مسیر جاری :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
خواص شنبلیله در طب سنتی
بهداشت مو
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
خواص زنیان در طب سنتی
رسانه های جمعی چیست؟
برای نوجوانان از چه چیزهایی سخن بگوییم؟
علائم خطرساز در دوران بارداری (بخش دوم)
داشتن تب یا احساس سوزش هنگام ادرار، استفراغ مداوم، کاهش حرکات جنین، خارش تمام بدن، زمین خوردن و آسیب رسیدن به شکم از علائم خطرساز در دوران بارداری می باشد. با ما همراه باشید.
علائم خطرساز در دوران بارداری (بخش اول)
زنان باردار معمولاً مطالب زیادی در مورد دوران بارداری مطالعه میکنند و صحبتهای متفاوتی با دیگر مادران باردار در مورد علائم دوران بارداری خواهند داشت. اما باز هم گاهی در مورد طبیعی بودن حالتها و وضعیت...
آشنای با آزمایشهای دوران بارداری
آزمایشهای بارداری یکی از اقدامات مهم برای مراقبتهای دوران بارداری است. این آزمایشها اطلاعاتی را دربارۀ سلامت شما و فرزندتان در اختیار پزشک میگذارد و کمک میکند تا هر نوع مشکل مؤثر در سلامت جنین...
آشنایی با سونوگرافیهای دوران بارداری
در سونوگرافیهای عادی یا سایر آزمایشهای دوران بارداری، گاهی موارد خاصی دیده میشود که نیازمند بررسی بیشتری است تا نسبت به نبود هر گونه مشکل اطمینان حاصل شود. در این موارد پزشک ممکن است سونوگرافیهای خاص...
مراقبت لازم از حاملگی پرخطر
بارداری زمانی پرخطر محسوب میشود که پزشک احتمال وقوع عارضهای را تشخیص دهد که میتواند مادر، کودک یا هر دو را تحت تأثیر قرار بدهد. در چنین مواقعی لازم است مادر و جنین زیر نظر مراقبتهای پزشکی قرار بگیرند...
فواید پرتقال در ماه های اول بارداری
مصرف ویتامینها موجب بهبود سیستم ایمنی بدن زنان باردار میشود و ویتامین C ویتامینی عالی برای حفظ و افزایش استقامت بدن زنان باردار بسیار موثر است. میوه پرتغال یکی از میوه هایی است که سرشار از ویتامین C...
فواید هندوانه در دوران بارداری (بخش دوم)
هندوانه دارای مزایای زیادی در دوران بارداری است. این میوه میتواند بدنمان را پرطراوت و پر از انرژی کند. این میوه حاوی ویتامین A، ۶B، C، فیبر، منیزیم و پتاسیم است. تمام مزایای سلامتی هندوانه در دوران بارداری...
فواید هندوانه در دوران بارداری (بخش اول)
پس از بیماری صبحگاهی گرفتگی عضلات اختلال دیگری است که در دوران بارداری رخ میدهد. گرفتگی عضلانی اختلالی است که طی آن در عضلات و استخوانها احساس درد خواهید داشت.اما جای هیچ گونه نگرانی نیست. در واقع این...
فواید فعالیت بدنی در بارداری
تسهیل فرایند زایمان، افزایش هوش جنین، بهبود اوضاع تنفس مادر، کاهش بالا رفتن وزن و چاقی، کاهش چاقی در کودک، جلوگیری از بالا رفتن فشار خون و کمک به سوختن کالری برخی از فواید فعالیت بدنی در دوران بارداری...
فواید کشمش در دوران بارداری
کشمش در طول بارداری فوایدی متفاوتی دارد. بنابراین، مصرف آن توسط زنان باردار ایدهی بسیار خوبی است. به علاوه، اعتقاد بر این است که کشمش خواص زیادی هم برای سلامتی جنین دارد. در ادامه این مطلب با بهترین خواص...