همه چیز راجع به نرمی کشکک زانو

نرمی کشکک زانو عبارت از نرم شدن غیرطبیعی غضروف زیرین کاسه زانو (کشکک) است. این عارضه موجب ایجاد درد در ناحیه جلویی زانو (درد قدام زانو) می‌شود.برخی...

شنبه، 17 آبان 1399

همه چیز راجع به حساسیت پاییزی

شاید وقتی به آلرژی‌های فصلی فکر می‌کنید، تصور شما فقط بهار است اما برای برخی از افراد مبتلا به آلرژی، علائمی مانند آبریزش بینی یا خارش و سوزش...

شنبه، 17 آبان 1399

خداحافظی با چین و چروک اطراف چشم با روشهایی ساده

عضلات اطراف چشم بسیار ظریف هستند. برای اینکه همیشه در خاطرتان بماند، به شما اینگونه یادآور می شویم که عضلات اطراف چشم عضلات احساسی شما هستند...

شنبه، 17 آبان 1399

رابطه استرس و سلامت پوست

تقریباً همه‌ی ما درجه ای از استرس را در زندگی روزانه ی خود تجربه می‌کنیم. در برخی موارد استرس مثبت است و کمک می‌کند کارها و تکالیف خود را انجام...

پنجشنبه، 15 آبان 1399

راجع به استرس اکسیداتیو چه میدانید؟

رادیکال‌های آزاد و آنتی‌اکسیدان‌ها بخشی از عملکرد طبیعی و سالم بدن هستند، اما وقتی از تعادل خارج می‌شوند، استرس اکسیداتیو اتفاق می‌افتد. استرس...

پنجشنبه، 15 آبان 1399

دانستنی های لازم در ارتباط دندان درآوردن کودک

بیشتر کودکان اولین دندان خود را در ۶ ماهگی در می آورند اما برخی از کودکان نیز در اوایل سه ماهگی یا ۱۴ ماهگی دندان در می آورند. اینکه کودکان در...

پنجشنبه، 15 آبان 1399

اشتباهات رایج در شستن صورت

پوست صورت بیش از سایر نواحی بدن از نظر ظاهری اهمیت دارد، اگر در اثر عدم مراقبت کافی و عادت های غلط در شستن صورت، بطور مکرر خشکی، ترک‌های سطحی...

پنجشنبه، 15 آبان 1399

راهنمای کامل و روشهای کلیدی برای مراقبت از پوست خشک بعد از حمام

اگر جنس پوستتان خشک و فاقد چربی و رطوبت کافی باشد، احتمالا بیش از سایرین از بروز خشکی و خارش پوست بعد از استحمام رنج می برید.پوست خشک با تماس...

پنجشنبه، 15 آبان 1399

راهکارهای طبیعی برای کاهش کلسترول بد خون

کلسترول ماده ای شیمیایی است که در همه حیوانات وجود دارد. این ماده برای عملکردهای مختلف غشاهای سلولی و همچنین در تولید اسید های صفراوی، ویتامین...

پنجشنبه، 15 آبان 1399

آکنه و جوش صورت و تمام نکاتی که باید برای درمان و جلوگیری از آن بدانید

آکنه نوعی بیماری پوستی است و هنگامی رخ می‌دهد که فولیکول‌های موی شما با چربی و سلول‌های مرده پوست پر شود. این کار سبب ایجاد جوش‌های سرسیاه، جوش‌های...

پنجشنبه، 15 آبان 1399

آشنایی با خواص و کاربردهای جوش شیرین

برخی از موادی که هر روز با آنها سروکار داریم، دارای کاربردهای شگفت‌انگیزی هستند که اگر از آنها آگاه باشیم، می‌توانیم بدون صرف هزینه و وقت زیاد،...

چهارشنبه، 14 آبان 1399

هرآنچه که باید راجع به لکنت زبان در کودکان بدانیم

اختلال در گفتار به صورت وقفه یا گیر، تکرار کلمه یا بخشی از کلمه یا کشیده شدن بیش از اندازهٔ تولید برخی اصوات اتفاق عجیبی نیست، اما وقتی میزان...

سه‌شنبه، 13 آبان 1399

دانستنی هایی در ارتباط با ماساژ نوزاد

ماساژ نوزاد به خواباندن نوزاد و آرامش او و همچنین خروج بادهای جمع‌شده در شکمش کمک می‌کند. این حرکت علاوه‌براینکه بسیار آرامش‌بخش است، حالت درمانی...

سه‌شنبه، 13 آبان 1399

همه چیز راجع به دل درد نوزاد

وقتی نوزاد به دنیا می‌آید، سیستم هاضمه‌اش خیلی درگیر یادگیری فرایند تغذیه و دفع می‌شود. این سیستم باید خود را با خوردن و نوشیدن هماهنگ کند. نباید...

سه‌شنبه، 13 آبان 1399

چگونگی تقویت هوش نوزاد

متخصصان معتقدند صحبت کردن، بازی کردن و به طور کلی توجه کردن به علایق کودک و استفاده از آنها برای پرورش کنجکاوی او، به شکل گیری ارتباطات مغزی...

سه‌شنبه، 13 آبان 1399

اشباهات بزرگ برای مراقبت از پوست و مو در نوروز

طبیعی است که جوانسازی، بازیابی لطافت و زیبایی پوست صورت نیاز به زمان دارد ، اصلا توصیه نمی شود چند روز مانده به عید، لیزر پوست انجام دهید. مراقبت...

سه‌شنبه، 13 آبان 1399

با روش های ساده و طبیعی پوستی جوان و شفاف داشته باشید

برای روشن کردن پوست صورت ابتدا باید به فکر سلامت و زیبایی درون خود باشید. پس اگر قرار است با روش‌های طبیعی، بدون زحمت و هزینه رنگ و بافت پوست...

سه‌شنبه، 13 آبان 1399

شناخت انواع پوست و ویژگیها و مراقبت از آن را بشناسیم

همچنین انتخاب نوع آرایش شما بر اساس نوع پوست شما اهمیت زیادی دارد. کسانی که پوست چربی دارند باید از مواد ارایشی با مواد پایه ای سنگین و پر...

سه‌شنبه، 13 آبان 1399

ترفندهای داشتن پوستی شفاف و با طراوت در ماه رمضان

آجیل جز مواد غذایی مهم و سودمند می باشد که خوب است در ماه مبارک رمضان در حد اعتدال از ان استفاده شود. به طور کلی خوردن بادام و بادام زمینی نقش...

دوشنبه، 12 آبان 1399

راهکارهایی برای درمان یبوست نوزاد

یبوست نوزادان به این معنی است که مدفوع به حدی سفت باشد که نتواند به راحتی دفع شود، اما کم بودن تعداد دفعات دفع، هیچ ارتباطی به یبوست ندارد....

دوشنبه، 12 آبان 1399