سن گرفتن پستانک از کودک

اگر نوزاد یا کودک نوپای شما به مکیدن پستانک عادت کرده و نمی‌دانید چه راهکاری را باید در پیش بگیرید، با ما همراه شوید.

يکشنبه، 3 شهريور 1398

دردهای زانو و ابتلا به برخی بیماری ها

در این مطلب به بیماری هایی اشاره شده که با درد زانو مرتبط هستند.

يکشنبه، 3 شهريور 1398

اسباب بازی های مناسب برای کودکان زیر یک سال

در ادامه لیستی از بهترین اسباب بازی برای کودکان زیر یک سال برای شما تهیه کرده است.

يکشنبه، 3 شهريور 1398

آشنایی با انواع بازی با نوزاد سه ماهه و کوچکتر

در این مطلب مجموعه ای از انواع بازی با نوزاد از بدو تولد تا سه ماهگی را برایتان گردآورده ایم.

يکشنبه، 3 شهريور 1398

آشنایی با انواع بازی با نوزاد سه تا شش ماهه

در این مطلب انواع بازی با نوزاد سه تا شش ماهه و آثار هر بازی بر رشد کودک معرفی شده است.

يکشنبه، 3 شهريور 1398

خواص ترخون برای سلامتی

ترخون یک گیاه چندساله از خانواده‌ی کاسنی و ارتفاع آن ۳۰ سانتی‌متر تا یک متر است. برگ‌های این گیاه بلند، باریک و بسیار معطر هستند. این سبزی طبع...

شنبه، 2 شهريور 1398

آشنایی با انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه

در ادامه انواع بازی با نوزاد شش تا نه ماهه را برایتان معرفی می‌کنیم.

شنبه، 2 شهريور 1398

آشنایی با انواع بازی با نوزاد ۹ تا ۱۲ ماهه

یکسالگی نقطه عطفی در رشد کودک است. آگاهی از انواع بازی با نوزاد ۹ تا ۱۲ ماهه و انجام آنها، موجب می‌شود که توانایی‌ها و مهارت‌های نوزاد پیش از...

شنبه، 2 شهريور 1398

۱۶ اتفاقی که با خوردن کره بادام زمینی در بدن می‌افتد

کره بادام زمینی برای اولین بار در سال ۱۸۸۲ و توسط مارسلوس گیلمور ادسونِ (Marcellus Gilmore Edson) کانادایی تولید شد و بیش از ۱۳۱ سال است که به...

شنبه، 2 شهريور 1398

مضرات تراشیدن موی سر نوزاد چیست؟

تراشیدن موی سر نوزاد از باورهای غلطی است که اکثر مردم معتقدند با این کار رشد موی کودک زیاد شده و موها ضخیم می شوند ولی برعکس، با تراشیدن مو،...

شنبه، 2 شهريور 1398

۸ خاصیت شگفت‌انگیز گلم کلم برای سلامتی و کاهش وزن

گل کلم ازجمله سبزیجات پرخاصیتی است که فواید بسیاری به بدن می‌رساند. این گیاه مغذی به‌دلیل برخورداری از ترکیبات گیاهی منحصربه‌فرد، منجر به کاهش...

شنبه، 2 شهريور 1398

۱۲ خاصیت آووکادو برای سلامتی بدن

احتمالا تابه‌حال نام سوپرفود به گوش‌تان خورده است؛ سوپرفودها خوراکی‌هایی هستند که به‌دلیل ارزش غذایی حداکثری‌شان مفیدتر از سایر خوراکی‌ها درنظر...

شنبه، 2 شهريور 1398

خواص میگو و مضرات احتمالی آن

میگو گونه‌ای از سخت‌پوستان است که در اکثر آب‌های جهان وجود دارد. میگو علی‌رغم ظاهر نه‌چندان جذابش، یکی از منابع غنی از آهن است و مصرف آن به افرادی...

شنبه، 2 شهريور 1398

۱۰ فایده اعجاب‌انگیزی که بلوبری برای سلامتی ما دارد

بلوبری (Blueberry) یا زغال‌اخته‌ی آبی میوه‌ی بومی آمریکای شمالی است که تا سال ۱۹۳۰ به اروپا معرفی نشده بود. بلوبری در فصل گوجه‌سبز یا آلوچه یافت...

شنبه، 2 شهريور 1398

اضطراب و درمان آن

در این مطلب به اضطراب و عوامل آن پرداخته و راهکارهایی برای درمان آن نیز ارائه می شود.

شنبه، 2 شهريور 1398

۲۵ خوراکی که استخوان‌های بدن را قوی می‌سازد

استخوان‌های شما برای قوی و سالم ماندن نیازمند مواد مغذی خاصی هستند. کلسیم و ویتامین D دو ماده‌ی مغذی هستند که اغلب افراد از آنها مطلع هستند،...

شنبه، 2 شهريور 1398

۱۱ خوراکی که خستگی بدن را کاهش می‌دهد

انرژی بدن شما از طریق خوراکی‌هایی که می‌خورید، تأمین می‌شود. بهترین راه برای کسب بیشترین انرژی از غذاها، این است که مطمئن شوید بهترین غذاهای...

شنبه، 2 شهريور 1398

خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی

گلاب یکی از تولیدات سنتی کشورمان ایران است که خواص مفید زیادی برای سلامتی بدن دارد. نه‌تنها رایحه‌ی خوب گلاب، بلکه ترکیبات آن نیز می‌تواند به...

شنبه، 2 شهريور 1398

۱۱ خاصیت دارویی روغن زیتون

دقت کرده‌اید که درمورد رژیم غذایی مناسب، چربی‌ها و موضوعاتی که به سلامتی، تناسب اندام و … مربوط هستند، همه متفق‌القول طرفدار خواص روغن زیتون...

شنبه، 2 شهريور 1398

خواص روغن کنجد برای سلامتی

درباره‌ی خواص روغن کنجد باید گفت که این روغن خوراکی سرشار از چربی‌های چند‌غیر‌اشباع و تک‌غیراشباع بوده و میزان چربی‌های اشباع‌شده‌ی آن بسیار...

شنبه، 2 شهريور 1398