محققان دریافتند که گونه‌های مختلف ویروس کرونای انسانی، روی سطوح بی‌جان، مانند میز و دستگیره درها، بین ۲ ساعت تا ۹ روز فعال می‌مانند. علت این اختلاف بازه زمانی، شرایط محیطی دیگر مانند دما، رطوبت و جنس سطوح...

اگر نشانه‌های کرونا را داریم و مشکوک ابتلای به آن هستیم، باید با رعایت دستورالعمل‌ها و راهنماهای موجود، در حضور دیگران به‌طور مناسب از ماسک استفاده کنیم. به خاطر داشته باشید که استفاده نامناسب از ماسک...

یادتان باشد که با دست‌های تان می‌توانید ناجی جان خود و خانواده‌تان باشید و از ابتلا به بیماری‌های ویروسی مختلف مانند کرونا در امان بمانید. شستن مکرر دست‌ها و آگاهی از روش صحیح این کار باعث می‌شود که از...

با توجه به اینکه هنوز دانشمندان نتوانستند واکسنی برای ویروس کرونا بسازند پس بهترین راه، پیشگیری از ابتلا به این ویروس است. ما در این مطلب می‌خوانیم که چه کارهایی باید انجام دهید تا خودمان و خانواده‌ مان...

از جمله راهکارهای مقابله با ویروس کرونا شست و شوی مرتب دست‌ها با آب و صابون، پرهیز از تماس دست‌های آلوده به صورت، خودداری اقشار آسیب‌پذیرتر از حضور در اماکن پر رفت و آمد و پرهیز از سفرهای بی‌مورد است که...

استرس باعث بالارفتن سطح هورمون کورتیزول در بدن می‌‌شود، این هورمون با سرکوب سیستم ایمنی بدن، توانایی بدن را برای مقابله با بیماری‌ ها کاهش می‌‌دهد؛ بنابراین حفظ آرامش و دوری از محیط های استرس‌‌زا، باعث...

صفحات شبکه‌های مجازی مان را که باز می‌کنیم، در عرض چند ثانیه با ده‌ها خبر و توصیه و هشدار درباره‌ی کرونا بمباران می‌شویم و احساس می‌کنیم اگر نسبت به تک تک این خبر ها توجه نکنیم، کار خطرناکی کرده‌ایم. ما...

وقتی خود را به قرنطینه خانگی می‌برید باید دقیقا در جایی قرار بگیرید که مورد محافظت قرار گرفته است و دیگران به آن رفت و آمدی ندارند. اگر تنها زندگی می‌کنید قرنطینه راحت‌تری در پیش دارید اما اگر با فرد یا...

جداسازی و قرنطینه به جلوگیری انتشار بیماری از افرادی که یک بیماری مسری دارند یا ممکن است در معرض خطر باشند ، به محافظت از مردم کمک می کند. در این به روش ها و راهکارهای برای مقابله با ویروس کرونا به وسیله...

تنها راه جلوگیری از ابتلا به گال، پرهیز از تماس با هر شخصی است که ممکن است آلوده به این بیماری باشد و این کار ممکن است مشکل باشد، به خصوص اگر بچه‌های دیگری اطراف فرزند شما هستند. در این مطلب می‌توانید...