سایر مقالات

کالری دوغ چقدر است؟ + ارزش غذایی

دوغ سرشار از کلسیم است و برای سلامت استخوان‌ها و تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن اهمیت زیادی دارد. مطالعات نشان می‌دهد که باکتری‌های...

پنجشنبه، 24 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری کال جوش چقدر است؟ + ارزش غذایی

کله جوش اگرچه غذایی سبک و ساده به نظر می رسد اما بسیار سیر کننده و پرخاصیت است. تلفظ صحیح این غذا مشخص نیست و در برخی حروف اختلاف هست اما کالجوش...

پنجشنبه، 24 اسفند 1402

ایرانگردی

شهر دورود کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

دورود (دربارهٔ این پرونده تلفظ راهنما·اطلاعات) یکی از شهرهای استان لرستان و مرکز شهرستان دورود است. دورود از نظر جمعیت بعد از خرم‌آباد و بروجرد،...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

ایرانگردی

شهر شهریار کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

شهرستان شهریار از شهرستان‌های استان تهران است که مرکز آن، شهر شهریار می‌باشد. این شهرستان با جمعیتی بالغ بر ۷۴۴٬۲۱۰ نفر دوازدهمین شهرستان پرجمعیت...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری حلیم بادمجان چقدر است؟ + ارزش غذایی

حلیم بادمجان یکی از انواع غذاهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است شباهت هایی به حلیم گندم دارد. در مطلب زیر درباره...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری میرزا قاسمی چقدر است؟ + ارزش غذایی

میرزا قاسمی حاوی فیبر، پروتئین، آهن، کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات و انواع ویتامین‌های A ، D ، C و گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ، B۲...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری آش رشته چقدر است؟ + ارزش غذایی

آش رشته از غذاهای سنتی و معروف ترین آش‌های ایرانی است که شامل چهار گروه مواد غذایی بوده و غذای کاملی محسوب می‌شود. این آش خوشمزه که در اکثر نقاط...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری ماهی شکم پر چقدر است؟ + ارزش غذایی

ماهی یکی از سالم‌ترین مواد غذاییِ روی کره‌ی زمین است. این ماده‌ی غذایی سرشار از مواد مغذی مهم، مانند پروتئین و ویتامین D بوده و از بهترین منابع...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری مرغ بریان چقدر است؟ + ارزش غذایی

بریان کردن مرغ یک روش پخت سالم خشک است که گوشت پروتئینی مرغ را کم چرب کرده و کالری آن را حفظ می کند. این روش پخت بسیار سالم تر از روش هایی مانند...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری کباب ترکی چقدر است؟ + ارزش غذایی

کباب ترکی، یکی از غذاهای محبوب و معروف در کشور ترکیه است. این غذا با استفاده از گوشت ترکی تهیه می‌ شود و به دلیل طعم و آماده سازی آسان، توانسته...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات

کالری قلیه ماهی چقدر است؟ + ارزش غذایی

خورشت قلیه ماهی یکی از غذا‌های محلی استان‌های جنوبی کشور است که حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، E گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵،...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

هنر و خانه‌داری

کاربردهای سیلیکاژل،رطوبت گیر، در خانه

قطعا برای شما هم حداقل یکبار پیش آمده است که وسایل فلزی تان به مرور در گنجه تغییر رنگ داده اند یا قرص هایتان در جعبه مرطوب و بلا استفاده شده...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

هنر و خانه‌داری

نحوه دم کردن چای در فلاسک

آن ها برای مدت طولانی مایعات درون خود را گرم نگه می دارند و حرارت آن را از دست نمی دهند. جنس این فلاسک ها از پیرکس است. صافی آن استیل ضد زنگ...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

دانستنی‌های پزشکی

در استفاده از دستگاه بخور گرم یا سرد به چه نکاتی توجه کنیم؟

استفاده از دستگاه بخور می‌تواند مزیت‌ها و فواید بسیاری داشته باشد که از مباحث مربوط به سلامت شخصی گرفته تا شرایط کلی خانه را شامل می‌شود. بنابراین...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

هنر و خانه‌داری

اصول شستشوی لباس های با جنس لینن

لینن پارچه ای بسیار راحت است و در بین سنین مختلف بسیار طرفدار دارد درحالی که با شستن و نگه داری اصولی پارچه لینن میتوان عمر لباس ها را افزایش...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

آشپزخانه ایرانی

سبزی هایی که ترشی را خوشمزه تر میکنند

از نظر خیلی از ما و شما یکی از بهترین خوردنی‌های دنیا، ترشی است. ایرانیان نسبت به سایر کشور‌ها مصرف ترشی بالایی دارند برای همین مهارت و تنوع...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات خواندنی

معرفی زیباترین گل های آویزی آپارتمانی

یکی از خوبی‌ذهای گلهای آویز آپارتمانی این است که علاوه بر خاص بودن، حتی در کوچک‌ترین فضاها نیز قابل استفاده هستند. این گیاهان از فضای خانه در...

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

روزه

روزه و ریاضت چه فرقی با هم دارند؟

در این مطلب به 6 سوال در مورد ماه رمضان نظیر: روزه و ریاضت چه فرقی با هم دارند؟ اگر شیطان در غل و زنجیر است چرا ماه گناه می کنیم پاسخ می دهیم.

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

ایرانگردی

صفر تا صد رزرو و خرید بلیط قطارهای تهران مشهد

در این مطلب، گام‌به‌گام با شما در مسیر رزرو و خرید بلیط قطار تهران مشهد همراه خواهیم بود

چهارشنبه، 23 اسفند 1402

سایر مقالات خواندنی

مودم را در کدام قسمت خانه قرار ندهیم؟

اتصال کُند اینترنت می‌تواند حتی ساده‌ترین کارها مثل چک کردن ایمیل یا وب‌گردی را هم به یک مصیبت کسل‌کننده تبدیل کند. اما قبل از اینکه بخواهید...

سه‌شنبه، 22 اسفند 1402