آشنایی با نحوه حمام کردن نوزاد

در این مقاله حمام کردن نوزاد به صورت مرحله به مرحله به همراه نکات مهمی که در این رابطه باید بدانید، آورده شده است.

شنبه، 2 شهريور 1398

نحوه درمان آفت دهان نوزاد

در این مقاله درباره آفت دهان نوزاد و روش‌های درمان آن و زمانی که این بیماری جدی می‌شود و باید به پزشک مراجعه شود، توضیح داده شده است.

شنبه، 2 شهريور 1398

خواص اسطوخدوس و عوارض احتمالی آن

اسطوخدوس از گیاهان بومی آفریقا و مناطق کوهستانی مدیترانه است. روغنی که از تقطیر بخش گل‌دار برخی از گونه‌های این گیاه گرفته می‌شود، خواص دارویی...

جمعه، 1 شهريور 1398

۷ خاصیت فندق

فندق یکی از انواع آجیل است که از درخت فندق یا کوری‌لوس گرفته می‌شود. نواحی مختلفی مانند ایالت متحده آمریکا، اسپانیا، ترکیه و ایتالیا درختان فندق...

جمعه، 1 شهريور 1398

چای رویبوس چیست؟

این روزها چای رویبوس به‌عنوان یک نوشیدنی خوش‌طعم و سالم طرفداران زیادی پیدا کرده است. این چای که قرن‌هاست در آفریقای جنوبی مصرف می‌شود، به نوشیدنی...

جمعه، 1 شهريور 1398

خواص چای سفید برای حفظ سلامت بدن

چای سفید از گیاه Camellia sinensis تهیه می‌شود. قبل از اینکه این گیاه به رشد کامل برسد و زمانی‌که برگ‌ها و جوانه‌های آن به‌رنگِ سفید هستند،‌...

جمعه، 1 شهريور 1398

۱۵ خاصیت شفابخش آب انار

آب انار محتوی بیش از ۱۰۰ «فیتوکمیکال» است. فیتوکمیکال‌ها یا مواد شیمیایی گیاهی، ترکیباتی هستند که به‌طور طبیعی در گیاهان به‌وجود می‌آیند و معمولا...

جمعه، 1 شهريور 1398

۱۰ خوراکی برای سلامت چشم

مردم اغلب بر این باورند که کاهش دید چشم، نتیجه‌ی اجتناب‌ناپذیر بالارفتن سن یا خستگی چشم است. اما حقیقت آن است که سبک زندگی سالم، می‌تواند خطر...

جمعه، 1 شهريور 1398

خواص نخود فرنگی و برخی از عوارض احتمالی آن

نخود فرنگی از سبزیجات پرطرفدار است. بسیار مغذی و حاوی مقدار مناسبی فیبر و آنتی‌اکسیدان هم هست. علاوه‌براین، تحقیقات نشان می‌دهند که نخودفرنگی...

جمعه، 1 شهريور 1398

سنبل الطیب و خواص آن

آیا از بی خوابی یا خواب ناکافی و بی‌کیفیت رنج می‌برید؟ آیا می‌دانستید که از قرن دوم میلادی تاکنون از گیاهی برای درمان بی خوابی، اضطراب و فشار...

جمعه، 1 شهريور 1398

روش های جبران کاهش وزن در دوران شیردهی

در این مقاله چند ماده غذایی ساده و سالم برای جبران کاهش وزن در دوران شیردهی از جمله اسموتی‌های میوه ای، سوپ‌ها، غلات غنی از آهن و آجیل‌ها معرفی...

جمعه، 1 شهريور 1398

آشنایی با علائم بارداری در دوران شیردهی

در این مقاله علائم بارداری و روش‌های شناسایی این علائم در دوران شیردهی بیان شده است.

جمعه، 1 شهريور 1398

ریزش مو و درمان آن در دوران شیردهی

در این مقاله ۵ روش ساده کاهش ریزش مو در دوران شیردهی مانند استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب، مراقبت از مو‌ها و تغییر شیوه زندگی بیان شده است.

جمعه، 1 شهريور 1398

چرا نوزادان سکسکه می کنند؟

در این مقاله همه علت‌های سکسکه نوزادان و روش‌های کاهش یا قطع آن و همچنین زمانی که والدین برای سکسکه نوزاد باید به پزشک مراجعه کنند، بیان شده...

جمعه، 1 شهريور 1398

آب انار چه تاثیری بر زردی نوزاد دارد؟

در این مقاله درباره خواص آب انار در دوران بارداری و تاثیر آن بر زردی نوزاد بحث شده است.

جمعه، 1 شهريور 1398

آشنایی با جدول واکسیناسیون کشوری نوزادان و کودکان

برنامه واکسیناسیون عبارت است از مجموعه‌ای از واکسن‌هایی که سنین مختلف برای کودکان اجرا می‌شود. در این برنامه، واکسن‌های مخصوص در زمان تولد، دو...

جمعه، 1 شهريور 1398

طرز تهیه و خواص چای ماسالا

در بسیاری از نقاط دنیا چای نوشیدنی‌ای شناخته‌شده است. در کشورهای غربی، کلمه‌ی «چای هندی» بیشتر به یک نوشیدنی خوش‌عطر و خوشمزه اطلاق می‌شود که...

پنجشنبه، 31 مرداد 1398

سبزیجاتی که بهتر است به شکل پخته مصرف شوند

همه‌ی ما مطالب زیادی را درمورد فواید فراوان مصرف سبزیجات خوانده یا شنیده‌ایم و همیشه به ما توصیه شده است که سبزیجات را به‌صورت خام مصرف کنیم...

پنجشنبه، 31 مرداد 1398

خواص روغن فندق برای پوست

روغن فندق مایعی است که توسط دستگاهی‌ به نام دستگاه روغن‌گیری از فندق استخراج می‌شود. معمولا از این روغن در آشپزی و تهیه‌ی سس سالاد استفاده می‌شود....

پنجشنبه، 31 مرداد 1398

خواص شیر برای سلامت بدن

شیر جزو نوشیدنی‌های سالم و خوشمزه‌ای است که اکثر افراد به آن علاقه دارند. کالری نسبتا پایین، طعم لذیذ و خواص بی‌شمار شیر روز‌به‌روز آن را محبوب‌تر...

پنجشنبه، 31 مرداد 1398