آنچه لازم است درباره ورزش کگل بدانید

تمرینات کگل تمریناتی ساده ای هستند که هر فردی می تواند آن را انجام دهد تا به وسیله آن بتواند عضلات کف لگن خود را تقویت کند. کف لگن شامل مجموعه...

پنجشنبه، 11 دی 1399

آیا ورزش کردن باعث افزایش تستوسترون می شود؟

ورزش کردن باعث افزایش سطح تستوسترون (T) می شود اما تمام ورزش ها تاثیر یکسانی ندارند. برای کسب اطلاعات درباره ارتباط بین ورزش و سطح تستوسترون،...

چهارشنبه، 10 دی 1399

راه‌های طبیعی افزایش تستوسترون چیست؟

تستوسترون یکی از مهمترین هورمون های آنابولیک یا سازنده در بدن برای رشد است. مطالعات نشان داده‌اند که اندازه این هورمون در بدن مردان 20 برابر...

چهارشنبه، 10 دی 1399

اختلالات هورمونی در مردان،علائم و درمان آن

مردان نیز همانند زنان دچار تغییرات هورمونی می شوند. این تغییرات با نشانه هایی همراه است که در ادامه به آنها می پردازیم.

چهارشنبه، 10 دی 1399

ناباروری در مردان، علل و درمان آن

یکی از موانع اصلی در مسیر زوج ها برای بچه دار شدن، ناباروری در مردان است. اگر فکر می کنید در صورت ناباروری مردان راه حلی وجود ندارد، امروزه درمان...

چهارشنبه، 10 دی 1399

عوارض بی خوابی و کم خوابی

کم خوابی و بی خوابی به طرز فوق العاده ای به سلامتی، فعالیت، ایمنی ما آسیب می رساند به طوریکه متخصصان یکی از دلایل سرطان را در برخی موارد نداشتن...

چهارشنبه، 10 دی 1399

اختلالات خواب و چگونگی درمان آن

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسافرت ، بیماری ، استرس در هنگام خواب دچار مشکل شوند،که در طول زمان برطرف می شود اما اگر این مشکل در زندگی روزمره...

چهارشنبه، 10 دی 1399

فواید شگفت انگیز پیاده روی برای بدن

پیاده روی فواید بسیار زیادی دارد و می تواند تاثیرات به سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد همچنین از خیلی بیماری ها جلوگیری و حافظه...

چهارشنبه، 10 دی 1399

درمان خانگی ترک سیگار

اگر تصمیم دارید سیگار را برای همیشه کنار بگذارید بد نیست به توصیه درمانگران و کارشناسان ترک سیگار که به صورت طبیعی برای این کار اقدام می‌کنند،...

چهارشنبه، 10 دی 1399

همه جیز راجع به بیماری پلاگر

پلاگر یک بیماری است که ناشی از سطح پایین نیاسین، معروف به ویتامین B - 3 می باشد.علامت بیماری با زوال عقل، اسهال و درماتیت، همچنین معروف به "سه...

چهارشنبه، 10 دی 1399

ویژگی ها و عملکرد لایه اپیدرم پوست

اپیدرم پوست، خارجی ترین لایه پوست بدن است، که رنگ پوست ما را تشکیل داده و یک سد ضد آب برای پوست محسوب می شود. اپیدرم پوست دارای عملکرد های فراوانی...

سه‌شنبه، 9 دی 1399

مصرف خودسرانه مولتی ویتامین ها چه عوارضی دارد؟

تصور عموم بر این است که در یک کپسول کوچک مولتی‌ ویتامین، تقریبا همه مواد غذایی که بدنمان برای درست کار کردن به آنها نیاز دارد، گنجانده شده است....

سه‌شنبه، 9 دی 1399

قرص خواب و عوارض آن

بی‌خوابی، واژه‌ی بسیار آشنایی است که اکثر افراد در برهه‌هایی از زندگی دچار آن می‌شوند. بی‌خوابی اگر موقتی و گذرا باشد، قابل تحمل است اما اگر...

سه‌شنبه، 9 دی 1399

ارومیا چیست و چه علائمی دارد؟

ارومیا (Uremia) بیماری است که در اثر آن به دلیل اختلال در عملکرد کلیه‌ها، حذف مواد زاید از طریق ادرار صورت نمی گیرد و میزان مواد سمی و زاید در...

سه‌شنبه، 9 دی 1399

همه جیز راجع به سندرم QT

سندرم QT یک بیماری ریتم قلب است که باعث ضربان های سریع و بی نظم قلب می شود. در صورت بروز ضربان های سریع قلب فرد ممکن است غش کند. اکثر افراد مبتلا...

سه‌شنبه، 9 دی 1399

راهکارهای درمانی سوزش کف پا

سوزش و داغ شدن کف پا و حتی بی حسی دست و پا می تواند بیماران را در همه گروه سنی تحت تاثیر خود قرار دهد، هر چند به نظر می رسد بیماران بالای 50...

سه‌شنبه، 9 دی 1399

بیماری فون ویلبراند چیست و چگونه درمان میشود؟

بیماری فون ویلبراند یک نوع بیماری مربوط به اختلالات خونی است. علت آن کمبود نوعی پروتئین است که به لخته شدن خون کمک می کند و به آن فاکتور فون...

سه‌شنبه، 9 دی 1399

همه جیز راجع به اختلالات مادرزادی گوش

اختلالات مادرزادی گوش مجموعه ای از بیماری ها و شرایطی است که گوش نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهد. بروز این مجموعه این حوادث تمام در دوران جنینی...

سه‌شنبه، 9 دی 1399

اسکولیوز چیست و چگونه درمان میشود؟

اسکولیوز به معنای انحراف جانبی ستون مهره است. وقتی ستون فقرات را از جلو نگاه میکنیم به صورت یک خط صاف عمودی دیده میشود و وقتی این خط، قوسی شکل...

سه‌شنبه، 9 دی 1399

همه چیز راجع به انسداد روده

انسداد روده انسدادی است که از عبور غذا و مایعات از روده کوچک یا بزرگ جلوگیری می‌کند. انسداد روده می‌تواند بخاطر نوارهای فیبری بافت‌های شکم (چسبندگی‌های...

سه‌شنبه، 9 دی 1399