براي آن که از سلامت برخوردار باشيد لازم است روزانه ورزش کنيد و برنامه غذايي مناسبي داشته باشيد. اگر مي‌خواهيد بدانيد ميزان فعاليت بدني شما در طول روز کافي است يا نه، در آزمون زير شرکت کنيد.

1- مشغول بازی و تفریح با عده ای از دوستانتان هستید. یکی از آنان بازی والیبال را ترجیح می دهد. بقیه نیز تمایل خود را نسبت به آن ابراز می کنند. در حالی که شما دوست دارید بسکتبال بازی کنید و با عقیده آنان...

نگرش شما به زندگی مثبت است یا منفی؟! آیا تا به حال خود را در زمان ها و مکان های مختلف سنجیده اید؟ منظور از این جمله آن است که آیا تا به حال برایتان پیش آمده که در زمانی خاص، برای انجام اموری ویژه متولی...

تست زير تستي است که توسط ميشل آرگلي در سال 2001 به سفارش موسسه پرسشنامه خوشبختي آکسفورد تهيه شده است. تعداد تست‌هاي روان‌شناسانه‌اي که ميزان خوشبختي و شادي انسان‌ها را تخمين مي‌زنند کم نيستند. سوالات برخي...

بسیاری از مردم تغییرات روانی ای را تجربه می کنند که روی افکار، خواب و میزان انرژی آن ها اثر می گذارد. افسردگی انواع مختلفی دارد؛ اما در مجموع از علایم آن ما به مواردی در زیر اشاره می کنیم که بنا به اعتقاد...

به نظر اشترنبرگ عشق مثل يک مثلث است و بهترين عشق به مثلث متساوي‌الاضلاع شباهت دارد. عشق سه عنصر دارد: صميميت، هوس و تعهد. عشق زماني بهترين حالت را خواهد داشت که هر يک از سه عنصر را تقريبا به‌طور يکسان...

شما به طرف خانه ی کسی که دوستش دارید می روید دو راه برای رسیدن به آنجا وجود دارد یکی کوتاه و مستقیم است که شما را سریع به مقصد میرساند و خسته کننده است اما راه دوم به طور قابل ملاحظه ای طولانی تر است...

اکثر مردم دوست دارند فکر کنند که انسان‌هاي خوبي هستند ولي حقيقت تلخ اين است که بيشتر مردم آنقدرها هم که فکر مي‌کنند خوب نيستند. 9 سوال وجود دارد که مشخص مي‌کند که آيا شما واقعا انسان خوبي هستيد يانه؟...

اين يک آزمون استاندارد روان‌شناسي است. شما بايد خودتان را در هر يک از ده موقعيت زير تصور کنيد و گزينه مناسب خودتان را پيدا کنيد و علامت بزنيد. بعد از آن، بايد نمره مناسب خودتان را در پرانتز انتهاي هر گزينه...

در خانه، اين فرزند شماست كه دستور مي دهد يا شماييد كه او را مجبور به اطاعت مي كنيد؟ مادر سخت گير و خشني هستيد يا مادر بي خيالي هستيد كه اجازه مي دهيد فرزندتان هركاري كه مي خواهد بكند. شايد هم ميانه رو...