والدینی که فرزند خود کم بین دارند یا مربیانی که چنین شاگردی دارند باید تلاش کنند طوری رفتار کنند تا این احساس حقارت و خود کم بینی را در آنها از بین ببرند. چرا که اگر این رفتار در کودکی درمان شود بهتر و...

کمال‌گرایی جامعه ­محور می­ تواند منجر به اضطراب اجتماعی، در فردی که از قضاوت دیگران در رابطه با انجام ‌ایده‌آل امور می‌هراسد، شود. بنابراین باید عزمتان را جزم کنید، نیروی تان را به‌کارگیرید و نگرانی‌های...

در زندگی با یک همسر کمال­ گرا، فردی قاطع، قابل اطمینان و ثابت قدم باشید؛ از تغییرات رفتاری هرچند کوچک او قدردانی کنید و از سوی دیگر از هرگونه مقابله با تلاش مستقیم برای تغییر وی، بپرهیزید؛ چرا که به یقین...

همیشه به یاد داشته باشید که شما کامل نیستید و دیگران نیز کامل نیستند؛ بنابراین از همین الان تصمیم بگیرید که با استفاده از راهکارهای مقاله زیر، در جهت بهبود روابط خود با دیگران قدم بردارید.

بیماری های قلبی مادرزادی یا اکتسابی هستند. به عنوان نمونه برخی از بیماری های قلبی مادرزادی می توان به ASD (حفره بین دهلیز راست و چپ) و بیماری حفره بین بطن چپ و بطن راست اشاره کرد. در ادامه به معرفی این...

دینداری واقعی چند نشانه اصلی دارد که اگر فردی این نشانه ها را داشته باشد می توان گفت که او دیندار است و می توان او را به عنوان همسر آینده خود انتخاب کرد. اگر می خواهید با نشانه های واقعی دینداری آشنا شوید...

اگر در محل کار مرتکب اشتباهی شدید، از آن بیاموزید، دوباره از جای خود بلند شده و ادامه دهید. پذیرفتن خود دقیقاً همان‌گونه که هستید یک چالش است ولی برای کسی که ارزش آن را می‌داند. همیشه به یاد داشته باشید...

گاهی در فرایند انجام کار، کمال‌گرایان چنان غرق در جزییات امور می‌شوند که هدف اصلی را فراموش می‌کنند، بنابراین لازم است که همواره هدف اصلی را مدنظر قرار داده و انجام بی‌نقص و کامل جزییات و حواشی کار سبب...

اگر شما در محل کارتان با یک مدیر کمال­ گرا کار می ­کنید، حتما با مشکلات بسیاری دست و پنجه نرم می­ کنید. با خواندن این مقاله راهکارهایی را در جهت حل مسائل و مشکلات کاری با مدیرتان، خواهید آموخت. با ما همراه...

آیا می‌دانید که نوشیدن یک لیوان بادنجان رومی فرنگی تاثیر زیادی در ارتقای سلامتی دارد، چون با این نوشیدنی میزان زیادی ویتامین و موادمعدنی قوی نصیبتان می‌شود که انرژی و قدرت کافی را برای شروع یک روز بانشاط...