هنگام بروز مشکل و اختلاف در خانواده ها، هر فردی با این اختلاف به گونه ای برخورد می کند تا این اختلاف را حل کند اما بعضی از روش ها هستند که استفاده بیش از حد از آن ها در حل اختلاف باعث به وجود آمدن مشکلات...

عقاید و باورهای ما چشم‌انداز منحصربه‌فرد ما از جهان را خلق می‌کنند، و باورهای ما از طریق افکار خودآیند منفی بر احساسات مان تأثیر می‌گذارد؛ در واقع بیشتر احساس‌های بد نتیجه این افکار تحریفی یا غیر منطقی...

روان انسان همواره در برابر تغییر مقاومت می‌کند؛ بنابراین تغییر، ناگهانی ایجاد نخواهد شد و نیازمند یک فرآیند تدریجی است، همان‌گونه که سبک شخصیتی، سبک تفکر، الگوها و باورهای انسان در یک فرآیند تدریجی از...

زمانی که به موضوعی نگران‌کننده در آینده می‌اندیشیم و یا واقعه‌ای دردناک درگذشته را در ذهن مان مرور می‌کنیم، هورمون‌های استرس مانند زمانی که واقعه مزبور در حال حاضر اتفاق می‌افتد در بدن مان آزاد می‌شود....

یکی از بزرگ‌ترین ترس‌های افراد کمال‌گرا این است که نتوانند به بالاترین معیارهای خودشان برسند، نگرانی دومین همراه همیشگی آزاردهنده این افراد است و پس‌ازآن نشخوار فکری، که بیشتر در ارتباط با یک رویداد درگذشته...

اگر از خواص و فواید مصرف سیر و برخی از هزاران فایده مصرف این گیاه منفور و دوست داشتنی (سیر) آگاهی پیدا کنید، هرگز از مصرف آن غافل نخواهید شد. با ما همراه باشید تا در مورد خاصیت «سیر» و فواید درمانی آن...

دین اسلام، خانواده را نهاد مقدسی می‌داند و اعضای خانواده را به پاسداری از آن و رعایت حقوق یکدیگر تشویق و تأکید می‌نماید. وجود اختلاف در خانواده‌ها نیز کاملاً طبیعی است که اسلام برای این اختلافات هم راه‌حل‌هایی...

کمال‌گرایی غالباً به توسعه صفات شخصیت وسواسی منجر می‌شود و یک نیاز نامتناسب برای کنترل را ایجاد خواهد کرد؛ نیاز برای کنترل خودمان، احساساتمان، اطرافیان مان و چیزهایی که برای ما اتفاق می‌افتند.

یکی از سؤالاتی که در دوران بارداری همسران دارند این است که آیا ارتباط جنسی به جنین آسیب می‌رساند یا خیر؟ در این نوشتار به پاسخ این سؤال می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

یکی از انتخاب‌های مهم در زندگی هر فردی، انتخاب همسر آینده‌ی خود است. انتخابی که باید درست و آگاهانه صورت گیرد تا در آینده فرد را دچار مشکل نکند. با ما همراه باشید تا بدانید از چه راه‌هایی می‌توانید همسر...