عوامل موثر در بیماری آسم (بخش دوم)

سرماخوردگی، آنفولانزا، برونشیت و سینوس می‌توانند منجر به حمله‌ی آسم شوند.
 

افرادی که سیگار می‌کشند به احتمال زیاد به آسم هم مبتلا می‌شوند. اگر آسم داشته باشید و سیگار بکشید، ممکن است علائمی مانند سرفه و خس خس بدتر شود. خطر رخ دادن خس خس سینه در کودکان زنانی که در حین بارداری سیگار می‌کشند بالاتر است. همچنین عملکرد ریه در نوزادانی که مادران‌شان در حین بارداری سیگار می‌کشند، با مشکل مواجه خواهد بود. اگر آسم دارید و سیگاری هستید، ترک سیگار مهم‌ترین گامی است که می‌توانید برای محافظت از ریه‌های‌تان بردارید.
 

درست مانند آسم که در پوشش مجاری هوایی شما التهاب ایجاد می‌کند، سینوزیت هم سبب التهاب در غشاهای مخاطی که سینوس را پوشش می‌دهند، می‌شود. به این ترتیب غشاها، مخاط بیش‌تری را بیرون می‌دهند. اگر آسم دارید و الهتاب سینوس را تجربه می‌کنید، راه‌های هوایی هم ممکن است دچار التهاب شوند. درمان سریع عفونت سینوسی می‌تواند علائم آسم را کاهش دهد.
 

سرماخوردگی، آنفولانزا، برونشیت و سینوس می‌توانند منجر به حمله‌ی آسم شوند. این عفونت‌های تنفسی که باعث آسم می‌شوند، می‌توانند ویروسی یا ناشی از باکتری باشند. آن‌ها، به ویژه در کودکان زیر ۱۰ سال، علت شایع آسم هستند. ممکن است بیش‌تر از دو ماه بعد از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، یک حمله‌ی آسم را تجربه کنید. حدود ۲۰٪ تا ۷۰٪ بزرگسالان مبتلا به آسم بیماری سینوسی هم دارند. همچنین، ۱۵ تا ۵۶ درصد افراد مبتلا به رینیت آلرژیک (تب یونجه) یا سینوزیت علائم آسم هم دارند.
 

افراد مبتلا به آسم حساس به آسپرین نیز ممکن است با داروهای دیگر نیز مانند داروهای ضد التهابی (ایبوپروفن، ناپروکسن) و بلوک‌کننده‌ی بتا (که برای درمان بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و گلوکوم استفاده می‌شود) مشکل داشته باشند. اگر می‌دانید که به این داروها حساس هستید، مطمئن شوید که پزشک‌تان مشکل را در پرونده‌تان قید می‌کند. قبل از شروع یک داروی جدید، همیشه با داروسازتان در مورد این واکنش صحبت کنید.
 

۱. مصرف تنباکو، کشیدن سیگار، دور از سوختن چوب یا شومینه، بوی تند عطر، مواد و محصولات تمیزکننده و غیره، می‌توانند باعث آسم شود. به همین ترتیب آلودگی هوا، گرد و غبار در محل کار یا بخار مواد شیمیایی نیز می‌توانند دیگر محرک‌های بروز آسم باشند.
۲. آب و هوا. هوای سرد، تغییرات دما و رطوبت می‌تواند باعث بروز حمله‌ی آسم شود.
۳. احساسات قوی. استرس و آسم اغلب با هم مرتبط هستند. اضطراب، گریه، فریاد، استرس، خشم، یا خنده‌ی شدید می‌توانند باعث تحریک حمله‌ی آسم شوند.
 

وقتی که آسم دارید، راه‌های هوایی یا مجاری تنفسی‌تان همیشه ملتهب و حساس هستند. آن‌ها نسبت به انواع عوامل خارجی یا محرک‌ها واکنش نشان می‌دهند. تماس با این عوامل موجب بروز علائم آسم می‌شود. راه‌های هوایی شما تنگ و باریک می‌شوند و سطح التهاب در آن‌ها بالا می‌رود، مخاط آن‌ها را مسدود می‌کند و نشانه‌ها و علائمی که تجربه می‌کنید بدتر می‌شوند. حمله‌ی آسم ممکن است پس از قرار گرفتن در معرض یک محرک یا چند روز یا حتی چند هفته بعد از قرار گرفتن در معرض آن شروع شود.

واکنش نسبت به محرک‌های ایجادکننده‌ی حملات آسم برای هر فردی متفاوت است و حتی ممکن است هر بار به شیوه‌ی متفاوتی نمود پیدا کند. چیزی ممکن است شما را اذیت کند، اما دوست‌تان که مبتلا به آسم است هیچ تاثیری از آن نپذیرد. شما ممکن است نسبت به محرک‌های زیادی واکنش‌پذیر باشید اما هیچ محرکی روی شخص دیگر مبتلا به آسم تاثیر نداشته باشد. و در حالی که پرهیز از محرک‌ها راهکار خوبی برای کنترل آسم است، اما بهترین راه، مصرف داروها و دنبال کردن دقیق درمان است به همان صورتی که پزشک‌تان توصیه‌ کرده‌است.
 

تشخیص آن‌چه اطراف شما در زمان بروز حمله‌ی آسم، رخ داد،‌ اولین گام برای شناسایی محرک‌ها است. پزشک‌تان نیز ممکن است آزمایش خون تجویز کند یا از شما بخواهد از دستگاهی به نام پیک فلومتر استفاده کنید. این دستگاه میزان هوایی که بیرون می‌دهید و سرعت بیرون آمدن آن را اندازه‌گیری می‌کند. پیک فلومتر می‌تواند تغییرات در روند تنفس‌تان و شروع علائم آسم را مشخص کند.

منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی