0
ویژه نامه ها

قواعد لباس پوشیدن در فصل تابستان

اصول لباس پوشیدن در تابستان شامل موارد و نکاتی از جمله عدم استفاده از لباس‌های تنگ و چسبان، عدم استفاده از لباس‌هایی با رنگ تیره و استفاده از لباس‌های دوخته شده با الیاف طبیعی و نخی می‌شود. با ما همراه باشید.
قواعد لباس پوشیدن در فصل تابستان
لباس هایی با رنگ‌ تیره نور آفتاب را بیشتر از رنگ‌ روشن جذب می‌کنند و باعث تعریق بیشتر و بالا رفتن درجه حرارت بدن خواهند شد.
 

مقدمه

با پوشیدن لباس مناسب تابستان که گشاد و از جنس کتان و پنبه باشد، استفاده از کلاه، چتر و عینک آفتابی استاندارد، مصرف آب به میزان مورد نیاز بدن و اجتناب از قرار گرفتن در برابر نور خورشید در ساعات گرم روز یعنی از ساعت 11 صبح تا 3 بعدازظهر می‌توان از اثرات کوتاه مدت آفتاب سوختگی در فصل تابستان جلوگیری کرد. لباس های نخی ، پنبه ای و کتانی با رنگ روشن و گشاد بهترین انتخاب برای فصل گرما هستند. پوشیدن لباس تنگ و پلاستیکی در فصل تابستان فرد را در معرض انواع بیماری‌های میکروبی و قارچی قرار می‌دهد، به خصوص کودکان و افراد مسن را که پوست حساسی دارند. شما چه معیارهایی برای انتخاب لباس در تابستان دارید؟ انتخاب صحیح لباس در تابستان تأثیر بسزایی در شادابی و سلامت شما در فصل گرما دارد. در این مطلب به بیان اصول لباس پوشیدن در تابستان خواهیم پرداخت.
 

اصول لباس پوشیدن در تابستان

به طور کلی برای انتخاب یک لباس مناسب باید به سه ویژگی اصلی شامل رنگ، جنس و مدل یک لباس توجه کنید. 

۱. رنگ مناسب
یکی از مهمترین فاکتورهای انتخاب لباس در فصل تابستان توجه به رنگ لباس است. لباس هایی با رنگ‌ تیره نور آفتاب را بیشتر از رنگ‌ روشن جذب می‌کنند و باعث تعریق بیشتر و بالا رفتن درجه حرارت بدن خواهند شد. در نتیجه توصیه می‌کنیم که در فصول گرم لباس‌هایی با رنگ روشن  استفاده کنید. این موضوع در مورد انتخاب کفش، کیف و همچنین کلاه نیز صدق می‌کند.

۲. جنس مناسب
توجه به جنس الیاف پارچه‌های بکار رفته در دوخت لباس‌های تابستانی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. الیاف پلاستیکی یا نایلونی در لباس‌های تابستانی باعث به وجود آمدن گرما و تعریق بیشتر در بدن خواهند شد. پوشیدن مکرر این لباس‌ها در فصل گرما، بیماری‌های پوستی نظیر قارچ و سایر عفونت‌‌ها را به دنبال خواهد داشت. این موضوع به خصوص در مورد لباس‌های زیر اهمیت بسیار زیادی دارد؛ بنابراین توصیه می‌کنیم هنگام خرید لباس‌های تابستانی در قدم اول به جنس لباس توجه کرده و لباس‌هایی که در الیاف آن‌ها درصد بالایی نخ، کتان و پنبه به کار رفته است را انتخاب کنید.

۳. مدل و طرح لباس مناسب برای فصل تابستان
مدل یک لباس تابستانه باید به گونه‌ای باشد که هوا به طور آزادانه در آن رد و بدل شود. پوشیدن لباس‌های جاذب و تنگ باعث بالا رفتن گرمای بدن و در نتیجه ناراحتی و تعریق بیشتر خواهد شد. بهتر است از لباس‌هایی که دارای آستین‌های بلند هستند برای جلوگیری از سوختن پوست در آفتاب استفاده کنید.
 

کفش‌های مناسب برای تابستان

در فصل تابستان پا‌ها نسبت به دیگر قسمت‌های بدن بیشتر در معرض عرق کردن و ابتلا عفونت‌های قارچی هستند؛ بنابراین می‌بایست در فصل گرما به نوع کفش خود توجه ویژه‌ای داشته باشید. علاوه بر نوع مدل کفش، جنس کفش نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. پوشیدن کفش‌های چرمی و پلاستیکی در این فصل به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. یک کفش مناسب برای فصل گرما بهتر است از جنس‌های سبک‌تر مانند پارچه‌ ساخته شده باشد. همچنین کفش‌های بندی و جلو باز برای خانم‌ها و صندل‌های بندی برای آقایان انتخاب مناسبی هستند.
 

سایر نکات مربوط به انتخاب لباس در تابستان

علاوه بر ویژگی‌های اصلی یاد شده در مورد انتخاب یک لباس مناسب در فصول گرم بهتر است به نکات زیر نیز توجه کنید:
- از لباس‌هایی استفاده کنید که در آن‌ها از اکسسوری‌ها و زیورآلات فلزی کمتری استفاده شده است.
- بانوان بهتر است در فصول گرما از آرایش‌های سبک‌تر و ملایم تری استفاده کنند.
- استفاده از عینک آفتابی مناسب و غیر فلزی و نیز کلاه پارچه‌ای از نکات مهم پوشش تابستانی هستند.
- سعی کنید از لباس‌هایی که پارچه‌های کمتر و سبک تری در آن‌ها به کار رفته است استفاده کنید.
 

