دانش تغذيه اي مادران، کليد سلامت خانواده (3)

در مقاله قبل درباره تاثير روش هاي نامناسب آماده سازي مواد غذايي و اثرات آن بر ارزش تغذيه اي مواد خوراکي صحبت کرديم. همچنين روش هاي مختلف طبخ...

شنبه، 4 تير 1390

وسوسه اي به نام «من مي خواهم!»

يكي از مسائلي كه فرزندان ما با آن روبرو هستند مسأله اي است به نام «من مي خواهم»!!! من يك عروسك مي خواهم. من يك ماشين مي خواهم. مامان، من يك جعبه...

شنبه، 4 تير 1390

زبان بدن Body language

در قطره اين هفته حرکت هايي را به شما مي شناسانيم که شناساننده دروغگوهاست زيرا دوستان نازنيني که اين قطره ها را مي خوانند، گفته اند کمي بيشتر...

چهارشنبه، 1 تير 1390

ماهي کوچولوهاي قرمز

سال مي رود که نو شود. زمين هم نفس مي کشد. ميليون ها ايراني پاي سفره هاي هفت سين مي نشينند و دست ها را رو به آسمان مي گيرند که يا مقلب القلوب......

چهارشنبه، 1 تير 1390

هفت مرحله سلامت

فرهنگ کهن ايراني گره خورده با شکر دائم نعمت هاي خداوندي در فصل هاي مختلف سال. دانش سرشار مرد مان ايران زمين از آنچه مي خورند و مي آشامند و شناخت...

چهارشنبه، 1 تير 1390

بسيار سفر بايد...

بعضي وقت ها آد م دلش مي خواهد بعضي کارها را بيشتر انجام د هد؛ مثلاً همين که صحبت تعطيلات مي شود يکهو سفر کردنمان مي گيرد مخصوصا که تعطيلات از...

چهارشنبه، 1 تير 1390

روش هاي نگهداري درست از كفش!

واضح است كه مواد مختلف در شرايط سرد و مرطوب واكنش متفاوت نشان مي دهد. با توجه به جنسي كه در كفش جديدتان استفاده مي كنيد مي توانيد آنها را براي...

يکشنبه، 29 خرداد 1390

رازدار باشيد

به خوبي همگي بر اين موضوع واقف هستيم كه در درون هر يك از ما انسان ها، دو تن جاي دارند، كه اولين را «نفس» مي ناميم. «نفس» كه مي خواهد همواره صاحب...

يکشنبه، 29 خرداد 1390

چهار مرحله براي آن كه بخشاينده شويد

اگر به دشمن خود آسيب برسانيد، زير دست او واقع مي شويد؛ اگر از او انتقام بگيريد هم رديف او مي شويد؛ اگر او را ببخشاييد در بالادست او واقع مي گرديد. بخشودن...

يکشنبه، 29 خرداد 1390

اعداميان بي گناه

1. پرونده محکومين بي گناه يکي از جنجالي ترين پرودخ قضايي در ان ور ابهاست که در ان افراد بي گناهي بر اثر صدور حکم هاي اشتباه به غلط اعدام شده...

يکشنبه، 29 خرداد 1390

طالع نحس اشياء نفرين شده

تاريخ پراز داستان هاي باور نکردني درباره اشياء نفرين شده است؛ وسيله هايي که به طور تصادفي در چندين حادثه حضو ر داشته اند و پيدا شدن آنها در تمامي...

يکشنبه، 29 خرداد 1390

چه کنيم تا شخصيت پخته اي پيدا کنيم؟!

بسياري از شکست ها وتوفيق هاي ما در زندگي بستگي دارد به اينکه چگونه دربرابر حوادث ناگوار وناخوشايند زندگي از خود عکس العمل نشان مي دهيم .عکس العمل...

شنبه، 28 خرداد 1390

عيد چاقتان نکند

در فصل بهار، رعايت يک برنامه غذائي سبک و کم چربي مفيد است. در اين فصل بهتر است مصرف فرآورده هاي حيواني کاهش يابد و غذاهائي که داراي طعم شيرين...

جمعه، 27 خرداد 1390

نوروز وبرکاتش

سخن تازه ازنوروز گفتن دشواراست. نوروز يک جشن ملي است، جشن ملي را همه مي شناسند که چيست، نوروز هر ساله برپا مي شود وهرساله از آن سخن مي رود. بسيار...

جمعه، 27 خرداد 1390

اتفاقات واقعي اما عجيب

آقاي هنرپيشه مرد و کارش تمام شد، اما اتومبيل او همچنان ماجراهاي مرگ آورش را ادامه مي دهد. خودرو را که به دره سقوط کرده بود، به سختي بيرون آورده...

چهارشنبه، 25 خرداد 1390

طرز تشخيص دستمال کاغذي مرغوب

دستمال کاغذي مرغوب و مناسب به نوعي دستمال کاغذي گفته مي شود که بعد از خيس شدن، پودر و ريز ريز نشود و بعد از چند دقيقه به حالت اوليه خود برگردد. دستمال...

چهارشنبه، 25 خرداد 1390

تاريخچه ي سوهان

بيش تر شهرهاي کشور هر کدام به نحوي با يک شيريني سنتي معروف هستند و شهر قم را همه با سوهان شيرينش مي شناسند. مسافرين و آن هايي که به قصد زيارت...

چهارشنبه، 25 خرداد 1390

رژيم شکرگزاري

شکر گزاري يعني قدر نعمات زندگي را دانستن. شکر گزاري يعني اين که وقتي به خودمان يا ديگران نگاه مي کنيم به نقاط مثبت توجه کنيم و خدا را شکر کنيم....

سه‌شنبه، 24 خرداد 1390

دروغ بايد گفت يا نبايد گفت؟

همين اول مي خواهم بگويم که من پاسخ روشني در رابطه با اين سوال ندارم. اصلاً من که باشم که براي ديگران تعيين تکليف بکنم؟ هر کسي تکليفش را خودش...

سه‌شنبه، 24 خرداد 1390

عجيب ترين نکات کتاب رکوردهاي گينس

سيندي جکسون آمريکايي در انجام عمل جراحي زيبايي دست بعضي دخترهاي ايراني را از پشت بسته و در بيست سال گذشته بيش از صد هزار دلار خرج بيش از 50 عمل...

سه‌شنبه، 24 خرداد 1390