ویتامین‌ها و مواد معدنی
آب هیدروژنه: چرا باید این را بخورید
امروزه مصرف آب هیدروژنه افزایش یافته و ممکن است برای خیلی از افراد این سوال مطرح شود که آیا نوشیدن این نوع از آب صحیح است یا نه و آیا ضرری برای بدن دارد یا نه؟ و اینکه آیا برای بدن فایده خاصی هم دارد...
تغذیه و آشپزی
فواید گیاه شلغم برای سلامتی (بخش دوم)
گیاه شلغم سرشار از آنتی‌اکسیدان های مثل ویتامین C، ویتامین A، ویتامین E، منگنز و بتا کاروتن است. به خصوص ریشه‌ی این گیاه غنی از ویتامین C است در حالی که برگ سبز آن مقدار فراوانی از تمام این آنتی‌اکسیدان...
طب و سلامتی
فواید بیشمار گیاه حنا برای سلامتی (بخش دوم)
یکی از قابل توجه ترین کاربردهای حنا محافظت از پوست در برابر عفونت‌ها و از بین بردن التهاب است. این ماده‌ی مفید از قدیم‌الایام روی سوختگی‌ها، زخم و خراش استفاده شده است، نه فقط به دلیل اینکه می‌تواند یک...
تغذیه و آشپزی
آشنایی با خواص کندر برای سلامتی
خواص کندر و روغن کندر در طب سنتی بی نهایت است و برای بسیاری از بیماری ها درمان است. محافظت از کبد، درمان تبخال، درمان بیماری التهابی، تقویت سیستم ایمنی، تقویت حافظه، کاهش فشار برخی از خواص کندر برای سلامتی...
تغذیه و آشپزی
فواید پوست انار برای سلامتی
پوست انار در واقع شامل خواص زیادی برای سلامتی است از جمله عوامل ضد باکتری، ضد قارچ و آنتی‌اکسیدان ها. این ماده برای مبارزه با نوع خاصی از عفونت ها و نیز مبارزه با سرطان عالی هستند. با ما همراه باشید.
تغذیه و آشپزی
خواص پسته برای سلامتی (بخش اول)
پسته یک ماده خوراکی سالم است که مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. کمک به سلامت قلب، ضد التهاب، خاصیت ضد پیری و ضد سرطانی، خاصیت مرطوب کنندگی و تقویت قوای جنسی برخی از خواص پسته برای سلامتی بدن می باشد....
تغذیه و آشپزی
فواید هلو انجیری برای سلامتی (بخش دوم)
محافظت از بدن در برابر کم خونی، کاهش التهاب،تقویت سیستم ایمنی بدن، پایین نگه داشتن کلسترول بد، ضد پیری، ضد چاقی و کاهش ریزش مو از فواید هلو انجیری برای سلامتی است . با ما همراه باشید.
تغذیه و آشپزی
فواید کدو حلوایی برای سلامتی (بخش دوم)
کدو حلوایی علاوه بر خواص تقویت کنندگی پوست به دلیل داشتن ارزش‌های غذایی بالا برای موی شما هم فواید بسیار زیادی دارد. همانطور که همه می‌دانیم، فولیکول های مو برای سلامت خود و رشد مناسب به منبعی کافی از...
تغذیه و آشپزی
فواید کدو حلوایی برای سلامتی (بخش اول)
کدو حلوایی یکی از میوه های بسیار خوشمزه است که علاوه بر طعم لذیذ, فواید بی شماری دارد. سلامت پوست، درمان سرطان پوست،درمان پوست خشک، کاهش دهنده التهاب،روشن کننده پوست،خاصیت ضد پیری از جمله خواص کدو حلوایی...
تغذیه و آشپزی
آشنایی با فواید هویج برای پوست، مو و سلامتی (بخش اول)
فواید هویج برای سلامتی پوست، مو بسیار شگفت انگیز است. خواص هویج برای پوست به علت مقدار فراوان ویتامین A و سایر آنتی اکسیدان‌های موجود در آن است که از پوست در برابر مشکلات مختلف محافظت می‌کند و به حفظ...