشی

کمال­ گرایان؛ در جستجوی شادی

بسیاری از کمال‌گرایان به دنبال کامل‌ترین و بهترین عملکرد در خودشان و اطرافیان شان می‌گردند و تصور می‌کنند تا زمانی که همه چیز آنقدر که آن‌ها می‌خواهند ایده ­آل نباشد، شادی واقعی حاصل نمی‌شود. آنها از این...
آرامش را بیاموزید مهارت کنترل استرس

آرامش را بیاموزید

روش­ های زیادی برای رسیدن به آرامش وجود دارد؛ اما نکته مهم این است که آرامش باید به عنوان مهارتی که از طریق ممارست‌های مکرر فراگرفته می‌شود مطرح شود و انسان بتواند از آن در فعالیت‌های روزمره خود سود جوید.
نقش حمایت اجتماعی در سلامتی انسان آداب معاشرت

نقش حمایت اجتماعی در سلامتی انسان

پژوهش‌های متعددی ثابت کرده‌اند که هر چه میزان حمایت اجتماعی افزایش یابد، سطح سلامتی نیز افزایش پیدا می‌کند و بالعکس. در واقع تحقیقات انجام‌گرفته در خارج و داخل ایران نشان دهنده تأثیر حمایت اجتماعی قوی...
آیا موز سیاه شده را بخوریم؟ طب و سلامتی

آیا موز سیاه شده را بخوریم؟

موز نام میوه و گیاهی با همین نام است که بومی مناطق حاره‌ای جنوب شرق آسیا، شبه جزایر مالزی، و استرالیا است. امروزه این گیاه در تمام مناطق گرمسیری که از رطوبت مطلوبی برخوردار باشند کاشت می‌شود. این میوه...
ملاک های انتخاب همسر از نگاه دین (بخش دوم) ازدواج

ملاک های انتخاب همسر از نگاه دین (بخش دوم)

اسلام با معیارهایی مثل زیبایی، شهرت و ثروت همسر مخالف نیست اما اگر کسی بخواهد فقط این ملاک ها برای ازدواج مد نظرش باشد در زندگی مشترکش دچار مشکل می شود. با ما همراه باشید تا علت ترجیح دینداری بر بقیه ملاک...
ملاک های انتخاب همسر از نگاه دین (بخش اول) ازدواج

ملاک های انتخاب همسر از نگاه دین (بخش اول)

یکی از ملاک های مهم در انتخاب همسر از نظر اسلام، دیندار بودن اوست. اگر همسری که انتخاب می کنیم دیندار باشد برای تربیت نسل آینده خود نیز مشکلی نداریم. با ما همراه باشید تا با این ملاک مهم بیشتر آشنا شوید.
چگونه از لحظات زندگی لذت ببریم؟ مهارتهای زندگی

چگونه از لحظات زندگی لذت ببریم؟

هرگز زمانی در زندگی وجود ندارد که همه چیز کامل و ایده ­آل باشد؛ پس برای آن‌چه در زندگی می‌خواهید همین حالا حرکت نمایید. قدردانی و سپاسگزاری از داشته‌های زندگی همواره نیرویی شگرف در انسان ایجاد می‌کند که...
خواص و فواید بادرنگ طب و سلامتی

خواص و فواید بادرنگ

دانستن خواص میوه ها و صیفی جات برای این که بدانید از آن در کجا و در چه مواردی استفاده کنید، خیلی خوب و لازم است. در این نوشتار به بیان خاصیت های بادرنگ که به اشتباه آن را خیار نامیده اند، می پردازیم.
6 گام بلند برای دور کردن افکار منفی مثبت اندیشی

6 گام بلند برای دور کردن افکار منفی

هرچه فکرهای منفی در ذهن‌مان فرصت بیشتری برای سخنرانی پیدا کنند با کاهش بهره وری، خلاقیت و انرژی روبرو می‌شویم و از آن طرف اضطراب و استرس افزایش می‌یابد. پس باید برای مقابله با آن چه کار کنیم؟ برای دور...