از توهمات تا واقعيت ها

جذب حداکثري بازيکن از طريق يک دلال، جدي ترين عامل براي زد و بندهاي پشت پرده است. اين اتفاق براي برخي از باشگاه هايي که مديرعامل بي تجربگي کرده...

دوشنبه، 20 ارديبهشت 1389

تمدن آنارشيسم و بربريت در فوتبال

فردوسي پور براي دفاع از فوتبال متمدنانه غرب به سرکوب شفق، مديرعامل باشگاه تراکتورسازي مي پردازد و او را به بربريت متهم مي سازد. بايد به فردوسي...

دوشنبه، 20 ارديبهشت 1389

2 نوع تباني در فوتبال ما

ظاهرا و صد البته قانونا، پاداش دادن به تيم هاي بي انگيزه و تحريک کردن آنها براي ارائه بازي محکم مقابل رقيبان شان عمل خلافي نيست و به قول يکي...

دوشنبه، 20 ارديبهشت 1389

دهداري به پرسپوليس راه داد؟

قبل از انقلاب اسلامي، معمولا در مسابقات فوتبال ليگ ايران و باشگاه هاي تهران، تيم قهرمان قبل از هفته پاياني مشخص مي شد. بنابراين تلاش هاي اندکي...

دوشنبه، 20 ارديبهشت 1389

ليگ اول- خيانت به پور حيدري

درپايان فصلي که قهرمانش در آخرين روز با شکست استقلال مقابل ملوان و پيروزي و پرسپوليس برابر فجر سپاسي مشخص شد، داغ ترين شايعه، خيانت چند آبي پوش...

دوشنبه، 20 ارديبهشت 1389

قسم ناموس و زور و قلدر مآبي

نايب رئيس فدراسيون جلوآمد و گفت: «از تو يکي انتظار نداريم که اين جا آشوب درست کني. ما با هم نان و نمک خورديم. 4 بار هم که قهرمان شدي. اجازه بده...

دوشنبه، 20 ارديبهشت 1389

ورزش یوگا

سلامتی و خوشبختی از دیرباز آرزوی تمامی انسانها بوده است. برای رسدین به آنها بشر دست به هر کاری زده و راههای مختلفی را پیموده است. گروهی توانسته...

دوشنبه، 20 ارديبهشت 1389

اقدامات اوليه در آسيب هاي ورزشي

اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی شامل مراحل زير است : 1- محافظت و پیشگیری از آسیب بیشتر مثلاً با استفاده از وسایل کمک ارتوپدی 2- استراحت...

يکشنبه، 19 ارديبهشت 1389

پرهیز و مداوا در صدمات ورزشی

منظور از بازیابی، فرآیند بیولوژیكی (جسمانی) است كه بازیكنان سالم می توانند پس از تمرین از آن استفاده نمایند. هدف از بازیابی ، سرعت بخشیدن هر...

شنبه، 18 ارديبهشت 1389

همه چیز راجع به ایروبیک

تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. نمونه های ساده این ورزش...

پنجشنبه، 16 ارديبهشت 1389

اختلال آناتوميك و آسيب‌ديدگي ورزشكاران

اختلال آناتوميك و برنامه‌ريزي غلط در بدنسازي مي‌تواند عامل افزايش آسيب ديدگي در بين ورزشكاران محسوب شود. آسيب در ورزش بحثي است كه در همه جاي...

چهارشنبه، 15 ارديبهشت 1389

آسیب های ورزشی

آسیبهای ورزشی در اثر ضربه های شدید یا کششهای متمادی و بیش از حد در حین انجام حرکات ورزشی به وجود می آیند. صدمات ورزشی میتوانند استخوانها یا بافت...

سه‌شنبه، 14 ارديبهشت 1389

اصول‌ طب‌ ورزشي

پزشكي‌ و ورزش‌ داراي‌ اهداف‌ والاي‌ مشترك‌ سلامت‌ جسم‌ و روح‌ مي‌باشند و در راه‌ رسيدن‌ به‌ اين‌ اهداف‌ در علم‌ تربيت‌بدني‌ و پزشكي‌ در بسياري‌...

دوشنبه، 13 ارديبهشت 1389

صدمات و آسیب های ورزشی

صدمات و آسیب های ورزشی در حین ورزش یا شرکت در مسابقات ورزش رخ می دهند. در بسیاری از موارد این صدمات در اثر استفاده بیش از حد از یک عضو در یک...

يکشنبه، 12 ارديبهشت 1389

100 زيرپاي 46

والنتينو روسي قهرمان ايتاليايي موتورسواري دنيا يکي يکي مرزهاي مسابقات موتوجي پي را فتح مي کند . مسابقات موتوجي پي با هيجان در جريان است.

يکشنبه، 12 ارديبهشت 1389

زندگي بدون آبي و قرمز

خيلي وقت نيست که دختران عشق فوتبال براي وارد شدن به ورزشگاه به هردري مي زدند و گاهي اوقات با تغيير قيافه خود را به ديگ جوشان و مردانه فوتبال...

يکشنبه، 12 ارديبهشت 1389

بپا دسته گل به آب ندي!

چه شنا کردن را بلد باشيد و چه فقط براي آب بازي و هنرنمايي توي آب رفته باشيد يک سري اصول اوليه وجود دارد که بايد رعايتش کنيد. شوخي که نيست؛ ممکن...

يکشنبه، 12 ارديبهشت 1389

آب در کوزه و ماشيرجه زنان مي گرديم

هرکاري اش هم که بکنيد، باز استخر رفتن فازي دارد که هيچ ورزش ديگري ندارد. چهار ساعت دويدن توي آفتاب حتي اگرمشت و مال و دوش آب خنک و آبميوه هم...

يکشنبه، 12 ارديبهشت 1389

قانون پرتاب اوت در فوتبال

اگر بعد از اینکه توپ در جریان بازی قرار گرفت، پرتاب کننده توپ را قبل از تماس با بازیکن دیگر، برای بار دوم (جز دستهایش) لمس کند: - یک ضربه آزاد...

شنبه، 11 ارديبهشت 1389

فوتبال به سبک کلاسیک

فوتبالی که امروزه بازی می شود، با فوتبالی که گذشتگان ما می دیدند تا حد زیادی تفاوت دارد. البته این تفاوت در باطن یا ساختار فوتبال آن قدر به چشم...

پنجشنبه، 9 ارديبهشت 1389