معرفی گیاه کوهوش سیاه و خواص آن (بخش اول)

تسکین درد آرتریت یکی از خواص کوهوش سیاه برای سلامتی است. این تاثیر به علت خواص ضد التهابی کوهوش سیاه است.
 

کوهوش سیاه نوعی گیاه گلدار بومی جنوب و بخش مرکزی آمریکای شمالی است. گاهی اوقات در کانادا نیز یافت می‌شود. گیاه کوهوش سیاه تا ارتفاع ۶۰ سانت رشد می‌کند. خواص کوهوش سیاه در گل سفید یا زرد آن نیست. ریشه‌ی زیرزمینی کوهوش سیاه، ارزشمندترین بخش این گیاه است. آمریکایی‌ها از هزاران سال پیش این گیاه را به عنوان یک داروی گیاهی عالی استفاده کرده‌اند. بسیاری از مردم بر این باورند که ریشه کوهوش سیاه، یک درمان طبیعی شگفت‌انگیز برای بیماری‌های مختلف است، زیرا خواص ریشه و عصاره کوهوش سیاه و به طور کلی خواص کوهوش سیاه از نظر دارویی به خوبی اثبات شده‌است.

خواص متعدد ریشه و عصاره‌ی کوهوش سیاه به علت مواد فعال مفید در آن است مانند ترکیبات سروتونین- مانند، نشاسته، تانن، اسیدهای چرب ضروری، ایزوفلاون‌ها و تریترپن‌ها. کوهوش سیاه شامل خواص ضد التهابی، آرام‌بخش و ضد درد است. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد ریشه‌ی کوهوش سیاه علائم یائسگی، گرگرفتگی، PMS (سندروم پیش از قاعدگی)، خشکی واژن، کهیر، سرماخوردگی، گلودرد، کمر درد، یبوست، آرتریت، فشار خون بالا و افسردگی را درمان­ می‌کند. کوهوش سیاه به عنوان دارو در طب سنتی استفاده می‌شود. اثربخشی کوهوش سیاه در حال حاضر توسط بسیاری از مطالعات اخیر تایید شده‌است. کوهوش سیاه چگونه برای درمان تعدادی از اختلالات بهداشتی استفاده می‌شود؟ شما می‌توانید پس از خواندن این مقاله در مورد خواص ریشه‌ی کوهوش سیاه و عصاره‌ی آن اطلاعاتی کسب کنید.
 

کوهوش سیاه که خواص ضد اسپاسم دارد، برای آرام کردن عضلات و افزایش عملکرد اعصاب موثر است. به همین دلیل است که این گیاه به عنوان درمان موثری برای تسکین درد و گرفتگی در نظر گرفته می‌شود. در صورتی که از فشار عضلانی، آسیب، تنش عصبی مزمن یا دیگر اختلالات خفیف رنج می‌برید، مصرف کوهوش سیاه می‌تواند به طور قابل‌توجهی درد را تسکین دهد. هنگامی که ما در مورد فواید شگفت‌انگیز کوهوش سیاه بحث می‌کنیم، نمی‌توانیم خواص ضد اسپاسم آن را نادیده بگیریم.
 

علاوه بر خواص ضد اسپاسم، بسیاری از مزایای فوق‌العاده‌ی ریشه و عصاره‌ی کوهوش سیاه به دلیل خواص ضد التهابی است که در آن یافت می‌شود. اسید سالیسیلیک موجود در کوهوش سیاه حاوی خواص طبیعی ضد التهابی است. علاوه بر این، اسید سالیسیلیک از عوارض جانبی آسپرین جلوگیری می‌کند. بنابراین، هر زمان که دچار سردرد هستید یا از درد استخوان رنج می‌برید، مکمل کوهوش سیاه گیاهی را به عنوان یک جایگزین عالی برای آسپیرین مصرف کنید.
 

تسکین درد آرتریت یکی از خواص کوهوش سیاه برای سلامتی است. این تاثیر به علت خواص ضد التهابی کوهوش سیاه است. این گیاه دارویی یک درمان طبیعی عالی برای آرتریت روماتوئید است. زنان بعد از یائسگی ممکن است به علت عدم تعادل در هورمون‌های استروژن، با افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان مواجه شوند. به زنان توصیه می‌شود که پس از یائسگی کوهوش سیاه مصرف کنند. استروژن‌ها نقش مهمی در جلوگیری از تحلیل رفتن سلول‌های استخوانی بازی می‌کنند. کوهوش سیاه منبع عالی استروژن گیاهی است. بنابراین، این گیاه می‌تواند سطح استروژن را در بدن شما افزایش دهد.
 

