دانشمندان تربیت بدنی و روان‌شناسی، مشترکاً بررسی و مطالعات دامنه‌داری را در زمینه مسائل روانی و ورزشکاران، انجام داده‌اند که به آن «روان‌شناسی ورزشی» می‌گویند. این دانش نسبت به روحیه‌ی شخصیت، تیپ، رفتار...

ایرانیان قدیم همان‌طور که برای پرورش تن عملیاتی را ابداع کرده‌اند، از بهداشت و ارزش تربیت بدنی و حرکات ورزشی غافل نبوده و دستورالعملهایی برای آن صادر کرده‌اند. از جمله شرحی است از عهد صفویه به نام «طومار...

مهمترین قسمت ورزش باستانی که آن را از سایر ورزشها متمایز می‌کند آداب آن است. این آداب را به شرح زیر می‌توان خلاصه کرد:

این گل کشتی دارای مضمونی بسیار عالی است که در آن فرهنگ پهلوانی کاملاً هویداست و متعلق به یکی از ناموران ورزش باستانی معاصر به نام «استاد حسن مسگر» متخلص به «برجیس» می‌باشد.

اشعاری که در زورخانه توسط مرشد به هر مناسبت خوانده می‌شود اعم از آهنگهای ضربی، گل کشتی، گل چرخ و یا اشعاری مانند: حق‌خوانی، رخصت‌طلبی، حتی دعای ختم ورزش که توسط میاندار اجرا می‌شود «ادبیات زورخانه‌ای»...

«زور» واژه‌ای است فارسی که در فرهنگ لغات به معنی توانایی، نیرو، فشار و قوه است و لغاتی مانند: زورگری و زورآزما، از مشتقات آن است؛ همچنین کشتی گرفتن را در باختران «زوران» می‌گویند.

ریشه اصلی مبارزات مردم ایران را جوانمردانی به نام فتیان تشکیل می‌‌دادند که جزو گروه متصوفه بودند و این قشر با تشکیلات منظمی که داشت جزو مخالفین شدید حکام ظالم عرب بود.

ریشه‌یابی ورزشهای زورخانه‌ای و سنن آن در روزگاران پیش از اسلام می‌تواند از دو دیدگاه مورد بررسی قرار گیرد:

تمرین بدنی با دمبل راه بسیار خوبی جهت قوی و خوش اندام شدن است. این کار هم برای وزنه برداران حرفه‌ای که مایلند بر حجم عضلانی‌شان افزوده شود، مفید است و هم مربیان آماتوری که قصد تقویت عضله و کم کردن وزن...

مکمل‌های پروتئین وی به خاطر مزایای بسیاری که دارد در میان ورزشکاران و بدنسازان به محبوبیت بالایی دست یافته است. این مقاله به ارائه‌ی اطلاعاتی درباره‌ی برندهایی که بهترین پروتئین وی را برای کاهش وزن ارائه...