اگردک نوعی شیرینی سنتی و محلی یارانی هست که در همدان، زنجان، قزوین و بعضی دیگر از شهرهای ایران تهیه میشه. اگردک رو برای خیرات و همچنین برای سفره افطار ماه رمضان هم تهیه می کنند. در ادامه همراه ما باشید...

نان اردک جزء دسته نان های شیرین و روغنی نیز می باشد و برای صبحانه و یا میان وعده همراه یک فنجان چایی به شما پیشنهاد می شود. تهیه نان اردک اصلا کار سختی نیست و با کمی زمان گذاشتن می توانید یک نان اردک یا...

نان شیرمال یکی از انواع نان های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که شباهت هایی به فطیر دارد و بیشتر به عنوان صبحانه مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب دستور پخت چند مدل شیرمال خوشمزه را آموزش می دهیم.

نان شیرمال یکی از نان های خوشمزه ای است که به روش های مختلف پخته می شود. نان شیرمال خانگی با هر دستوری باشه یه چیز دیگه هست. این نان را می توانین در وعده صبحانه یا میان وعده میل کنید. در ادامه با طرز تهیه...

نان شیرمال یکی از انواع نان های سنتی و بسیار پرطرفدار ایرانی است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می شود، در ادامه طرز تهیه سه نوع شیرمال را توضیح می دهیم.

نان فتیر یا نان فطیر یکی از انواع سنتی نان شیرینی است که معمولا به صورت خانگی هم می‌توان آن را به سادگی تهیه کرد. فطیر سنتی اراک و نان فطیر مغزدار و محلی اردبیل (شیرین چورک)، نان فطیر گناباد و نان فتیر...

فطیر که با نام نان فتیر هم شناخته می شود یکی از انواع نان های سنتی ایرانی است که شباهت زیادی به نان شیرمال دارد، در ادامه با طرز تهیه چند مدل فطیر آشنا می شویم.

هدف اصلی رژیم غذایی افراد دیابتی حفظ سطح قند خون است. با این حال، خوردن غذاهایی که به جلوگیری از مشکلات دیابت مانند بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند نیز مهم است. در این مطلب سه مورد از بهترین غذاها برای بیماران...

افراد دیابتی باید از رژیم غذایی مناسب پیروی کنند زیرا این یک عامل اصلی در کاهش خطر عوارض آن است. در این مطلب چند نوع غذا برای شام افراد دیابتی را آموزش می دهیم.

افراد دیابتی باید به طور منظم مراقبت های ویژه ای به عمل آوردند تا ازاین طریق، از خطرات احتمالی جلوگیری شود. رژیم غذایی خاص در این دوران باعث کاهش خطرات و کنترل بیماری دیابت می شود.در اینجا به دستور پخت...