احساس خوشبختي رابطه مستقيمي با انواع رفتار شما دارد. اگر مي‌خواهيد بدانيد واقعا انسان خوشبختي هستيد يا نه، يک راه ساده‌اش اين است که به آزمون زير نگاهي بيندازيد و در هر سوال، گزينه‌اي را که بيشتر با رفتار...

نمي‌شود جلوي کتاب‌هاي پرفروش موفقيت را که هر روز فرمول جديدي درباره راه‌هاي به دست آوردن شهرت، مقاومت، اعتماد به نفس و موفقيت را ارائه مي‌دهند، گرفت. اما شما به نظرتان مشکوک نمي‌آيد که همه آدم‌ها از يک...

1- پایان دنیا نزدیک است. اگر فقط بتوانید یک نوع از حیوانات را نجات دهید ، کدام را انتخاب می‌کنید؟ الف : خرگوش ب : گوسفند پ : گوزن ت : اسب

مطلب به موضوع "تغییر" در سطح فردی مربوط است. یکی از واقعیت های دنیای ما که از گذشته وجود داشته و امروزه سرعت سرسام آوری گرفته است گرایش به تغییر است. هر روز در تمامی ابعاد شاهد پدیده ی «تغییر» هستیم و...

مي‌گويند انسان در زندگي دقيقا همان چيزي را به طرف خود جذب مي‌کند که انتظارش را دارد. وقتي مي‌گوييد: «مردم فقط وقتي به ديدن من مي‌آيند که خانه‌ام به هم ريخته است» مسلم بدانيد که اين وضع مرتب برايتان تکرار...

اين پرسشنامه، برحسب نمره‌اي که کسب مي‌کنيد، مشخص مي‌کند که شما متعلق به کدام يک از 4 سبک شوخ‌طبعي هستيد. جالب است بدانيد که شوخ‌طبعي‌هاي نوع 1 و 3 براي سلامت روان مضرند و شوخ‌طبعي‌هاي نوع 2 و4 براي سلامت...

اگرچه همه ما اهميت سلامت را مي‌دانيم اما گاهي نمي‌دانيم چه رفتار و يا عواملي سبب بروز مشکل مي‌شوند و چه عواملي وضعيت سلامت و بيماري‌ ما را بدتر و يا بهتر مي‌کنند. در بعضي شرايط هم از اين عوامل باخبريم...

شايد بعضي‌ها اصلا پيري را دوست نداشته باشند و بخواهند هميشه جوان و شاداب بمانند اما آيا واقعا چنين چيزي امکان دارد؟ به هر حال، شما که به دنبال جواني و شادابي هميشگي هستيد خوب است بدانيد که تنها با انجام...

در بحث هيجانات، "خشم" کاملاً طبيعي و غريزي و گاهي ضروري است. انسان عادي گاهي به آن احتياج دارد، وقتي از خود دفاع مي کند، وقتي حقي از او ضايع مي شود، يا در موقعيت هاي دفاع از حقوق ديگران قرار مي گيرد خشمگين...

با اینکه کمتر از ده سال از زندگی مشترک آنها میگذرد، اما زندگی و رابطه شان بیشتر شبیه زوجی است که سالهای بسیاری از ازدواجشان میگذرد. با وجود اینکه آنها از بسیاری جهات تفاهم دارند و از همراهی با یکدیگر لذت...