آشنایی با بایدها و نبایدهای مقابله با کرونا (بخش دوم)

اگر تب، سرفه یا تنگی نفس داریم، باید بلافاصله درخواست کمک کنیم؛ اما نه به این صورت که فورا خود را به نزدیک‌ترین اورژانس برسانیم. ابتدا باید با یکی از مراکز درمانی یا تخصصی تماس بگیریم تا از چگونگی روند پذیرش بیماران مشکوک به کرونا در شهر محل سکونت خود آگاه شویم. در بیشتر نقاط، ملاحظات و اقداماتی در دستور کار قرار گرفته است تا از شیوع بیشتر کرونا پیشگیری شود.
 

نباید از خانه بیرون برویم، مگر به‌قصد رفتن به مطب پزشک یا مرکز درمانی (آن هم بعد از آنکه تماس گرفتیم و هماهنگ کردیم). نباید از سرویس‌های حمل‌ونقل عمومی و تاکسی استفاده کنیم یا با دیگران در یک خودرو بنشینیم. برای مقابله با کرونا لازم است فعلا محدودیت‌های این‌چنینی را به جان بخریم.
 

باید به‌هنگام عطسه یا سرفه، دهان و بینی‌مان را با بازو یا دستمال بپوشانیم. دستمال مورداستفاده را باید بلافاصله در سطل‌زباله درپوش‌دار بیندازیم. حتی اگر نشانه‌ها حاکی از ابتلای ما به کرونا نباشند، انداختن دستمال روی زمین یا سطل‌زبالهٔ سرباز سرماخوردگی ساده را هم منتشر می‌کند و به وحشت مردم دامن می‌زند.
 

نباید در کنار اعضای خانواده یا حیوانات خانگی قرار بگیریم (اگر نشانه‌ای داریم و مشکوک به کرونا هستیم). برای محافظت از آنها و مقابله با کرونا لازم است خوردوخوراک مان را از دیگر اعضای خانواده جدا کنیم، در اتاقی مجزا روزها را سر کنیم و شب‌ها به‌تنهایی در آن بخوابیم. همچنین در صورت امکان بهتر است از سرویس‌بهداشتی جداگانه‌ای استفاده کنیم.

بنا به توصیه‌های مطرح‌شده فعلا از نزدیکی با حیوانات خانگی هم باید خودداری کنیم. در یکی از گزارش‌های ارسالی از هنگ‌کنگ، ابتلای یک سگ به کرونا در این کشور تأیید شد. البته مقامات هنگ‌کنگی این‌طور اظهارنظر کرده‌اند که هنوز نمی‌توانند با قطعیت از سرایت ویروس کرونا به این سگ صحبت کنند و موضوع را تأیید یا تکذیب کنند. متخصصان مراکز جهانی بهداشتی هم اعلام کرده‌اند که با قطعیت نمی‌توان راجع‌به امکان سرایت ویروس به حیوانات خانگی صحبت کرد. بنابراین تا زمانی که جوابی قطعی برای این پرسش در اختیارمان قرار نگرفته است، بهتر است اقدامات احتیاطی و پیشگیرانه را رعایت کنیم.
 

اگر نشانه‌های کرونا را داریم و مشکوک ابتلای به آن هستیم، باید با رعایت دستورالعمل‌ها و راهنماهای موجود، در حضور دیگران به‌طور مناسب از ماسک استفاده کنیم. به‌خاطر داشته باشید که استفاده نامناسب از ماسک و رعایت‌نکردن دستورالعمل‌ها خودش به شیوع بیشتر ویروس دامن می‌زند.
 

نباید داروهای آنتی بیوتیک مصرف کنیم. اگر برای درمان بیماری دیگری در گذشته آنتی‌بیوتیک تهیه کرده باشیم و در دسترس باشد، ممکن است وسوسه شویم و از آن استفاده کنیم؛ اما نکته اینجا است که آنتی‌بیوتیک فقط برای درمان بیماری‌هایی مناسب است که از باکتری‌ها ایجاد می‌شوند، نه برای بهبود کرونا که نوعی بیماری ویروسی است. مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها بدن مان را در برابر باکتری‌ها مقاوم می‌کند و در آینده به مشکل برمی‌خوریم.
 

در این مقاله، بایدها و نبایدهای مقابله با کرونا را شرح دادیم. باتوجه‌به اطلاعاتی که تاکنون در اختیار داریم، رعایت این اصول به پیشگیری از ویروس کرونا کمک می‌کند. نباید فراموش کرد که در شرایط سخت کنونی فقط در قبال سلامتی خودمان مسئول نیستیم؛ رعایت‌نکردن این اقدامات می‌تواند به‌منزلهٔ تهدیدی جدی برای سلامتی عزیزان مان و دیگر مردم جامعه هم باشد. وحشت‌زده نشوید و اطلاعات خود درباره کرونا را به‌روز نگه دارید. تا پیداشدن راهکار درمانی قطعی و واکسن مناسب برای پیشگیری از بروز آن، کار دیگری به‌جز رعایت این اقدامات از دست ما ساخته نیست.

لطفا اگر نظر یا تجربه‌ای درباره موضوع مطلب دارید یا می‌توانید اطلاعات مفید دیگری به شمار موارد مطرح‌شده اضافه کنید، حتما با ما و خوانندگان در میان بگذارید.

منبع: سایت چطور