تنفس مصنوعي

1. نبض را کنترل کنيد.
2. اگر نبض نزند، شروع به ماساژ قلبي کنيد.
3. اگر نبض مي زند، بلافاصله دهان بيمار را از اجسام خارجي پاک کنيد.
4. چانه بيمار را با يک دست کشيده و سر را به عقب ببريد.
5. فوري با دو انگشت، بيني بيمار را ببنديد.
6. نفس عميقي کشيده و دهانتان را باز کرده و بر دهان بيمار بگذاريد.
7. در حالي که با قدرت نفستان را خارج مي کنيد، بلند شدن سينه بيمار را ببينيد.
8. وقتي سينه بيمار بالا آمد، سر خود را چرخانده تا پايين آمدن سينه را ببينيد. چهار نفس اول را سريع انجام دهيد.
9. حتما نبض را کنترل کنيد.
10. کارهاي شماره 5 تا 9 را تا هنگام تنفس بيمار، ادامه دهيد. به غير از تنفس دهان به دهان، از تنفس دهان به بيني نيز در مواردي که تنفس دهان به دهان مشکل است، مي توان استفاده نمود. براي اين کار، دهان بيمار را محکم بسته و به بيني او بدميد. اگر سينه بيمار بالا نيامد، نکات زير را کنترل کنيد:
الف) مطمئن شويد که بيني بيمار محکم بسته شده.
ب) مطمئن شويد که دهان خود را به دهان بيمار چسبانده ايد.
ج) مطمئن شويد که نفس خود را با شدت مي دميد. اگر با وجود اين کارها باز هم نتيجه اي حاصل نشد، احتمال دارد در راه تنفسي، انسداد وجود داشته باشد.
منبع: کتاب مهارتهاي زندگي