سخن آخر

همانطور که مشاهده کردید، در فصل گرما باید لباس هایی با رنگ‌های روشن انتخاب کرده و از پوشیدن لباسه ایی با الیاف نایلونی و پلاستیکی اجتناب کنید. شما چه پیشنهاد دیگری را برای انتخاب لباس در تابستان دارید؟ 

منبع: سایت ستاره

نویسنده: نرگس یزدان پناه
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تشکیل کارگروه مشترک سه قوه برای رفع موانع و جهش تولید
تشکیل کارگروه مشترک سه قوه برای رفع موانع و جهش تولید

تشکیل کارگروه مشترک سه قوه برای رفع موانع و جهش تولید

پشت پای ترامپ به #اعدام_نکنید
پشت پای ترامپ به #اعدام_نکنید

پشت پای ترامپ به #اعدام_نکنید

خصوصی‌سازی بدون زمینه‌سازی
خصوصی‌سازی بدون زمینه‌سازی

خصوصی‌سازی بدون زمینه‌سازی

ولادت امام هادی(ع)| بنی فاطمه: افتخار نوکری آبرومه ...
ولادت امام هادی(ع)| بنی فاطمه: افتخار نوکری آبرومه ...

ولادت امام هادی(ع)| بنی فاطمه: افتخار نوکری آبرومه ...

قربانیان خاموش؛ کودکانی که مورد ازار جنسی قرار گرفته اند
قربانیان خاموش؛ کودکانی که مورد ازار جنسی قرار گرفته اند

قربانیان خاموش؛ کودکانی که مورد ازار جنسی قرار گرفته اند

تأثیر زبان فارسی از قرآن کریم در چای و داستان مدرسه اسلامی هنر
تأثیر زبان فارسی از قرآن کریم در چای و داستان مدرسه اسلامی هنر

تأثیر زبان فارسی از قرآن کریم در چای و داستان مدرسه اسلامی هنر

گاهی اعتیاد والدین گریبان گیر فرزندان نیز میشود
گاهی اعتیاد والدین گریبان گیر فرزندان نیز میشود

گاهی اعتیاد والدین گریبان گیر فرزندان نیز میشود

بهترین خوراکیها برای تقویت روحیه
بهترین خوراکیها برای تقویت روحیه

بهترین خوراکیها برای تقویت روحیه

استرس زیاد در دوران بارداری و تاثیرش روی جنین
استرس زیاد در دوران بارداری و تاثیرش روی جنین

استرس زیاد در دوران بارداری و تاثیرش روی جنین

علائم افسردگی در جوانان و راهکارهایی برای درمان ان
علائم افسردگی در جوانان و راهکارهایی برای درمان ان

علائم افسردگی در جوانان و راهکارهایی برای درمان ان

قوانین عجیب در آمریکا برای جلوگیری از خانه‌دار شدن سیاه‌پوستان!
قوانین عجیب در آمریکا برای جلوگیری از خانه‌دار شدن سیاه‌پوستان!

قوانین عجیب در آمریکا برای جلوگیری از خانه‌دار شدن سیاه‌پوستان!

کرونا در ایران| فوت ۲۱۲ نفر در شبانه روز گذشته/۱۷۰ شهرستان کشور در وضعیت قرمز
کرونا در ایران| فوت ۲۱۲ نفر در شبانه روز گذشته/۱۷۰ شهرستان کشور در وضعیت قرمز

کرونا در ایران| فوت ۲۱۲ نفر در شبانه روز گذشته/۱۷۰ شهرستان کشور در وضعیت قرمز

پروتکل بهداشتی کنکور سراسری سال 99 ابلاغ شد
پروتکل بهداشتی کنکور سراسری سال 99 ابلاغ شد

پروتکل بهداشتی کنکور سراسری سال 99 ابلاغ شد

کارتون باب اسفنجی | یه حادثه برای من پیش اومده
کارتون باب اسفنجی | یه حادثه برای من پیش اومده

کارتون باب اسفنجی | یه حادثه برای من پیش اومده

ترفند | ساخت وسایل مصرفی از جا رختی
ترفند | ساخت وسایل مصرفی از جا رختی

ترفند | ساخت وسایل مصرفی از جا رختی

واکنش محمدحسین میثاقی به منتقدان برنامه فوتبال برتر
واکنش محمدحسین میثاقی به منتقدان برنامه فوتبال برتر

واکنش محمدحسین میثاقی به منتقدان برنامه فوتبال برتر

صف خرید ونزوئلایی‌ها مقابل فروشگاه ایرانی «مگاصیص» در کاراکاس
صف خرید ونزوئلایی‌ها مقابل فروشگاه ایرانی «مگاصیص» در کاراکاس

صف خرید ونزوئلایی‌ها مقابل فروشگاه ایرانی «مگاصیص» در کاراکاس

علت دشمنی با امامان معصوم چیست؟/ استاد جباری
علت دشمنی با امامان معصوم چیست؟/ استاد جباری

علت دشمنی با امامان معصوم چیست؟/ استاد جباری

خشونت کلامی فقط متلک انداختن پسرها تو خیابون نیست
خشونت کلامی فقط متلک انداختن پسرها تو خیابون نیست

خشونت کلامی فقط متلک انداختن پسرها تو خیابون نیست

توصیه های جدی برای قبل از پدر شدن
توصیه های جدی برای قبل از پدر شدن

توصیه های جدی برای قبل از پدر شدن

ابراهیم بن مالک اشتر بعد از مرگ مختار چه کرد؟/ استاد جباری
ابراهیم بن مالک اشتر بعد از مرگ مختار چه کرد؟/ استاد جباری

ابراهیم بن مالک اشتر بعد از مرگ مختار چه کرد؟/ استاد جباری