خواص ضد التهابی کوهوش سیاه سبب می‌شود که این گیاه دارویی یک درمان خانگی عالی برای گلودرد باشد. استفاده از کوهوش سیاه می‌تواند به تسکین گلوی دچار التهاب کمک کند و تا حد بسیار زیادی مشکل را از بین ببرد. ترکیبات فعال موجود در کوهوش  سیاه، سبب وجود این خاصیت درون آن هستند.
 

کوهوش سیاه در درمان میگرن و سردرد ناشی از استرس، اضطراب و افسردگی موثر است زیرا این گیاه دارویی دارای خواص آرام‌بخش ملایمی است. شما نباید این خاصیت کوهوش سیاه را نادیده بگیرید زمانی که در مورد فهرست خواص آن برای سلامتی صحبت می‌کنید. هر گاه احساس سردرد شدید یا میگرن داشتید، فقط باید یک فنجان چای کوهوش سیاه بنوشید.
 

از بین بردن احتقان یکی از خواص شگفت‌انگیز ریشه و عصاره‌ی کوهوش سیاه است که تمایل داریم در این مقاله به شما معرفی کنیم. چنین تاثیری به این دلیل است که کوهوش سیاه اکسپکتورانت دارد، ترکیبی که موکوس را از برونش و ریه‌ها حذف می‌کند. مصرف کوهوش سیاه می‌تواند به طور مؤثر و طبیعی به درمان احتقان ریه کمک کند.
 

استفاده از کوهوش سیاه می‌تواند فشار خون بالا را کاهش دهد، زیرا این گیاه دارویی یک منبع عالی استروژن گیاهی است. شما فقط باید هر روز کوهوش سیاه را مصرف کنید تا فشار خون شما طبیعی شود.
 

استفاده‌ی منظم از کوهوش سیاه به محافظت از سلامت قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به حمله‌ی قلبی و سکته‌ی مغزی کمک می‌کند؛ در واقع این یکی از خواص فوق‌العاده‌ی این گیاه دارویی برای سلامتی است. گلیکوزیدهای تریترپن موجود در کوهوش سیاه هستند که این خاصیت را ایجاد می‌کنند. افرادی که احتمالا از مشکلات قلب و عروق رنج می‌برند می‌توانند بعد از مشاوره با پزشک یا یک فرد حرفه‌ای در حیطه‌ی پزشکی مکمل این گیاه دارویی را مصرف کنند.
 

اثربخشی و مزایای کوهوش سیاه در حال حاضر به طور گسترده‌ای مورد توجه قرار گرفته و شناخته شده‌است. کوهوش سیاه دارای توانایی رفع علائم یائسگی است. تحقیقات ارتباط نزدیکی بین استفاده از کوهوش سیاه و کاهش علائم یائسگی پیدا کرده‌اند. زنان در طی دوره‌ی یائسگی کاهش قابل‌توجهی را در میزان استروژن تجربه می‌کنند؛ روندی که باعث ایجاد علائم وحشتناکی در طول دوران یائسگی یا بعد از آن می‌شود از جمله تعریق شبانه، گرگرفتگی، استرس و تنش. استفاده از کوهوش سیاه می‌تواند کمک‌تان کند که از شر این علائم خلاص شوید.
 

مصرف کوهوش سیاه برای سلامت دستگاه گوارش بسیار سودمند است. این گیاه دارویی باعث افزایش جذب مواد مغذی در بدن می‌شود و مواد زائد را حذف می‌کند. به همین دلیل است که این گیاه دارویی از سلامت دستگاه گوارش حمایت می‌کند و فرایند هضم را بهبود می‌دهد. استفاده از کوهوش سیاه می‌تواند خطر ابتلا به یبوست و زخم معده را کاهش دهد. کوهوش سیاه همچنین یک درمان خانگی عالی برای گرفتگی، نفخ، بیماری صبحگاهی، ضعف و حالت تهوع است.

ادامه دارد...

منبع: تحریریه سایت کسب و کار بازده- سارا فیضی